dni

Witam! Pieniążków za bardzo nie ma ale chce sobie zrobić taki cykl: - CR 2 porcje w dni treningowe (przed treningiem i na czczo) - mono w treinogwe przed treningiem 5g w nietreningowe 5 g na czczo i 5 g po południu Co o tym myślicie? Pozdro

Kurde jade cyklem meta decka oma i zjadłem pierwsza 100 mety i czekam na dostawe czyli bede miał przerwe1-2 dni w niebraniu :/ Stanie sie cos taka mała przerwa?

ćwiczę 4 dni w tygodniu czy taka kolejność partii może być czy lepiej zmienić ? Cel masa poniedziałek: Klatka + Triceps wtorek: Plecy + Biceps środa: Wolne czwartek: Barki piątek: Uda + Łydki Dzięki z góry : )))

Witam za 3 dni chcem zaczac cykl z meta iranska chcem wziasc jak narazie 100 sztuk. Ichciał bym sie was poradzic: Ile brac Z czym tzn jakie osłonki czy cos dołozyc do tego czy sama meta starczy i wgl i jaki długi cykl zrobic I mozecie cos poradzic ;)) dzieki z góry

od 5 dni boli mnie miesien barkowy bez silnych srodkow przeciwbolowych nie moge ruszac reka. Bol jest naprawde mocnny. W szpitalu mowia ze to jest miesien. Co zrobic aby szybko sie zregenerowal? ps reke mam bardzo slaba nie potrafie uniesc nawet 2 kg.Z gory Dzieki za odp

Właśnie zakupiłem xpanda xtreme pump.mam do tego jeszcze eaa i carbo. Dokupie jeszcze creatine xplode z olimpa.Myśle zeby xpanda wziasc razem a eaa 30min przed treningiem,carbo przed i po treningu razem z kreatyna.czy to bedzie dobre rozwiazanie? i jak mam to jeść w dni nie treningowe?

witam. to bedzie mój pierwszy cykl, mam 10 strzałów omnadrenu 250 i 10 strzalow decanabolu 200. Znajomi doradzaja mi, zebym wbijal to razem (naciagac po 1 ml z obydwu odrazu do jednej strzykawki) i pierwsze 5 strzalow bil co tydzien, pozniej co 5 dni. czy to prawda?

Witam, szukałem dużo na forum lecz konkretu nie znalazłe. Gdyż ćwicze domatorem ale nie wiem jakie cwieczenia w jakie dni. Dodatkowo mam dietę, nie broke odżywek. Więc najlpiej proszę o konkretny link do profesjonalnego treningu(tematu) lub abyscie sami cos napisali.

Biorę od ponad 4 tygodni spalacze olimpu a półtora tygodnia temu się przeziębiłam. Od 2 dni pluję krwią i nie wiem czy jest to spowodowane spalaczami czy moja choroba to coś poważniejszego niż myślałam. Odstawić tabletki? :(

Cześć od dwóch dni pi posiłku przed treningowym wzdyma mi sie brzuch i strasznie bolą mnie lędźwie. Te lędźwie to wiem ze zawsze gdy mam wzdęty brzuch, coś nie strawione to mnie bolą ale czemu akurat po konkretnym posilku? 100g kurczaka gotowanego i jeden banan.

Cześć, szybkie pytanie. Czy można zrobić przerwę w cyklu na enanie 16 dni? Cykl trwa 13 tygodni, teraz nie 750mg/wrek. Ewentualnie czy lepiej brać metę jako taki mostek? Jadę na poligon, pierwszy raz, ale jak wiadomo jest zakaz taki substancji na jednostkę wojskowa.

Siema jestem w połowie cyklu który wygląda tak na początku biłem 300mg co 5 dni teraz biję 450mg oczywiście cykl robiony na enanie i kiedy zacząć robić odblok dodam że jestem w 6 tygodniu a cykl będzie trwał 12 Zmieniony przez - Golfmk3vr6 w dniu 2020-12-06 02:31:17

czesc, zakupilem creafusion 360 mega caps prosze o rozpiske w dni treningowe i nietreningowe: myslalem nad czyms takim treningowe przed treningiem 8 kapsolek po 8 kapsolek nietreningowe: rano 8 kapsulek

Witam lece na cyklu od 15 Października. na poczatku zaczełem na propie potem enan i na końcu dorzuciłem metke a androchema 15mg stezenia. no i zostało mi testosteronu na ostatni tydzień(bije co 3/4 dni) aa metki jakieś ok 50 tabsów. jak zejść z cyklu?

witam mam 17 lat, podciagam sie na drazku od okolo roku. raz na 2-3 dni trenuje podciaganie. na pocztku podciagalem sie 10 razy, po roku... 12 dlaczego nie zwieksza sie ilosc powtorzen? (masa ciala utrzymuje sie na stalym poziomie)

witam mam problem obecnie jestem na diecie na masie i jem 3260 kcal a chce przejśc na redukcje i nie wiem ile kcal zejsć i czy schodzic z samych węglowodanów i po ile i czy od razu po treningu robić aeroby a w dni DNT czy robić interwały i po ile minut robić aeroby i interwały

Witam proszę kogoś o stworzenie mi najprostszej diety na mase i o plan ćwiczeń 2-3 dni w tygodniu, chce zacząć ćwiczyć bo gram juz 2 rok w siatkówkę i to na poziomie czołówki polski, chciałbym przybrać masy i siły. 14 lat 192 cm wzrostu i przez to ciężko mi nabrać masy, waga 73 kg

Witam,prosiłbym o podanie mi jakiegoś dobrego planiku na mase,w którym robi się biceps i triceps w jednym dniu,oraz rozplanowanie pozostałych dni .Z góry dziękuje

12 strzalow deki greckiej tygodniowo 2ml przez 12tyg 24ml sustanonu 1ml co 4 dni przez 14tyg 200mety przez pierwsze 5 tyg na kick start wystarczy jak od 7tyg wezme co 12dni HCG a po cyklu 24 tabsy clomidu? pozniej clenbuterol a w czasie cyklu cynk.

siema. w wymazie z gardla wyszło mi że mam gronkowca złośliwego albo złocistego (nie pamiętam) czy będzie to miało jakiś wpływ na cykl który mam zamiar zacząć za kilka dni ?