SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Mój zestaw na redukcje

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Gold Omega 3 sport edition 1 kapsułka - z ostatnim posiłkiem Dobry zestaw? Jeżeli są lepsze produkty, bardziej ekonomiczne to chętnie się dowiem jakie :) Proszę sprawdzić dawkowanie, czy wszystko w porządku, co byście dodali/odjęli itp. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Keneda w dniu 2014-01-25 14:11:16 Zmieniony przez - Keneda w dniu 2014-01-25 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-01-25 14:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład tlenek magnezowy (62,735 g/100 g), celuloza, karboksymetyloceluloza, kwas stearynowy, stearynian magnezowy, dwutlenek krzemu, witamina D3 (0,001 g/100 g) Zalecane dawkowanie 1 tabletka 1x dziennie. Nie przekraczać zalecanej dawki dziennej. Zawartość 1 tbl. Magnez 300,0 mg Witamina D3 10,0 µg Cena ok 9zl za 37tabl i ok 18-19zl za 107tabl [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2007-12-20 18:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cornsilk

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Cornsilk - u nas znany pod nazwą "znamiona kukurydzy", które stanowią cenny surowiec zielarski. Zawiera olejki eterycznego, związki saponinowe, garbniki, alantoinę, fitosterole, witaminę K oraz sole mineralne, przede wszystkim potas. Cornsilk wykazuje działanie diuretyczne, rozkurczowe i ochronne na drogi moczowe: obniżać może napięcie mięśni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2011-11-05 12:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl :)))

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytan .... 1. Czy połaczenie shotgun(przed)+storm(po) jest dobre ?? ( chodzi mi oto czy radzicie do shotguna dokupic inny po treningowy suplement) 2.powiedzicie mi czy takie dawkowanie bedzie dobre (zakladajac ze mam shotguna+storm+vitalmax(kreta)+witaminki+omega3+bialeczko) :D no wiec DT rano z jedzeniem witaminki+omgega3+bialko(do uzupelnienia) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2011-05-14 21:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemianę materii - Wzmacnia organizm Liście pokrzywy pobudzają krążenie krwi oraz wzmacniają cały organizm. Obniżają również poziom cukru we krwi i ciśnienie. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka 1-2 razy dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Stinging Nettle Leaf Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 120 Opakowanie 120kap [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2013-10-14 16:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eurycoma longifolia extract

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Eurycoma longifolia extract – ekstrakt z azjatyckiej rośliny, znanej również pod nawami: Pasak Bumi, Ali Tongkat. Stosowany jest jako afrodyzjak oraz środek o właściwościach tonizujących. Niweluje powstawanie symptomów zmęczenia, zwiększa wytrzymałość organizmu, wpływając jednocześnie stymulująco na libido. Dokładny mechanizm działania nie został [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2011-11-08 17:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwracam się o pomoc w pierwszym cyklu w moim zyciu metka jaka posiadam to danabol balkan 10 mg 60 tabs do tego clomid na odblok, moje pytanie jest taki jaka diete ,trenig i dawkowanie użyć aby były najlepsze przyrosty.Chodzi mi o rozpisanie diety i najlepszego trenigu na czas cyklu Pozdrawiam Kuba 1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 188 4. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2013-02-14 11:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena supli (odżywek) na cykl i treningi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Prosiłbym o opinie mojego zestawu oczywiście pod dietę (3900kcal w dni treningowe i okolo 3500 w nietreningowe) i odpowiednio zorganizowany trening. Dawkowanie: Dymatize Elite Whey Protein - 31g porcja I porcja: rano po przebudzeniu, II porcja: po ostatnim posiłku BCAA Xtra - 15g 20min przed treningiem, w dni nietreningowe 15g w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2013-06-25 17:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stężenie na mecie

    Temat
    Doping

    Witam, jestem na cyklu mety 10mg ed. Wiem zaraz ktoś napisze, że 10 mg to za mało. Działa. Dietę mam mega masówke białko 2-2,5g, węglę 8g, tłuszcze 2g. dieta ułożona na + 500kcal. Jestem w 4 dniu, widzę efekty więc jestem . Dawkowanie pierwsza tab 5mg o 9 rano, druga o 15 i tu jest problem. po drugiej tablecie stęznie utrzyma się moze do 21-23 w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-03-26 16:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kola nut

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Kola nut - orzechy z wiecznie zielonego drzewa z rodziny malwowatych Cola acuminata, występującego na terenach lasów tropikalnych Afryki Zachodniej. Są źródłem wielu bioaktywnych związków takich jak kofeina, teobromina, teofilina, flawonów i fenoli. W/w składniki aktywizują ośrodkowy układ nerwowy, usuwają objawy zmęczenia, poprawiają wydolność [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2011-11-13 14:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmiaru supli się przewrócę ;) Tutaj moje pytanie do tych co się znają: co radzicie? polecacie? Dzięki z góry za całą poświęconą mi uwagę i wszelkie cenne rady ;) // obecne dawkowanie: l-karnityna => 1rano, 1przed posiłkiem, 1przed treningiem, 1po treningu thermo speed: => 1rano, 1przed posiłkiem, 1przed treningiem, 1po treningu hmbolon => [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2013-01-12 19:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rutakarpina

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Rutakarpina – stanowi alkaloid, który wyizolowany został z owoców Evodia rutaecarpa (roślina wywodząca się z chińskiej medycyny naturalnej, jej chińska nazwa to Wu-Chu-Yu). Wykazuje działanie rozszerzające naczynia krwionośne, zapewnia lepsze dotlenienie i odżywienie wszelkich tkanek organizmu, a także zapobiega agregacji płytek krwi. Przypisuje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2011-11-16 22:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatki masy przed wakacjami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poszukuje teraz czegoś na ostatki dobrej masy przed wakacjami. Narazie dysponuje 3,5kg Protein 80, około 1,6kg magnum 8000 treca resztką BCAA i 200pln na odżywki. Planuje dawkowanie białka w proszku około 100g/dzień, reszta z michy, węgle proszkowane 60g/ dzień. Zastanawiam się nad dokupieniem Shotgun albo czegoś w tym rodzaju może XPand i do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-06-02 12:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono z B3, B6 i B12 (HiTec)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wracam do formy po przerwie i uzanlem ze juz czas na kretyne ;) a ze mialem przerwe to zaczne od mono :) kupilem 500g zwyklego mono z HiTeca. na etykiecie znalazlem nast. dawkowanie: 3g raz dziennie... i zignorowalbym to i bral 2 razy po 5g jak zawsze, ale zauwazylem ze HiTec postanowil dodawac do swojego mono witaminy B3 (niacyna), B6 i B12. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-03-30 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6,7-dihydroxybergamottin

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    6,7-dihydroxybergamottin - bergamotyna, związek pochodzenia naturalnego należący do furanokumaryn, obecny między innymi w grejpfrucie i jego przetworach oraz w olejku z bergamotki i olejkach eterycznych zawartych w cytrusach. Wykazuje dość specyficzną aktywność polegającą na hamowaniu aktywności cytochromu P-450 biorącego udział w metabolizmie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-10-25 14:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mutant 120g 12,25 4 obiad dom 5 DT po treningu bezpośrednio białko,15min potem mutant DNT mutant sam 6 kolacja+białko i nie wiem jak teraz umieścić tutaj bcaa i mono mam dawkowanie obliczone itp. tylko nie wiem gdzie wstawić planuje brać razem przed treningiem 30min i bezpośrednio po przed białkiem a w dnt rano na czczo i przed snem. czekam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2011-08-23 13:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW +HIIT

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] proszę o radę.Oczywiście w gre nie wchodzi przemęczenie jestem na to jakoś uodporniony.Tak,wiem regeneracja też jest ważna sprawą. Chciałbym też kupić Kreatyne + beta-alaninę.Jak to jest jeśli chodzi o ich dawkowanie w DT I DNT i czy brać je cyklowo czy bez przerwy(jak tak to ile ). Pozdrawiam /SFD/2017/5/24/bf010c1fb6934dcca53e56cf1fad739b.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2017-05-24 17:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na czczo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( czasowo ) i czy wogole to ma sens . Czy moze lepsze wchlanianie jest odrazu po jedzeniu . Wiadomo : rozne odzywki , rozni producenci przykladowo stack kreatynowy ten sam a dawkowanie kompletnie rozne . Przy okazji podam moja suplementacje i rozpiske . aaa i jeszcze jedno pytanie . Jak zapatrujecie sie na polaczenie wegli czyli vitargo z swolem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2010-07-27 17:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Somatodrol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czczo skoro zjadłem obiad np . Mam odczekać 3 godziny jak to zwykle się robi czy macie inne propozycje . I proszę szczególnie odp od osób , które stosują . Jeśli macie inne dawkowanie niż w opisie produktu to też piszcie . Piszcie , ale na temat i mądre odpowiedzi a nie typu ( To jest g**** i nie działa lub jedź więcej ... ) . Dzięki z góry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3959 Data: 2015-09-14 15:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- pierwszy cykl

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Za 3 miesiące rozpocznę mój pierwszy cykl na kreatynie z waszą pomocą chciałbym sie porządnie do niego przygotować Za 3 miesiące, bo wtedy wybije rok stażu i sadze ze będę juz na ten cykl przygotowany Utrzymuje dietę Suplementy które będę stosować przez te 60 dni: Kreatyna Vitalmax Dekstroza Vitalmax Beta-alanina AAKG Suplementy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2015-08-24 11:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)