[...] w błonie mitochondrialnej do produkcji energii komórkowej. Naturalnie występuje w czerwonym mięsie i innych środkach spożywczych pochodzenia zwierzęcego. Zalecane dawkowanie Należy przyjmować 1 kapsułkę 1-3 razy na dobę. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE L-Carnitine Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 60kap [...]
[...] na energię. Takie działanie l-karnityny pomaga pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, z równoczesnym zwiększeniem zasobów energii niezbędnej do ćwiczeń. Zalecane dawkowanie Należy spożywać od 1 do 3 kapsułek dziennie, najlepiej przed treningiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Carnitine 1000 Porcja 1kap Ilość porcji w [...]
Wasabia - chrzan japoński, roślina która zdaniem niektórych osób podobnie jak zielona herbata ma swój udział w powszechnie znanej długowieczności Japończyków. Stanowi źródło witaminy C, witaminy B6, a także składników mineralnych (np. potasu, manganu, wapnia, magnezu) oraz innych związków, takich jak glukozynolany, które w przekształcane są do [...]
[...] Po kreatynie stwierdzono poprawę sprawności fizycznej w kolejnych seriach ćwiczeń o wysokiej intensywności, takich jak trening siłowy, sprint lub sztuk walki. Zalecane dawkowanie Wymieszać 1 porcję (5g) w wodzie lub ulubionym napojem. Dni treningowe: 5g rano na czczo, 5g po treningu. Dni nietreningowe: 5g rano na czczo, 5g przed snem. [...]
Juniper berry fruit – owoce jałowca (Juniperus communis), będące źródłem fitosteroli, katechin, proantocyjanidyn, kwasu glukoronowego i innych substancji biologicznie czynnych. Juniper berry fruit znany jest przede wszystkim z korzystnego wpływu na przewód pokarmowy - usprawnia proces trawienia, zapobiega powstawaniu niestrawności, wzdęć, zaparć a [...]
Cześć Wam! ;) Potrzebuje pomocy. Chodzi głównie o dawkowanie i łączenie spalaczy. Próbowałam raz brać black bombs jednak niekorzystnie dawka podana działała na mój organizm. Zaczęłam mieszać proszek z chili i imbirem i wkładać do ampułek- 3-4 tabletki i trening świetny! Jednak został mi oporny fat, końcówka (155cm i 48-49kg) Kupiłam synedrex [...]
Siemanko. wyczytalem na jakiejs stronie ze jest cos takiego jak tabletki sojowe, pełna nazwa to NATURELL Sojaprotein 90% 850 tab. za 33,50 zł. Wiec chyba niedrogo. zalecane dawkowanie to 5-10 tabletek, 2-3 razy dziennie jako uzupełnienie diety wysokobiałkowej przy uwzględnieniu indywidualnych zapotrzebowań. Porcja 10 tabletek = 3333 mg 90%-ej. [...]
[...] jazdy 2. Ile razy mi zalecacie ćwiczyć takim rowerem do osiągnięcia zamierzonego celu? 3 razy w tygodniu? 5 razy w tygodniu? Codziennie? Może 2 razy dziennie po tyle a tyle razy w tygodniu? Oraz jakie zalecacie mi, JEŚLI SA ONE POTRZEBNE odżywki? Po to aby mój organizm nie zjadał białka, z mięśni, z moich nóg? BCAA? Białko? + dawkowanie.
[...] Apple Cider Vinegar Opis -Dostarcza energię i witalność -Wspiera odchudzanie -Wspomaga procesy oczyszczania organizmu Zalecane dawkowanie Dwie kapsułki dziennie Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Apple cider vinegar Porcja 2kap. Ilość [...]
[...] Największe stężenie DAA stwierdzono w gruczołach biorących udział w regulacji ilości męskich hormonów anabolicznych - przysadce mózgowej, podwzgórzu i jądrach. Zalecane dawkowanie Jedna miarka dziennie wymieszaną z wodą lub sokiem. Najlepiej z rannym posiłkiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE DAA Porcja 1miarka(3g) Ilość porcji w [...]
[...] wasze zdanie na temat tego ? 2: -NUTREX Hemo Rage 292 tylko nie moge znalesc odp ,,jak to dawkowac u was znalazlem temet ze tzreba 20g ... a gdzie inndziej ze 10g znacie dawkowanie ? -Olimp Bcaa Xplode 700gram - chodz szukam BCAA z L-arginina -Hi Tec PROTEIN 3250g -Aktivlab L-arginina Trochę droszy ale nie wiem co okaże się lepsze :) Ogólnie [...]
[...] olimpa zamierzam wziąć beta alanine i tauryne. i tu mam pytanie może za te punkty wziąć coś lepszego? jeśli tak to co byście polecili (mam około 140 pkt). od razu zapytam o dawkowanie. moim zdaniem wyglądało by to tak: -rano na czczo olimp creatine xplode 5g i po treningu 5g - bcaa 10g przed treningiem 5 po ( w dni nie treningowe 5? 10? gram) [...]
Pankreatyna – należy do powszechnie stosowanych kompleksów enzymatycznych, mających na celu uzupełnienie lub nawet zastąpienie działania endogennych enzymów trzustkowych. W jej skład wchodzą następujące enzymy trawienne: lipaza ( odpowiada za rozkład tłuszczowców), amylaza (jej rola polega na hydrolizowaniu skrobi) oraz proteazy (odpowiedzialne za [...]
[...] przeznaczony jako uzupełnienie codziennej diety w niezbędne makro- i mikroskładniki odżywcze, szczególnie w okresie zimowym i podczas stosowania diet redukcyjnych. Zalecane dawkowanie Zalecana porcja do spożycia to 2 kapsułki 3 razy dziennie po posiłku. Preparat popić ok. 300 ml wody. Wartości odżywcze Porcja 2kaps Ilość porcji w opakowaniu 30 [...]
[...] winko a bóle go się trzymają ;) tak jak mówił jak np kompie piłkę.. i mam jeszcze jedno pytanie zwiększyć zapotrzebowanie białka do 2.5 na kg masy ciała ? przy cyklu i robić więcej treningów ? Pozdrawiam i liczę na pomoc! /ankiety nie wypełniam bo chodzi mi tylko o te bóle no i o dawkowanie Zmieniony przez - Hakla w dniu 2009-01-22 10:01:03
[...] doskonale chroni ludzki organizm przed wolnymi rodnikami - działa antyoksydacyjnie, co ma znaczenie dla zachowania młodości komórek organizmu i piękna ciała. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. [...]
[...] wyłączając niedzielę. Mój schemat planu wyglądał by tak: poniedziałek- aero wtorek - siła środa - aero czwartek - siła piątek - aero sobota - siła I jak by wyglądało dawkowanie w tym przypadku l-karnityny. w dni siłowe normalnie tak jak zalecają w normalny, nietreningowy dzień(2caps)?A dopiero w dni kiedy są aeroby dawkę [...]
Witam. Serdecznie. Często szukając opini o danych suplach znajduję opinie typu dobre do dupy itp... Wiec poztsnowiłem napisać temat w którym dam opinię o tych 2 Ph;) Mianowicie zaczełem kurację około 2 tygodnie temu ... Dawkowanie 1tydz 2 x mass 2tydz 3 x mass 3tydz 3 x mass epi 1 dzien 2x potem 3x 4tydz 3 x mass epi 4x 5tydz 3 x mass (do [...]
[...] brzozy białej Liść brzozy działa wspomagająco jako środek moczopędny w łagodnych stanach zapalnych dróg moczowych. Pomocniczo w kamicy moczowej w drobnych złogach. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut prawidłowo zróżnicowanej diety. [...]