nie wiem jak to dawkowac? Na forum ludzie róznie dawkuja nie sugerujac sie etykieta, ale ja nie mam zielonego pojecia jak to polaczyc ... czy moze byc tak: na czczo: 4 HMBolob przed treningiem: 4 CM3 po treningu: 4 CM3 przed snem: 4 HMBolon czy to przejdzie?
Wiek: 21http://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=12 Staż: 2lata Waga: 86 Wzrost: 183 Ostatni cykl: No Xplode CM3 Jak dawkować: -Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g -Trec - CM3 1250 - 360 kap -BIG ZONE - Beta alanine Powder - 250g Posiadam jeszcze białko i witaminy. Dzięki za pomoc.
Mam prośbę do Was. Gdyby ktoś mógł mi rozpisać jak połączyć Scorcha i Thyrotherm? (A może wziąć Ergolean AMP lub zamiast któregoś z nich?) TT brałem już i byłem bardzo zadowolony. (wcześniej clenburexin i clenbutical). Pozdrawiam i dziękuję za pomoc.
Witam to moj pierwszy cykl z Olimp Mega Caps 1250 jak dawkowac? Niektory mowia ze 4 naczczo i 4 po treningu, inni 4 naczczo i 4 przed treningiem, a jeszcze inni 4 przed i 4 po trenigu. Wiec jak mam to brac?
Hej, zalecane dawkowanie animal cutsa to porcja rano na czczo i porcja przed treningiem przy czym należy zachować odstęp między porcjami 4-6 godzin. co w przypadku kiedy budzę się o godzinie 8 jem śniadanie a o 10 idę na trening?
Witam kupiłem sobie takie BCAA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_BCAA_Plus-opis32592.html Na opakowaniu pisze w dni treningowe 1 porcja zaraz po przebudzeniu, w dni treningowe 1 porcja przed treningiem 1 po treningu Mam pytanie w dni nietreningowe rano to na czczo czy po sniadaniu brac?
Jak dawkować odżywki w opisie ? ACTIVLAB NEW MASS UP zawiera 2 gram kreatyny na 100 gram a będę jadł go 150 gram dziennie czyli 3 gram kreatyny z samego gainera a do tego przychodzi cm3 . Nie wiem ile brać tej kreatyny dziennie. Nie chce przedawkować. Proszę o odpowiedź
Witam.. Otóż moje pytanie brzmi: jak polecacie dawkować te produkty?? Universal Nutrition Storm - 821g Gaspari Nutrition Qualitine - 300g Prosiłbym o podanie dawkowania na DT i DNT i o jakich porach przyjmować... Coś o mnie: waga 78kg/ wiek 19/ cel: masa/ staż treningowy około 1,5 roku
Witam, mam takie pytanie bo kupiłem sobie TCMa krete i własnie zaczołęm cykl, pomyślałem też o taurynie na lepsze whłanianie tylko mam problem jak ją stosowaC? jakie dawkowanie :) miałem na myśli Tauryne z Olimpa w tabletkach pomożcie :)
Witam wszystkich. Zakupilem dwie puchy man clout oraz mono lecz nie wiem jak dawkowac.... DT Mono 5g rano jedna miarka MC przed treningiem druga kilka godzin po DNT Mono 5g rano i jedna miarka MC w godzinach treningu? Zmieniony przez - Fabifabi w dniu 2011-01-18 16:46:07
witam jak w temacie..chcem zakupić Deca Stack i do tego mono w kapsach.. Prosiłbym zeby ktos mi rozpisal dokladnie jak bra i kiedy, ile tabletek?;p bo nie wiem ile capsów mono kupic?
Jak to dawkowac? Waga 82kg Wzrost 184cm Aktywność fizyczna-treningi pilkarski siłowni w niedlugim czasie po rehabilitacji reki Cel- konkretna wycinka(tluszczu duzo nie mam chce go dociac na maxa, wiem ze to jeszcze nie najmoicniejszy spalacz ale najmocniejszy jaki brałem
ILE NA DZIEŃ MOŻNA JEŚĆ TABLETEK!JESZCZE NIGDY NIC NIE BRAŁEM!!!ORAZ JAKĄ OSŁONĘ KUPIĆ NA WĄTROBĘ!TRENUJĘ JUŻ 6 LAT MAM 170 WZROSTU I WAŻĘ 90KG.CHCE NABRAĆ SIŁY ORAZ NABRAĆ DEFINICJI!ORAZ JAKIE SUPLEMENTY STOSOWAĆ BO NA DZIEŃ DZISIEJSZY STOSUJE BIAŁKO ORAZ HMBOLON NX!
Wiem że muszę zliczyć ile jest bcaa w 1 kap, tyle że nie wiem czy l-glutamine też liczyć? Mam caa od sfd w kapsach. Ile kapsyłek w 1 porcji na 70kilowca??