dawkowanie

to jeszcze moze ktos zaproponuje jakis senswne dawkowanie, kazda sugestia jest cenna:P, bedzie ten cykl co napisalem u gory tlyko ze zmieniam tauryne na megacaps oraz dokupie to apteczne zma(a poropo jak i kiedy je brać??, i czy dostane komponenty bez recepty?) z gory dzieki za rady :D

Potrenuj 2 miechy na "sucho" po tej przerwie. Dawkowanie ok.

Aha bo myślałem No to co tu dużo mówić kreatyna kreatyną dobry wybór na sam poczatek. Jeśli chodzi o dawkowanie: DT: rano 5g przed treningiem 5g. DNT: rano5g ewentualnie w porze treningu 5g (ale nie koniecznie) Co do treningu to zajrzyj do działu TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH łapy weźmiesz za priorytet skoro na tym Ci najbardziej zależy ale pamiętaj [...]

Może napisz na początek jaki masz produkt, firma i nazwa suplementu. Bo dawkowanie kazdego może być inne,

:) Ta kuracja to jakiś straszny bullshit. MAsakra jakaś. 1cm to różnica na poziomie błędu statystycznego. Takimi wartościami to można manipulować przez odpowiednie dawkowanie wody, więc nie ma się z czego cieszyć. Zwisanie z ciężarkiem? Kolejna masakra. Że niby na wzrost?? Przestań to robić to jest szansa, że przestanie boleć. Jedyne co to daje [...]

bolt według moich obliczeń starczy z dawkowanie ok.10g kreatyny dziennie na jakieś 16-18 dni.. ja gybym miał już robić cykl rzędu takiej kasy to BOLT + CUBED Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Bez podstawowej wiedzy o technice wykonywania ćwiczeń oraz układaniu treningu-NIKT nie zajedzie daleko w tym sporcie. JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz [...]

to jesli mozna to rozpiscie mi dawkowanie?!:D

najlepsze dawkowanie i najoszczedniejsze wiec nie ma co kombinowac

i co to za dawkowanie mety 1 - 2 tabsy dziennie??

[...] - Ostrowia lub Prolongatum z Biogenix'a (2-3kg) Dibencozide - mozesz zostawic ale to tylko witamina... Kreatyna - ok mozesz zostawic Pas - ok, ale nie kupuj go przez neta, idz go lepiej przymierz, musi byc dobrze dopasowany do plecow mniej wiecej rozpisalem Ci co i jak, odezwij sie gdy juz kupisz, rozpiszemy Ci wowczas dawkowanie pozdrawiam

Po to zeby proszek/zel sie nie rozsypywal/rozlewal ;) - to po pierwsze zeby ulatwic dawkowanie produktu ;) - to po drugie kapsulki zelowe latwo sie polyka - po trzecie pzdr Zmieniony przez - callao w dniu 2009-03-16 13:22:44

w 8 kaps masz niecałe 7 gramów białka, nie wiem czego się spodziewasz, biorąc to w DNT, dlatego uważam, że lepszym rozwiązaniem będzie będzie takie dawkowanie: 8kaps przed i 8 po trenie, na tym bym poprzestał

No zgadza sie, uwazam ze zarowno trening, dieta i dawkowanie supli oraz odzywek to kwestia indywidualnego dopasowania

[...] 100mg e5D założywszy że superka z winkiem zredukuja jadrowa produkcje do zera będziesz miał i tak troche teścia więcej niz zwykle człowiek nie na cyklu ma jądra produkują do 14 mg dziennie więc EWENTUALNIE mógłbyś sie pokusic nawet o E7D ale napisałem e5D bo tak częste dawkowanie pozwoli ci utrzymac mniej ząbkowane stężenie testosteronu we krwi

a jakie dawkowanie ?

możesz brać razem dawkowanie bcaa i kreatyny było rozpisywane tysiące razy, trochę samodzielności

najlepiej byłoby alc jeśli chcesz do tego karnitynę, dobrze jest dodać lecytynę, białka do diety na 2,5g. na kg. mc. bo to dodatkowo napędza metabolizm, przy tak niskiej ilości tłuszczów nieodzowne wydaje się dawkowanie omega3...

Ja bym nie odstawiał, a badania zrobił po tygodniu. A dawkowanie Ari to niestety kwestia indywidualna. 3 razy w tyg po pół tab możesz spróbować.

peps19 nigdzie nie pytałem o dawkowanie:P tylko jakie połaczenie ew. jaki wspomagacz. Ale juz zamowilem Thyro a co do dawek no to se poradze.. thx i pozdro all