dawkowanie

DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

zacznij od wypelnienia ankiety dzialu i napisz to dawkowanie jeszcze raz bo raczej nie jesz 0.12mcg

tak może... nieumiejętne dawkowanie może prowadzić do problemów ze zdrowiem...

gruby22 jakie tego dawkowanie jest bo mam pare ampułek i nie wiem czy mam walic to bezpośrednio w kolano czy w dupala

WITAJ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o [...]

Mam rozmumieć ,że chdzi Ci o dawkowanie na czczo i po trengu ?

Cykl na samym nitro wyjdzie drogo. Dokup pojedyncza forme kreatyny. BCAA w sumie nie potrzebne, dawkowanie okolotreningowo.

vanadyl tez pełni funkcję transportera kretki więc wybierz sobie, ekonimicznie wychodzą MC z Olimpu, dawkowanie tego vanadylu powinno być na opkaowaniu napisane.

[...] nie ma problemu...białka możesz zjadać więcej niż 2 gramy (nawet 3 jest bardzo,bardzo dobrze). Przed snem bierz pełną porcję 30 gram (bo musi starczyć na całą noc). Pozostałe dawkowanie ok. Ja po prostu wystraszyłem się, że zupełnie (lub prawie zupełnie) zrezygnowałeś z naturalnych żródeł białek na rzecz Ovopolu:) Doradca w dziale suplementacja

Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

jak BCAA z glutamina to z MRM'u lub jesli mniejsze fundusze Sports One , co do bialka to dawkowanie jest zalezne od diety a nie czy dzien treningowy czy tez nie

Nie ma różnicy. Osobiście biore rano i PO, ale Twoje dawkowanie też ok.

Dawkowanie masz dobre. W nietreningowe wystarczy 5g, możesz zmienić to. Zmień trening, powinno pomóc

hcg zaczynasz 10 dni po ost.enanie bijesz przez 2 tygodnie - dawkowanie to kwestia indywidualna - jedni wola mniejsze dawki a częściej, inni większe a rzadziej po skończonym hcg wchodzisz na cloma 3 dni dajesz po 2 tabsy cloma, do końca później po 1

Dawkowanie według producenta dhea jest 10mg,ja dawkuje 20 czy jest wystarczające?

ok, dawkowanie kreatyny - post podwieszony gainer, bialko -> wtedy kiedy masz niedobory

Dobra koniec tematu. Miska miską, trzymana będzie. Nie uważam sie juz za sportowego wariata, wiele rzeczy po zapominałem, wiele się zmieniło z czasem, mam na myśli dawkowanie, długość cykli na poszczególnych srodkach. Chciałem coś usłyszeć sensownego a zostałem zjechany. Ale może to też jakas nauczka, by nie pchać w siebie chemii jak cała ekipa [...]

Okey , rozmiem . , A myslisz ze wlasnie dawkowanie moglo spowodowac pocenie w nocy ? :/

grupa II - mały staz masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ------------ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO [...]

co do kreatyny zwykle na forum podaje sie takie dawkowanie: dni treningowe 5g rano na czczo i tyle samo po treningu dni nietreningowe 5g rano. HMB nigdy nie brałem ale jest ciekawy artykuł na ten temat w podwieszonych. Dextroze bym odpuścił na twoim miejscu i kupiłbym dodatkowo carbo jako uzupełnienie diety. Pozdrawiam