praktycznie dawkowanie dosc typowe jak w kazdej sytuacji treningu silowego:-) argi w celach tylko przed treningowych mozna dac okolo 5g 30min przed treningowo BA 3g przed i po treningu silowym, w dnt w wybranej porze okolo 5g kreatyna podobnie jak BA, tylko dawki 5g na porcje;-)
Witaj , odzywki typu gainer to uzupełnienie diety . Nie patrz na dawkowanie na opakowaniu . Tutaj więcej informacji : http://potreningu.pl/articles/19/jak-dawkowac-odzywke-weglowodanowa-typu-gainer
Chcialem jeszcze dodać bo teraz zauważyłem ze ucielo mi dawkowanie hcg na cyklu, mianowicie co 6-8 tygodni byko przyjmowane hcg. Zmieniony przez - mikeysdz w dniu 2022-02-13 12:45:07
j/w Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o [...]
dawkowanie glooty: rano, przed po treningu i na noc po 5g, xp rano i przed treningiem po 18g, nt rano porcja,przy biju tak jak nt tran wraz z posiłkami jesli nie masz kasy na 2 xp, możesz dołożyc tańszego cp, albo mono.
Pro-halo na pewno dobry na pierwszy cykl bo to jest hdrol. Wszystkie produkty z dragon nutrition sa bardzo chwalone. Ja sam moge polecic to co jadlem czyli pro-halo, pro-stano, pro-epi. Dawkowanie: 50-75mg przez 6 tygodni. Zmieniony przez - mikus76 w dniu 2011-10-27 22:56:07
Tak na dobrą sprawę to dawkowanie podane przez producenta nie jest przesadzone, bo część kapsułek jest napełniona do pełna a część tylko w połowie Przynajmniej tak jest w przypadku TCM Olimpu i AAKG Treca. Nie wiem czy producent celowo robi takie wałki czy maszyna, która robi te kapsułki jest taka niedokładna.
Też fakt. Przecież całe dawkowanie każdej odrzywki jest kwestia umowną..a róznice rzędu kilkunastu gramów nie mają znaczenia.Liczy się bilans dzienny zarówno kaloryczny jak i poszczególnych składników i to on powinien być wyznacznikiem dawkowania odrzywki Nie dotyczy postępowania okolotreningowego Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol [...]
[...] 1-4/5 metka 30mg ed mostek przez miesiac na enanie/cypio potem kolejny cykl 1-13 enan/cyp 100/150mg e3d 1-11 wino tabs 40mg ed 1-12 tren E nie wiem jaka ilosc i jakie dawkowanie. wiem ze małe dawki tez mnie klepia i nie mam potrzeby walenia wielkich dawek, kilka pytań 1. jak bic omke, co ile dni, jedni radza co 4 inni co 7 2. jak bic [...]
A kto pisze, że jest lepsze? Bo mnie idzie o SKŁAD oby tyhc produktów KTÓRY Z PEWNOŚCIĄ NIE JEST IDENTYCZNY, więc dawkowanie MUSI być INNE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
Ja brał bym porcję również w DNT, jeżeli miał bym większy zapas. Na pewno utrzyma się większe stężenie we krwi w ten sposób. Po za tym na opakowaniach zalecane dawkowanie to np. Dni treningowe: bezpośrednio po przebudzeniu. - przed treningiem. Dni bez treningu: bezpośrednio po przebudzeniu.
Producent dba o marke i w jego interesie jest to aby jego suple/odzywki dawaly jak najlepsze rezulataty co za tym idzie wieksza sprzedaż wiec nielogicznym byloby aby wlasciciel dzialal na szkoda wlasnej firmy, dlatego jestem pewny ze zostalo to przetestowane i podaje optymalne dawkowanie o najkorzystniejszych porach :)
Mam inny strom i shock. Jesli chodzi o xpandy zle dawkowanie po co brac Ci przed i po treningu porcje?? Jedna nie zdazy sie wchlanac a druga juz walisz. Zwykly rano na czczo. XPE przed trenem.