[...] Ci kreatyna, zacznijmy od tego? Chcesz nabrać masy? A gdzie dieta i jakiś trening siłowy? Kreatynę się bierze co najmniej 6-8 tyg, mniej nie opłaca się brać, skąd pomysł na dawkowanie 2 tyg a później przerwa? Kondycja Ci nie spadnie Do jakiej wagi opłaca się masować? No, jak chcesz startować w zawodach kulturystycznych to co najmniej 130 kg na [...]
Venom jest extremalnie skuteczny i stosunkowo tani ale nie jest przyjemny w zastosowaniu W mej ocenie nr1 na rynku to tight stary oczywiście jakosć/cena/skutecznośc druga pozycja to scorch bezpieczne, dogodne dawkowanie!
[...] izo, a jeśli samą to z przewagą leuc. zresztą w tym temacie w ostatnim czasie też mam rozterki- dość dawno temu były bcaa z przewagą leuc. i b. dobrze działały, niedawno trend poszedł w kierunku bcaa z przewagą izoleu. i też było super, a teraz jakby wracało "stare" z tym że większą rolę odgrywa hmb i wspólne dawkowanie obydwu supli.
wklejalem tu gdzies badania i bylo w nich opisane dawkowanie od 5-8g glutaminy dzinnie. Metody sa rozne, tylko kt jest wlasciwa he he Takie dawki jak podalem dzially na mnie pozytywnie.Probowales kiedys tak stosowac glutaminy czy od razu zapodales wieksze dawki??? Takei jest moje zdanie, nei trzeba sie z nim zgadzac
Jak dawkowanie?W dt rano i po treningu a w dnt rano ?
A jak by to bylo przy 15k hcg wygladalo dawkowanie.ja mialem ciit dluzszy cykl z.cypka i mam prawie taka sama.ankiete. czylo po 11 dniach hcg i zalozmy ze po 2,5k co ed3 bil to by wyszlo jakies dponad dwa tygodnie na samym hcg i dopiero sermy?to razem z tymi 11toma bylo by 3 tygodnie zanim wejda.sermy.
Konkurs -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Triic'a
na deser została suplementacja :) Amino anabolic 5500, dawkowanie: jedzony rano zaraz po przebudzeniu. 10 tab (codziennie) HMB 1250, dawk: 1 tab przed, po silce i przed snem (w dnie nie tr tylko przed snem) Magnez Chela mag B6, dawk: 1tab przed silka i snem Activlab Nitro caps, 8tab przed silka (tylko w dni treningowe) BCAA przed i po silce 5/10 [...]
No dobrze, dawkowanie. Tylko co z reszta? (tak tak juz szukam o dawkowaniu)
dziękuje za szybka odpowiedz;) co do kreatyny mam jeszcze jedno pytanie w jednym z dużych tematów było napisane dawkowanie i były wersja cykliczna i stale gdzie przy cyklicznym byly to 2 dawki dziennie po 5 g a przy stalym 0,05g na kilogram masy gdzie w moim przypadku wychodzi to 3,5g dziennie a wiec pytanie jest następujące czy mam dawka 5g [...]
Weź dla zapasu 2ml pompki, może się przydać jak zwiększysz dawkowanie.
Polecałbym matrixa 5.0 ale kosztuje 149zl. A jego dawkowanie: DT: Rano na czczo , po treningu i ew. (zalezy od ciebie) Przed snem. DNT: Rano na czczo i przed snem.
ujjj to zmiana :D 500g mono z vitalmaxa + zma apteczne jak siodema pisal, zmien trening no i wiecej nic a dawkowanie 5g mono przed sniadnaiem 30 min i bezposrenidpo po trniengu 5g a w nt 5g mono 30 min przed sniadaniem i 5g w porze treningu ;)
Czy dawkowanie tylko po treningu da dobre rezultalty?
No dość ciekawe zestawienie, napisz jeszcze dawkowanie. Ktoś jeszcze ma swoje propozycje ?
lodzianin napisz również dawkowanie i czestotliwość uwzględniając dostinex. Co do trena to, w która stronę lepiej pójść długi czy mix ?
[...] 20-24 tygodnie to: 1-20/24 susta 250 e4d 1-20/24 bold 500/600 e4d 1-18/22 deka 500/600 e4d ?-? metka 30/40mg ed Jak widzicie to co wyżej napisałem (skorygujcie czas lub dawkowanie) i napiszcie to jasno i przejrzyście żebym nie musiał się dopytywać. Jakie środki profilaktycznie na cyklu oraz kiedy i ile hcg podczas tego cyklu bo jak się [...]
skoro chcą sie dowiedziec to niech zkozystają z wyszukiwarki !!! przeciez te pytania co tu są zadawane są tak banalne i prymitywne bo ile mozna pytac o kreatyne i dawkowanie gainera i bialka !!
Czyli dawkowanie po jednej pomarańczowej i jednej niebieskiej pigułce dziennie nie bedzie miało żadnych ubocznych negatywnych efektów nawet gdy zapotrzebowanie nie bedzie zwiększone?
to ciekawe opowiedz o tym cyklu cos wiecej ile czasu dawkowanie i efekty
a jest sens, XP to nie tyle mono co + inne substancje = stak kreatynowy Dawkowanie ok, zalezy ile Xpanda masz, druga porcja w DNT nie jest konieczna Zawsze mozesz wziac rano XP a potem mono ;)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
