SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki stack kreatynowy.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2017

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1370
Czy dawkowanie tylko po treningu da dobre rezultalty?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4520 Napisanych postów 35795 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263130
przecież czy storm czy detonator i tak bedziesz dawkowal według tego samego schematu...
a to jaki ten schamat przyjmiesz zależy od Ciebie

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1370
Jaki schemat byś polecał?
Tylko po treningu(tak jak w sugerowanym dawkowaniu detonatora) czy tak jak w przypadku storma czyli rano i po treningu/popoludniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4520 Napisanych postów 35795 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263130
Ja bym dał po treningu, a codziennie rano dałbym pojedynczą formę kreatyny
(tak żeby łącznie w DT było 10g kreatyny a w DNT 5g) - wyjdzie to bardziej ekonomicznie niż sypać stacka 2x dziennie.
No chyba, że możesz sobie na to pozwolić finansowo

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1370
Pojedyńcza forma kreatyny tj mono/jabłczan na mnie nie działa więc jak już mam coś brać to wolę z p******nięciem,żeby to dawało jakieś wymierne rezultaty ;p
A co z pre workoutem, napalm czy shock? i dlaczego?;p


Zmieniony przez - OnyxRua w dniu 2015-06-12 23:49:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 372 Napisanych postów 2331 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 48698
Jeśli pojedyncza forma na Ciebie nie działa to skąd pewność że z miksem nie będzie tak samo?? To w końcu miks kreatyn czyli substancji która na Ciebie nie działa.

You know I'm born to lose, and gambling's for fools,
But that's the way I like it baby,
I don't wanna live forever.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402357
Dokładnie j/w, Kreta to Kreta czy pojedynczo czy kilka na raz, a te wszystkie dodatki w pre to juz inna sprawa ale pierd.... Ci to nie da, to tylko suple ;)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1370
No ale warto spróbować ;p
To te preworkouty warto kupować czy szkoda kasy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384
warto jak wiesz w jakim celu z nich korztystac, patrzac na Twoj poziom zaawansowania (wiedze) pozostalbym przy detonatorze solo

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1370
Wiedze jakąś mam, tylko,że bardziej z zakresu treningu (trójboju/dwóboju) a suplementami i odżywkami nigdy się za bardzo nie interesowałem, wystarczała mi dieta ;d
Póki co spróbuję tego detonatora


Zmieniony przez - OnyxRua w dniu 2015-06-13 13:13:44
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w suplementacji.

Następny temat

leucyna -opinie, dawkowanie

WHEY premium