dawkowanie

Co to jest BCAA ?! prosze o wszytskie możliwe informacje.. TZn gdzie można to ostać co to daje. w jakiej postaci dawkowanie i wgóle... thx all. SiArA 14

Witam ... Mam nastepujace Pytanie : Własnie koncze cykl kreatyny Jest To moj drugi cykl ... Miedzy pierwszym a drugim mialem ponad 8 tygodniowa przerwe ... Oba cykle daly zadawalajace efekty masowe jak i siłowe :)W zwiazku z tym ze teraz konczy mi sie cykl zastanawialem sie nad suplementacja L-Glutamina ... I tu moje pytanie ... mianowicie nie [...]

Od 1 miesiąca ćwiczę w domu, zacząłem teraz chodzić na siłownie. Mam już ułożoną dietę na masę i stosuje ja od 3 tyg. Chciałbym jednak przyspieszyć budowanie masy. Myślę nad: *GAINEREM 737 + OLIMP CREATINE MEGA CAPS -Dawkowanie: Gainer 100g po treningu, kreatyna 2x 1250mg po treningu. *Nitrobolon - nad tym też się zastanawiam, ale nie wiem czy [...]

[...] 1,5 roku 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): po sorodku ;) 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie Chłopaki mam 2 puszki Epi z Cel i 2 puszki X-trena tez z Cela. Pomozcie mi rozpisac dawkowanie obu tych srodkow. i kolejne pytanie jak z odblokiem. mam 30 tabletek nolvadexu. z gory dzieki ;)

Panowie pomóżcie, cykl - styczeń, 90 tab metanabol 10mg, dawkowanie - 3x dziennie Jestem w trakcie pierwszego cyklu, do końca pozostało 9 dni a efekty dosłownie minimalnie zauważalne. Piję białko i węglowodany. Plan pierwotny był taki, że w styczniu 90 tab Meta, w lutym odblok + kreatyna, i po minimum miesiącu przerwy drugi cykl Meta + Testo. W [...]

Laktaza – enzym trawienny zawarty w soku jelitowym, produkowany w rąbku szczoteczkowym jelita cienkiego, biorący udział w trawieniu cukru mlecznego - laktozy. Utrzymanie aktywności tego enzymu w wieku dorosłym –charakterystyczne m.in. dla mieszkańców Europy Północnej, to cecha uwarunkowana genetycznie, wywołana mutacjami w obrębie genu MCM6. S W [...]

[...] na masę, jest to mój 3 cykl. Dietę mam ułożoną, a to mój zestaw na cykl: Mass XXL 4800 g + nitrobolon II 1100g + BCAA G-Force - 600 g Teraz mam takie pytania: 1. Chodzi mi o dawkowanie. Massa stosuje wg braków w diecie, to jest jakieś 1 lub 2 razy dziennie po 100 g. A nitrobolon 20 g 30 min przed treningiem i bezpośrednio po treningu, bcaa w tym [...]

[...] są takie: - Kreatyna+tura na cyklu czy wejść na kreatynę po cyklu ? - Czy po tak śmiesznym cyklu jest potrzebny odblok jeśli tak to clomid czy nolvadex (ile) ? - Jakie dawkowanie tury polecacie ? - Mam dorzucić jeszcze jakieś witaminy/osłony podczas cyklu ? - Myślicie że ze względu na mój wiek tura może wyrządzić jakieś szkody w moim [...]

Gryka - roślina uprawna z rodziny rdestowatych, bogata w białko o niskiej zawartości prolamin (nisko alergenne). Stanowi także bardzo dobre źródło składników mineralnych takich jak mangan, miedź i cynk, dzięki czemu korzystnie wpływa na kondycję układu odpornościowego, a także kości i stawów. Jest także źródłem licznych flawonoidów (takich jak np. [...]

[...] na cloimid parę miesięcy nie doszedłem do granicy 500 przy normie 800 więc pewnie już wiecej nie uciągnę i pytanie dlaczego ? . Druga sprawa na trt rozważam codzienne mikro dawkowanie, by nie musieć stosować na obniżenie estrogenu . Estradiol (E2) 17,4 pg/ml < 44,0 Folikulotropina (FSH) (L65) 6,21 mIU/ml 0,95 — 11,95 Luteotropina (LH) (L67) 5,05 [...]

[...] olimpa 80%,aminokwasy,tribulon,witaminki,i masóweczke),do tego wszystkiego oczywiście dietka i przemyślany plan treningowy(cwicze ponad dwa lata). I teraz kilka pytań 1.czy dawkowanie(na tydzień) 2cm;3cm;3,5cm;4cm;4,5cm bedzie dobre? mam do dyspozycji 10 strzałów 2.czy do cyklu brac osłonke na wontrobe? tak jak to sie robi przy mietku [...]

[...] 14 dniowej - zamieścił ktoś na sfd) - kalorie 2300 kcal. Trening - pewnie fbw albo dzielony + aeroby + basen. 1. Co najpierw - scorch czy tight? Może połączyć ? Jakie dawkowanie? 2. Co myślicie o dołożeniu jakiegoś CLA, ew. BCAA ? 3. Czy clouta brać teraz czy zosotawić sobie na masę? Bo po redukcji znowu masa - jak tylko spale całe to [...]

Witam chciał bym się dowiedzieć 2 rzeczy związanych z odżywkami, pierwsze pytanie brzmi i dotyczy OLIMP Gainerator, czy mogę przyjmować to od rana, po przebudzeniu na pusty żołądek, a zaś drugie pytanie, to czy mogę w tym samym czasie brać Creatine Mega Caps ? razem z OLIMP Gainerator.. a i jeszcze takie małe pytanie jeśli chodzi, o Dawkowanie [...]

Fucosterol - fukosterol, organiczny związek chemiczny należący do steroli roślinnych, naturalnie występujący w algach (Pelvetia siliquosa), wykazujący specyficzną aktywność biologiczną gdy spożywany jest przez człowieka. W badaniach naukowych fukosterol wykazał się działaniem antyoksydacyjnym (neutralizującym wolne rodniki i inne reaktywne formy [...]

[...] idąc tum tokiem nie miałem 5 ale np jak znajomy mówił 30/50 załóżmy i twraz się niby normuje Dawki jakke biorę pon/czwrayek po 150 mg hcg sobota 500 j Nam wyjazd we wtorek chciałem wziąć 1/4 tabletki żeby te 78 lekko ubić i kiedy zbadać się żeby ten wynik był wiarygodny pod przyszłe dawkowanie dzień po dwa czy w poniedizlek przed wylotem ?

Witam zaczynam teraz cykl monohydrat+cell pump i chcoał bym się zapytać o dawkowanie bo czytałem róże opinie na ten temat. Chciał bym brać rano mono a puźniej cp tylko nie wiem czy brać go po treningu czy przed treningiem obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): g Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa i siła stosowane [...]

dobra więc mam zamiar wystartować z pierwszym cyklem na krecie.NA celowniku kreta mono vitalmaxa ok 500g.Powinno starczyć na cykl.i do tego coś w stylu DEXTROJUICE. DAwkowanie -kreta 10 g w treningowe nietreningowe 5 g nadczo z wodą > dobrze może zamiast wody łykać z dextro?? - no i dużo wody bede pił z 5 litrów No i ważna informacja ćwicze 2 [...]

[...] suplementację ALC,TT i ZMA: czy takie ilości są ok czy zwiększyć? Po tt i alc spodziewam się głównie lepszego samopoczucia i efektu pościelowego, po zma wiadomo. 1)Czy takie dawki będą efektywne? 2) czy ilości kreatyny i dawkowanie są ok? Cel: siła Trening: 5x5 fb Masa: 80kg Dieta: masowa Zmieniony przez - rudeboyJanek w dniu 2006-07-25 20:14:24

[...] pytanek: 1. Czy przy takim cyklu bez mono też powinno ssię wypijać ok 3-4 l wody dziennie? 2. Czy potrzebna jest tauryna i glukoza do każdej porcji kreatyny estru i jabłczanu? 3. Czy dobrze rozplanowałem dawkowanie? Może jeszcze gdzieś dorzucić jabłczan (bo zostanie mi go troche) 4. Może połączenie inny kreatyn będzie lepsze? (ale nie droższe)?

Octacosanol - organiczny związek chemiczny należący do alkoholi alifatycznych naturalnie występujących w świecie roślinnym (Acacia , Trifolium , Pisum), gdzie współtworzy charakterystyczny woskowy film ochronny na powierzchni liści i zarodków. Przyjmowany drogą pokarmową przez człowieka wykazuje określone, korzystne właściwości. Posiada on [...]