dawkowanie

zma apteczne daje rade. poczytaj o nim. proste dawkowanie ogolnodostepne i tanie. kupujesz bilobil i zincas forte i jeden tabs zincasu i 2 czy 3 bilobilu. pozdro

[...] na jakis temat bo zaraz cie mod zbanuje bo mu nie pasisz np, albo udowodnisz swoje racje ktore on wczesniej negowal i odrazu kasowanie wypowiedzi i ban. koles tam pisal ze troche z tym arsenalem pojechali bo nawet dawkowanie zle bylo rozpisane w ktoryms tam srodku. ale oczywiscie zlego slowa nie dadza powiedziec bo zaraz kasuja wypowiedz

żarcie w prochu kupuj tylko jak masz braki w diecie, dawkowanie krety i shocka ok, co masz na myśli pytając czy Ci zaszkodzą?

Okej dzięki. I dawkowanie BCAA tak jak w poradniku faftaq'a- 5g przed treningiem, 5g po siłowym i przed aero i 5g po aero? I jeszcze ta kreatyna- zbędna narazie, kupić czy już bcaa będzie antykatabolikiem i jednak odpuścić?

Chiny na opakowaniu tussi pisze dawkowanie 3 x dziennie po 2 tabsy ;)dla osoby na kaszel Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-04-28 14:28:02

Ja już w końcu nie wiem, przeczytałem teraz chyba za 15 tematów o tym CP i o NitroII i jakoś nie wiem w końcu co wybrać. Najbardziej jestem przekonany wziąść mono + CP, napiszcie mi jak możecie co najlepiej i od razu w jakich opakowaniach i dawkowanie, bo już mnie łeb od czytania boli :D

[...] USA oraz Wlk. Brytanii. Dla przykładu podaję, że ochronne działanie wit. C na przeziębienia jest w dawce 1000 mg/dobę, czyli dwudziestokrotnie większe niż sugerowane w systemie RDA Nie jest to jednak regułą, W kilku wypadkach dawkowanie poszczególnych składników w obu systemach jest podobne. " źródło: http://www.janus.net.pl/rda_sona.htm

-isolate problast 85 - wiadomo wg braków w diecie-OK -no shock energizer - producent pisze aby przyjmować tez porcje w dni nietreningowe. Czy jest w ogole taki sens? Zawsze tego typu dopalacze brałem tylko przed treningiem.- TYLKO PRZED TRENINGIEM -after blast - typowa potreningowka czyli porcje 30g tylko i wyłącznie po treningu.-OK, ALE DAJ TEZ W [...]

Dobra. Rozpisuje Ci treningi na 4 tygodnie.Narazie na I tydzień.Na pierwszym i ostatnim treningu zrób sobie czasówke na 50 kraulem. Treningi będziesz miała 3 * w tygodniu. Rozpiska: Trening I 1.250: 100kr/75grzb/50klas/25delf - ciągiem bez zatrzymania. 2.4*100kr w tym RR/NN* 10s przerwy po każdej setce(RR-ręce,NN-nogi.W tym wypadku chodzi o to że [...]

Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

a skad pomysł na takie dawkowanie w ogole?

Hehe wiem ze sie nadaje ;D Chodzilo mi o dawkowanie :) np czy przy 40 mg brac 4 razy dziennie po jednej (zawsze rowne odstepy) czy dwa razy po dwie. Czy to nie bedzie mialo wiekszego wplywu na efekt koncowy :) Poki co jestem na 30 mg i biore do sniadania, po obiedzie i po posilku potreningowym.

Nie stosowałem nigdy interwałów więc nie wiem dokładnie jak je rozpisać. Ja aeroby zawsze wykonuje jednym tempem. Na pewno w jakimś podwieszonym temacie jest opisane. Wpisz w wyszukiwarce HIIT i poczytaj. Na zabezpieczenie przed katabolizmem BCAA. Dawkowanie 1g na 10kg masy ciała 20 min przed treningiem i taka sama porcja zaraz po treningu. [...]

czyli albo jedno albo drugie bez laczenia obu tak? a ten assasult to w jakich proporcjach dawkowanie i ilosc dziennie? Zmieniony przez - fishguy w dniu 2012-11-02 00:51:49

[...] co ludzie Ci piszą. To się nie zadzieje w tydzień ,czy dwa. Symex tak jak napsisalem w poprzednim poście. tamox możesz dorzucić. Daj przez pierwsze 3-4 dni nawet po 40mg na noc. później 20mg aż do ustąpienia objawów. Zrób badania E2 po 2 tygodniach by zobaczyć czy dawkowanie symexa 1/2 tab e3d robi robotę (czy jest za małe, czy jest za duże)

Zainteresowałem się trochę tą cytruliną i znalazłem w kapsułkach pewnej firmy. Dawkowanie 4-5 kapsułek 2-3 razy dziennie. Przy czym kapsułka zawiera 600mg jabłczanu cyturliny. Jak dla mnie wychodzi to 6g dziennie tak średnio. Aby tyle dostarczyć musiałbym spożyć 60g nowego produktu Fitmaksa (1g w 10g). hmm... Czy te proponowane przez Was 10g na [...]

[...] 300g 136 zł White Blood 90 kap. 115 zł Scitec Nutrition HEMO-NO 120 kap. 63 zł White Blood tego bym chętnie spróbował, w przerwie od kretki --> # Zalecane dzienne dawkowanie: Dni NT: 4 Kapsułki rano na czczo Dni T: 3 Kapsułki rano na czczo i 3 Kapsułki na 30 min. przed treningiem tak niby pisze na dawkowaniu to na długo to raczej nie [...]

Dziękuję bardzo. Czyli J dawkowanie rozpisac: Cypek 250mg e4d Deka ? Tura ?

Dzięki Natan.a dawkowanie tego co napisałeś? Badania krwi tez np w połowie cyklu i na koniec? pozdr

WITAJ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o [...]