dawkowanie

tak dawkowanie się nie zmienia o efektach już pisałem.

czesc, kupilem monohydrat i jablczan, moze mi ktos napisac jak to polaczyc i jakie dawkowanie

dzięki bardzo za poradę i dawkowanie, a jaki odblok na koniec ? wystarczy 5000 j HCG + clomid 3 tyg ?

Używaj tylko w dni treningowe. Przed lub/i w trakcie. Dawkowanie to 1g/10kg masy ciała.

Według danych producenta dawkowanie: 1)2x10ml 2)2x20ml Tak że porcji będzie kolejno 50/25..

[...] Tutaj można również pomyśleć o suplementacji stałej kreatyną, która wykazuje działanie uzupełniające beta-alaniny. Oba związki bardzo fajnie działają na proces regeneracji i utrzymania wytrzymałości tkanki mięśniowej także tutaj można pomyśleć jeszcze ewentualnie o suplementacji kreatyną. Co do BCAA Jak najbardziej może być takie dawkowanie

nie ten dzial. wystarczy poszukac i poczytac wszystko jest juz napisane. takie dawkowanie to nie bardzo bo za bardzo Cie rozyebie

dzieki :) czy przed cwiczeniem moge brac HMB ?? jakie powinno byc dawkowanie HMB na rzezbe ?? i czy w ogóle (sądzać po moich fotkach) HMB pomoze mi wyrobic rzezbe ??

Niestety zakupiłem juz wszystko na cykl,tak jak pisalem staż 7 lat lecz z przerwami,obecnie rok czasu bez przerwy,jestem szczuply i zjadlem juz tony odzywek kreatyn itp,niestety na sucho nie idzie,z tad moje pytanie czy zaproponowane dawkowanie jestt ok?

dawkowanie mety dobre

[...] to chyba ci lacznie sporo tego bialka wychodzi - pamietaj zeby nie przesadzac - przy twoim celu 2.5g/kg w zupelnosci wystarczy. Jezeli masz kase to mozesz sie pokusic o inne dawkowanie: Dzien treningowy: rano naczczo 1 porcja cell pump po treningu 5g mono dzien bez treningu rano naczczo 1 porcja cell pump popoludniu 30 min przed wybranym [...]

a jak łączyć z hmb? jakie dawkowanie dla hmb? dawka sie nie zmienia?

to proponuje CYKLICZNOSC GRUPA REDUKCYJNA VI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104716 ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

1. Bierz normalnie bez fazy nasycenia, tracisz tylko niepotrzebnie "towar" 2. Dawkowanie DT 5g przed i po treningu. Bez czarowania. w NT daj 5g rano. 3. Ja akurat też brałem mass xxl ale tylko po treningu razem z kreatyną. Poza tym to tak jak pisze flex. Efekty będą lepsze jeżeli jakaś tam dieta będzie. Zmieniony przez - TonyNr1 w dniu [...]

Uriel moglbys mi napisac cos wiecej o tych srodkach bo nigdy sie z nimi nie spotkalem. Czy sa one wskazane i konieczne przy takim cyklu. Ewentualnie jakies dawkowanie i cena.

bo bylem pewien ze juz to wszystko kupiłeś;) nie pytałeś co kupić tylko podałeś od razu dawkowanie poszczególnych supli odzywek Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-03-24 17:30:08 na przyszłość zamiast gain bolica wez mass activatora z sfd bcaa z activa zmien na bcaa powder z hi-tec wiecej bcaa na porcje maja zamiast izolatu proponuje zwykle [...]

Haha dzięki za odpowiedzi :P . Jednak kupię monohydrat i beta alaninę. Ile według was powinien trwać cykl ? 6-8tygodni? I jak z treningiem? Powinienem robić jakiś trening siłowy? Mam na myśli 4 serie i co serie zwiększać ciężar a powtórzenia 12,10,8,6 czy 4 serie po 12? Jak powinno wyglądać dawkowanie monohydratu z beta alaniną?

[...] bodźce a ja wychodzę z zasady, że lepiej wziąść ciut więcej niż mniej . Quart spójrz na wypowiedź paleo którą wyżej zacytowałem radzisz żeby pominąć fazę nasycenia to powiedz mi po jakim okresie brania 3 gram kreatyny organizm zdoła się nasycić, i powiem ci szczerze takie dawkowanie kreatyny w treningu trójboisty nie odniesie zakładanych celów.

ani to regeneracja ani nic.... lepiej : grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ------------ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, [...]

Jezeli sie zdecydujesz, to piro bierzesz codziennie przed snem, a mono tylko po treningu. Mozesz podac info, wtedy bedzie mozna wiecej powiedziec. Niemniej dawkowanie bedzie dobre. Aha piro mozesz zwiekszyc takze do 4-5g, jezeli bedzie cie stac. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-27 12:32:48