SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dawkowanie

  • Suplementacja przy treningu siłowym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jesli chodzi o bcca to jest kwestia indywidualna. Jesli uprawiasz sporty silowe na takim wyzszym poziomie to wieksze dawkowanie jest wskazane..

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2012-02-01 07:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ? do uzupełnienia diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    A dawkowanie według diety...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2008-05-11 09:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpandyyy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam inny strom i shock. Jesli chodzi o xpandy zle dawkowanie po co brac Ci przed i po treningu porcje?? Jedna nie zdazy sie wchlanac a druga juz walisz. Zwykly rano na czczo. XPE przed trenem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-09-25 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE Dyma Burn?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kromek chleba z szynką serem czy coś w ten deseń lub jakieś ziemniaki i mięso - 21-23:00 (zależnie o której wracałem) kolacyjka 4 jaja na twardo i jakiś jogurcik lub budyń dawkowanie extrema zwiększyłem o dwie tabl w dni treningowe bezpośrednio 20min przed treningiem w ostatnich 2tyg. prace mam w sumie śpiąca (pracuje w night clubie) tam sobie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2010-02-04 21:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogles o dawkowanie pytac w tamtym temacie Anabolic Xtrem stimulant X-tylko przed treningiem Wpc 80 Ostrowie-wg brakow np po treningu razem z carbo Carbo Bcaa 1g na 10kg masy ciala przed i po treningu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2010-08-26 12:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+HMB+Glutarol+D-Ryboza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ahh no i zapomnialem jeszcze o najwazniejszym. Chodzi o dawkowanie. Biore ( w tabletkach ) przed i po treningu 4 kretki 3 d-rybozy 3 glotarolu 2 hmb Watpliwosci mam co co glutarolu ( czy oplaca sie brac przed treningiem ? przeciez ma regenerowac.. )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2004-04-09 12:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie białka zależy ściśle od Twojego osobistego zapotrzebowania na nie i ewentualnych braków Twoje jest dobre aczkolwiek nie powiem Ci, czy nie potrzebujesz więcej lub mniej to już musisz Ty wiedzieć pory brania ok

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2006-03-16 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalny doping

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki kiedy zauważę nieprzyjemny zapach zmniejszę dawkowanie , może to zniweluje smród jeśli wystąpi u mnie przy stosowaniu kozieradki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2014-03-02 10:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy przy treningu MT

    Post
    Sztuki Walki

    [...] treningu 4 kap., w nietreningowe wystarczy rano na czczo 4 kap. ZMA - przed snem Witaminy rano do śniadania Tribusteron jeżeli to jest wyciąg z tribulusa to też przed snem, dawkowanie pewnie jest na opak. To co osiągniesz zależy od ciebie, podejścia do treningów i odp. odżywiania. Te suplementy mogą pomóc, ale nie są "złotym środkiem". [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2009-06-05 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Cell Pump czy Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitrobolon I to nobooster ! nitrobolon II to stak kreatynowy po Cp miałem bardzo dobre efekty i z powodu barku funduszy niedługo kolejny cykl na nim bede robił a nitroII-niektorzy twierdza ze drzemie w nim ukryta moc :) -jak chcesz to probuj czemu nie dawkowanie masz w podwieszonych by DaroNigga

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2007-04-19 13:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono + Cell Pump czy Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    NitroII potrzebujesz 15g. Na porcje wiec musialbys kupic 700g. Na cykl. Cp ma tylko najpotrzeniejsze skladniki wiec porcje sa mniejsze/dawkowanie w takich samych ilosciach efektywniejsze/. Mala wiec puszka i mono wystarczy ci na cykl spokojnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2007-04-19 14:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    JAK ZACZYNAĆ TO OD RAZU WŁAŚCIWIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 No i Grupa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2003-10-30 22:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon I

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to zaczne z tym Nitro od poniedzialku , dozuce ZMA apteczne i omege. Przypomnij mi tylko dawkowanie nitro bo nie pamietam... I jeszcze jedno pytanie czy pozniej walic 2xXPe czy moze XPe plus Storm. THNX.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4541 Data: 2005-12-07 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BULK- jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się tym, że nie zawiera cukru, dostarcza optymalnych ilości kreatyny i glutaminy i jest bez wątpienia najlepszą odżywką masową z dostępnych na rynku. Sugerowane dawkowanie odżywki węglowodanowo- białkowej Optimum Serious Mass : Wymieszać 2 pełne miarki proszku (334g) z 400ml wody bądź mleka, spożywać jako dodatkowy posiłek pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4150 Data: 2009-01-19 13:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy cykl jak stosowac wszystkie odzywki !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    poszukaj bylo juz rozpisywane i zaproponuj swoje dawkowanie. my skorygujemy jak bedzie zle

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-10-05 15:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tolerancja suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mało. Recepta podana wyżej - mniej i rzadziej. Skąd w ogóle pomysł na takie połączenie i dawkowanie? A jaka dawka johy? I ile ważysz? Ankieta działu konieczna. http://m.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-02-22 18:03:22

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2017-02-22 18:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tolerancja suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mało. Recepta podana wyżej - mniej i rzadziej. Skąd w ogóle pomysł na takie połączenie i dawkowanie? A jaka dawka johy? I ile ważysz? Ankieta działu konieczna. http://m.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-02-22 18:03:22 połączenie od pewnego trenera, nie będę pisał od kogo ale jest na tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2017-02-22 18:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiązaniami z innymi substancjami, jak np. w jabłczanach albo zmieszaniu jej z alkaliami - związkami usuwającymi ze środowiska jony wodoru. Krótko mówiąc jest to związek, który nie ulega przemianie w nieaktywną kreatyninę, dzięki czemu jest w całości wykorzystywany przez organizm. Zalecane dawkowanie to około 6gr dziennie. " Może się przyda

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2009-12-26 18:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META-PROPIONAT

    Post
    Doping

    mi wydaje sie ze prop 5% strzal co drugi dzien tez bedzie dobrze, czytalem wiele na temat propa i metki (sam wlasnie jestem na takim cyklu :D) i na pierwszy cykl polecano mi wlasnie takie dawkowanie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2004-06-06 21:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META-PROPIONAT

    Post
    Doping

    Dawkowanie lecznicze to 10-25mg co 2-3dni , 10% propa. Ja jede 50mg co 2 dni i jest si. Ciezsi i zaawansowani "sportowcy" uzywaja 100 co 2 dni lub codzien. Sa i tacy co biora po 200 :) Mety 20-30mg max na dobe, ale na pierwszy cykl faktycznie 15mg i 50mg propa co 2gi dzien. Dorzuc nolve sobie do mety, lub mniej ja pod reka jakby gyno [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2004-06-08 01:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)