artist czemu krete wrzucać po cyklu? równie dobrze moge walic przez caly cykl +jakis czas po cyklu. Najwazniejsze- dawkowanie. meta 20mg/d wino 30mg/dzien? I jak w czasie rozlozyc daFki?
[...] bo to niby proponowane było ale msciciel00 rozwiał wątpliwości. Dzięki. Tym bardziej że jedna amp. z tego co widzę wchodzi na 10 dni bo z tego co wyczytałem proponowane jest dawkowanie przez 5 dni i 2 dni relaxu. dachu127 dzięki za info jak mieszać. Mam nadzieję że te info pozwolą mi wrócić do dawnej formy. Leń dopadł i od 1,5 roku nie chce [...]
masa: MOJE CAPS LOCKIEM PONIEDZIALEK 1. Wyciskanie sztangi na skosnej lawce(skos ok 30 stopni, a zaczynam od tego cwiczenia bo mam za plaska gorna czesc klaty) -4 serie: 12x , 10x , 8x , 6x(ilosc powtorzen w kolejnej serii, z kazda seria zwiekszam obciazenie) -------------PRGORESJE 4 SERII ROB 12,10,8,8 2.wyciskanie sztangi na plaskiej -4 [...]
oponie co do brania tego sa podzielone, jedni polecaja jedni odradzaja.. mowia zeby z tym poczekac. nie jestem glupi zeby wziach bez potrzebnej mi wiedzy, dlatego zalozylem ten artykul poniewaz wszedzie pisza i mowia inaczej, uwierz mi lub nie, ale sa nawet ludzie co ich dawkowanie wyglada: 8IU dziennie e2d.
1. Dawkowanie - kiedy i ile, kiedy pierwszy strzał? ---------------- jeśli 1 cykl to 1,1ml co 5 dni ładuj 2. Skutki uboczne - co brać by zniwelować, gdzie i za ile to załatwić? ------- zależy co sie dzieje, jeśli rosły by Ci cyce to nolvadex, gdzie zalatwisz nie wiem :P 3. Dieta - czy coś się zmienia, może czegoś nie wolno? 4. Trening - zestaw [...]
Wiem wiem i chyba do tego wrócę, ale wolałbym teraz w tabletkach - korzystajac z okazji, mógłby mi ktoś polecić jakieś białko właśnie w kapsułkach? WnMPapa, skład jest w sumie zagwozdką, bo jest tam mieszanka własna (GHFactor-7 ™), ponoć "opatentowana", jakiś wytwór z buzdyganka naziemnego i kofeina. Dawkowanie to według opakowania 2 tabletki [...]
[...] "wysyce" sie tak bym mogl sprobowac wykonac test "stale suplementacje TCM w dawkach polsmiesznych (ktore defacto na mnie dzialaja). Tzn chcialbym tak rozlozyc dawkowanie byc nie doprowadzic do nasycenia sie TCM bo wtedy pojawia sie problem. Ile odczekac? Pozdrawiam suplemntacyjnego aniola stroza ;) Zmieniony przez - puma666 w dniu [...]
[...] "wysyce" sie tak bym mogl sprobowac wykonac test "stale suplementacje TCM w dawkach polsmiesznych (ktore defacto na mnie dzialaja). Tzn chcialbym tak rozlozyc dawkowanie byc nie doprowadzic do nasycenia sie TCM bo wtedy pojawia sie problem. Ile odczekac? w zaleznosci jak cwiczysz ale pelen powrot do poczatkowego poziomu nasycenia [...]
to moze po ACT cyklicznosc : grupa II - mały staz masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w [...]
nazwa - ClenBuTrox sklad - niezly ale nie za ta kase dawkowanie - nie wiem ile wazysz oraz jak wysportowana jestes, w kazdym razie te 4 kapsy to niewielka ilosc na moje 6-12kapsow dziennie (w zaleznosci od wagi) jest ok - tyle ze wtedy ujawnia sie najwiekszy mankament tego srodka - przesadzona cena mozesz pierwsza porcje przed sniadaniem, druga [...]
[...] am. rozgałęzionych. Czy oznacza to, że wystarczy, że dorzucę kolejne 2-3 g aminokwasów z BCAA po treningu i będzie oko? Podobnie przed treningiem przyjmuje STERO PACK, w którym jest 1736 mg rozgałęzionych + jakis inny "kompleks anaboliczny i antykataboliczny", więc dorzucam jeszcze 6 gramów. Czy takie dawkowanie BCAA będzie dobre?
jestem ciekaw działania npp bo jeszcze nie stosowałem jak myślicie przy winku i propie jakie dawkowanie i ile go najlepiej ciągnąć? przy ptopie i iwnie prawdopodobnie pozostanę bo już mam kupiony z malaya tak jak pisałem ale npp muszę zakupić w jaką najlepiej celować? malaya daje rade?
ze nie mozesz miec treningu na siłe skoro nie masz odpowiednich obciazen! ale zawsze mozesz zmaksymalizować efekty treningowe oraz ukierunkowac swojewysiłki- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO [...]
hehe takie dawkowanie jest podane na opakowaniu :) co prawda na oskrzela a nie na redukcje - ale myślenie jest takie - skoro tak podają to powinno być bezpiecznie
[...] pamietac ze nie wszystko ma skutki uboczne od razu po azyciu ;) za 3 lata bedziesz mial 3ci sutek i co wtedy (joke oczywiscie ;) ) A poza tym szkoda kasy na takei konkretne dawkowanie... mi chodzi o taka srednia, nie za duza nie za mala dawke na redukcje z tego co pamietam to 2 tabs tusii, ale czy non stop 2 czy progresja i pod koniec cyklu [...]
Jest jakikolwiek sens dawkowac tussipect np godzine przed biegiem, czyli np 2-3 razy ustalone dawkowanie w ciągu tygodnia? chodzi mi czy jest mozliwosc czy cos odczuje? dziekuje pozdr
Moze i radza co 3dni zeby wykorzystac i utrzymac krótkie estry ale to nie jest dawkowanie na 2gi cykl i na wage 80/90kg dla 20to latka....To juz jest ladna dawka testa i przez amatora nie do wykorzystania..... Zrob jak napisalem wyzej