SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

3 cykl do oceny

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1124

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

27

Waga

85

Wzrost

176

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

110

Obwód talii

88

Staż na siłowni

od 16 roku życia ostatnio bez wiekszych przerw rok

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B 2-3g / W około 6g T 1g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

2cykle ostatni 1-6 meta 30mg prop 1-10 100mg e2d 7-13wino 30mg

Cel cyklu

sucha masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

rok przerwy

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

około 13

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

do chudnięcia

Stan zdrowia

bdb badania po miesiącu od odbloku wyniki w norme przed zaczeciem kolejnego cykl tez najpier badania
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 743
Witam wszystkich, jak każdy tutaj na forum szukam pomocy osób bardziej doświadocznych dużo czytam ale mało praktykuje a więc do rzeczy.Mam zamiar po nowym roku wskoczyć na cykl, będzie on wyglądał tak


1/6 metka 30mg/ed bądz wino a nie obydwa razem żebnyśmy sie źle nie zrozumieli
4/14 prop 100/150mg e2d
4/13 bold/npp zastanawiam się nadal nad środkiem i dawkami
10/16 winko 30/40mg ed


Zależy mi na suchej masie. A więc myśle że metke odrzuce i zostane przy winku początkowo miałem dac propa npp i winko ale znajomy kulturysa odradził mi npp mówiąc ze nie pasuje do teścia i dał boldka nie jestem do końca przekonany bo z tego co czytam npp jest lepszym środkiem. Mój kumpel łatwi malaya po dobrych kosztach a więc celuje w tą firme ewentualnie wezme propa i winko z malaya a o boldku i npp słyszałem o fake więc może poszukam jakiegoś innego. Doradzcie czy to ma ręce i nogi jakie dawki ewentualnie gdyby to był jakis totalny haos może powiedzcie na jakim cyklu mieliście najlepsze przyrosty






1. WIEK:27
2. WAGA:85
3. WZROST:176
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:110
-udo:
-talia:87
5. STAŻ NA SIŁOWNI:Kilka lat( bez przerw od roku)
6. DIETA:jest
-białko:staram się powyżej 2 do 3g
-węglowodany:około 6g
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOwe:2
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:kilka kg suchej masy,estetyczna sylwetka, dobre proporcje
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:1rok
11. POZIOM BF%: 14
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):RACZEJ DO CHUDNIĘCIA
13. STAN ZDROWIA:ostatnie badania wątroby miesiąc temu,wszystko w normie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120
-martwy ciąg:
-przysiad:
Na temat diety nie będę sie rozpisywał na ile pozwala mi czas na tyle staram się mieć ją dopietą w jak największym stopniu
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
bold na 10 tygodni to mija się z celem,jak coś to npp,dlaczego prop tak późno wchodzi? moze lepiej dac cypio zamiast propa?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 282 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17504
zrezygnowałbym z bloda i metki prop +npp+winko na zakończenie tak to widzę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
lub dłużej metka cypio wino,ale po takiej przerwie spokojnie dwa środki dadzą radę

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 743
jestem ciekaw działania npp bo jeszcze nie stosowałem jak myślicie przy winku i propie jakie dawkowanie i ile go najlepiej ciągnąć? przy ptopie i iwnie prawdopodobnie pozostanę bo już mam kupiony z malaya tak jak pisałem ale npp muszę zakupić w jaką najlepiej celować? malaya daje rade?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 743
i może z 2 słowa o odbloku? clom hcg ale jak myślicie jakie dawki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 576 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4188
prop 100mg EOD, winko 40mg ED, Npp 75mg EOD ( eventualnie mozna podbic potem prop 150 npp 100mg ) ciagnac 8-10 tygodni.

(przykladowo zejsc z NPP w 8, testa ciagnac do 10, winko mozna z hcg chwile jeszcze pociagnac )


Zmieniony przez - GroW w dniu 2014-12-13 11:34:58

Zmieniony przez - GroW w dniu 2014-12-13 11:35:27

Discipline is doing what you hate to do in a way like you love it.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 282 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17504
dałbym tak:
1-8 prop 150mg e2d
1-7 npp 100mg e2d
2-9 winko 40mg ed
ewentualnie gdybyś chciał dłużej:
1-10 prop 150mg e2d
1-8 npp 100mg e2d
4-11 winko 40mg ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 282 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17504
red
i może z 2 słowa o odbloku? clom hcg ale jak myślicie jakie dawki?

zależy na jaką wersję się zdecydujesz zaopatrzyłbym się w hcg 10000-15000 clom 20-24tab tamox 30 tab
hcg standard 2500 e3d po 3 dniach od zakończenia hcg clom +tamox przez ok 4 tyg bym dał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 576 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4188
nie za duzo HCG? (1000iu EOD dalbym, 10000iu in total :D)

Discipline is doing what you hate to do in a way like you love it.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 282 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17504
ja bym dał jednak 2500 e3d choć są różne szkoły bicia hcg 10000 powinno starczyć
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przed cyklem. Badania + cykl .

Następny temat

omnadren 250

WHEY premium