witam, jak mam dawkować: Twinlab Creatine Fuel Mega, revolutions - revenge v3 oraz EAS - PHOSPHAGEN HP tylko proszę o dawkowanie, jak by było najskuteczniej i efektywniej brać nie pytam o dietę czy o plan ćwiczeń... proszę o odp, z góry thx B-)
Witam tydzień temu skończyłem woj pierwszy cykl na PH a mianowicie Megavol dawkowanie 2/3/3/3/2 wszyscy, których pytałem mowili ze na pewno odbol będzie potrzebny, a mnie wizualnie wcale nie poblokowało i na jajkach tez nie widze rożnicy. potrzebny odblok?
mam 1 kg kreatyny i na jak dlugo mi to starczy-na ile cykli oraz jak długie te cykle mają być i jakie długie przerwy robic między cyklami oraz dawkowanie . z góry dzękuję za porady ;)
czy posiadajac polowe CP (duzy pojemnik 665g) moge do tego dodac xpanda(925g). jak by wygladalo dawkowanie takiego polaczenia? odrazu mowie ze niemoge dokupic CP bo nie mam kasy a xpanda odkupilem od sasiada.
mam pytanko bo mam jablczan kreatyny i tylko napisane dawkowanie w dni treningowe i nie wiem czy brac w dni nie treningowe a i czy do tego mam pic duzo wody ile na litrow dzienie z gory dziekuje
mam prosbe!! potrzebuje pomocy w dobraniu odzywek ktore pomoga w jak najszybszy sposob nabrac masy miesniowej.Jakie polaczenia ewentualnie i dawkowanie oraz wszelkie porady.DZIEKI WIELKIE!!!
Siemanko chcialem od stycznia zaczac redukcje na clenie +t3 i podklad ofc enan dawkowanie nastepujace. Enan 1-8 250mg e7d Clen 1-8 2on/2off T3 1-8 Hcg w 8tygodniu 2x po 2500iuj
Witam, zostało mi z poprzedniego cyklu jakies 400 gram nitrobolonu 2 i zakupiłem sobie teraz 300 g hot blood oraz po treningu cytocell czy ktos mogłby mi ułozyc dawkowanie byłbym bardzo wdzieczny gdyby dalo sie cos z tegoz robic?
Co sądzicie o t4 jako fat burnera? Na przyspieszenie metabolizmu? W zasadzie t4 jest jakies 3 do 4 razy słabsze od t3 jednak bezpieczniejsze...jakie dawkowanie polecacie na początek? Robic offy czy po prostu 6-8tyg cyklu?
Witam Kupiłem na ostatni Cykl przed Wakacjami Kreatyne Crea9Xtreme z Trec'a W Opakowaniu jest 120 TABS. Zalecane dawkowanie to 2 porcje po 3tabs jedna = 6tabs dziennie. Z tego wychodzi że 120 tabs starczy na 20 dni. Czy to wystarczy by zrobić cykl ?
Witam! mam nastepujacy problem: dostalem odzywki z usa: whey protein -1589g, kreatyne-500g , l-glutamine-340 g, animal stak 2, . Chodzi mi o to jak rozplanowac dawkowanie, ile gram brać i o jakich porach, oraz co ewentualnie w miare taniego dokupic. Z gory dzieki ! :)
Mam do dyspozycji: cm3 360 caps, carnivor 2072 g, universal creatine 500 g, bcaa xtra 500 g, beta-alanine 128 . Moje pytanie jak jak to rozsadnie rozplanowac.chodzi glownie o dawkowanie. z gory dzieki
Witam, zauwazylem nowy produkt i takie pytanie z czym to sie je? Jakas dziwnie mala dawka w porcji, z czego to wynika? Ze forma HCL to inne dawkowanie? Ktos moglby przyblizyc cos o tej formie kreatyny? Z gory dzieki
Witam. Potrzebuję pomocy w wyborze suplementu w ww. temacie? Jaki spalacz tłuszczu? Jak wyrzeźbić sylwetkę ? Jakie dawkowanie itd, itp. Z góry dziękuję za pomoc :)
poszukuję informacji o suplemencie zwanym CLA. Słyszałem jedynie, iż może podnosić poziom testosteronu, choć nie wiem czy to prawda.Interesuje mnie działanie i dawkowanie. Proszę o fachową poradę.
Witajcie. Co myślicie o połączeniu mono z cell pump`em ? Czy dawkowanie Mono 5g (rano na czczo) CP 10g (przed treningiem) Mono 5g (po treningu) jest ok ? Czy coś byście zmienili ? Pozdrawiam
Witam ostatnio zrobiłem małe zakupy: Aminokwasy Xplode Olimp 1kg Olimp Profi Mass 5600g OLIMP CREATINE 1000 (200tabletek) Trec Jabłczan Kreatyna 360 tab. W związku z tym mam pytanie czy to dobre połączenie ? I jak tu rozłożyć dawkowanie.
Witam Zamierzam brać kreatynę cm3 oraz gainera, gain bolic 6000 w obu przypadkach stosował będę po treningu i czy zawartość monohydrantu kreatyny w tym gainerze ma jakiś wpływ na moje dawkowanie kreatyny czyli DT 5g rano i 5g po czy dalej brać tak samo bez zmian ?
witam serdecznie !mam pytanie?czy złe dawkowanie może doprowadzić do skutków ubocznych?i jakie mogą najczęściej występować te skutki?proszę w wyczerpująca odpowiedz?czy może doprowadzić do zmian skórnych,jakiegoś uczulenia?