dawkowanie

DAWKOWANIE GRUPY V-VI: ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

ZMA OLIMP i jest napisane: Dawkowanie: - 3 kapsułki dziennie - od 30-60 minut przed snem (najlepiej na pusty żołądek). i jak bym zrobił tak że 1H przed snem Glute a za 30min ZMA i serwatke na wodzie, może tak być >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe [...]

WSZYSTKO ZNAJDZIESZ W TABELKACH W TYM SAMYM TEMACIE-WCZEŚŃIEJ DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL [...]

[...] PEPTIDES jest o ponad 390% bardziej skoncentrowana, niż w dobrym kawałku doskonałej polędwicy, dodatkowo nie zawiera tłuszczu! Bez dodatku kreatyny! Dlaczego masz zmieniać dawkowanie kreatyny z powodu produktu białkowego? Dla nas to nie ma sensu! Wiele produktów z białka wołowego ma nieprzyjemny smak! W przeciwieństwie do nich nasz produkt [...]

j/w co do don pawsona...dawkowanie mono i cp bym zamienil - o ile co do mono to jeszcze spoko bo (rano i po ...jest rownie popularne jak przed i po treningu) o tyle co do cp..bierz rano i przed treeningiem , a nie po...

[...] założeniu, że dobowy bilans kaloryczny jest OK)? 3. Czy może Pan polecić jakieś enzymy lub inne suple zwiększające przyswajalność białka? 4. Napisał Pan, że stosuje z rana żeń-szeń 2x kaps. Czy dawkowanie 1x2 kaps ma jakąś przewagę nad stosowaniem 2x1 kaps? Pytam, bo zwykle zaleca się stosowanie różnych "ziółek" 2-3 razy dziennie.

[...] waga to 109 kg 172 cm wzrostu 24 lata Suplementy Olimp Thermo Speed Extreme Mega Caps HMB 1000 MEGA CAPS firmy Olimp VITA-MIN MULTIPLE SPORT Olimp CHELA-MAG B6 Olimp dawkowanie według zaleceń producenta Trening: DZIEŃ 1 Poniedziałek Klatka: 1. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 4 x 12-15 2. Rozpiętki na ławce skośnej 3 x 12-15 [...]

[...] wchłanianie innych aminokwasów. Najkorzystniejsze dla nas bedzie połaczenie tych 3 produktów w swojej suplementacji. W przypadku budowania masy mięśniowej, przykładowe dawkowanie może wyglądać nastepująco: Leucine Xtra - porcja zaraz po przebudzeniu, EAA Xtra porcja 30 minut przed treningiem, BCAA Xtra porcja podczas treningu, Leucine Xtra [...]

Dawkowanie: 1) Rano po przebudzeniu by zahamować nocny katabolizm 10g Leucine XTRA + 10g EAA XTRA 2) Przed treningiem 10g BCAA XTRA + 10g Leucine XTRA 3) Po treningu 10g BCAA XTRA + 10g Leucine XTRA DODATKOWO: 1) Miedzy treningiem siłowym a aerobowym: 20g LEUCINE XTRA

Dawkowanie: 1) Rano na czczo; 10g EAA Xtra 5g Leucine Xtra 2) Przed treningiem; 10g Bcaa Xtra 3) Podczas Treningu; 10g Leucine Xtra 4) Po Treningu; 10g Bcaa Xtra 5) Przed Snem; 10g EAA Xtra 5g Leucine Xtra

W swojej pracy chciałbym przedstawić zastosowanie EAA Xtra, Leucine Xtra oraz BCAA Xtra dla osoby trenującej sztuki walki przy jednoczesnym nabieraniu masy mięśniowej/redukcji tkanki tłuszczowej. Jak wiadomo, intensywne treningi SW (np. kickboxing czy BJJ) i treningi na siłowni ukierunkowane na masę mięśniową, nie idą idealnie w parze, poniewaz [...]

Witam swoją prace przedstawie krótko i zrozumiale gdyż uważam , czytając prace już wysłane ze zawierają dużo zbędnych nam informacji a więc zacznijmy od tego do czego potrzebne nam są aminokwasy : EAA Xtra Leucine Xtra BCAA Xtra produkty te potrzebne nam są oczywiście do osiągania nam coraz to lepszych wyników siłowych i do nabywania coraz to [...]

Nazwa rewelacyjna... Ja proponuję dla kolejnego gainera po prostu "massuffka" Tak się zastanawiam... produkt super, hiper, nowy, bla bla bla, a dawkowanie jak starego, dobrego gainera MCT, który niedługo będzie już obchodził chyba 20-lecie Trochę to dla mnie dziwne. Opakowanie niespecjalnie mi się podoba - mam za duże ręce do słojów. [...]

[...] sensu brac,tabletek nie kupuj nie oplaca sie), witaminy i ewentualnie jakis tani stack na regeneracje typu cytocell, kreatyna jesli nie brales nigdy to smialo monohydrant i dawkowanie po 5g przed i 5g po treningu, w nietreningowy 5g w ciagu dnia, pora dnia nie jest taka istotna, bilans dobowy sie liczy Zmieniony przez - Cougar_20 w dniu [...]

[...] sensu brac,tabletek nie kupuj nie oplaca sie), witaminy i ewentualnie jakis tani stack na regeneracje typu cytocell, kreatyna jesli nie brales nigdy to smialo monohydrant i dawkowanie po 5g przed i 5g po treningu, w nietreningowy 5g w ciagu dnia, pora dnia nie jest taka istotna, bilans dobowy sie liczy Zmieniony przez - Cougar_20 w dniu [...]

Witam, Pragnę zgłosić swoją kandydaturę do testu. Aktualnie prowadzę dziennik pod linkiem http://www.sfd.pl/_TEST_Crea_Mission__saduu-t842932.html testując inny produkt firmy FITMAX. Dlaczego powinienem zostać wybrany do testu? Ponieważ, zdaje rzetelne i wnikliwe relacje z testowanych produktów. Moje rozpiski są jasne i przejrzyste o czym można [...]

o zakwasy sie nie martw, jedz dobrze na efektach i braku sil moze sie odbic za mala ilosc kcal dlaczego za malo? "Do tej pory zrzuciłem około 4 kg tkanki tłuszczowej w przeciągu 2 tygodni" dlatego 1kg/tydz scorch Man'a np. skuteczny i ladnie mozna dawkowanie dzielic/kombinowac

2dzien Samopoczucie ok, dawkowanie takie same jak wczoraj,od jutra postaram sie wrzucac fotki potraw.Poki co po wczorajszej konsultacji odnosnie diety,bylem na malych zakupac,czytalem wczesniejszy test solarosa i tam mial problem z oliwa,mianowicie pod koniec cyklu okazalo sie,ze oliwa byla do bani..to zapytam was czy ta oliwa,ponizej zdjecia jest [...]

dzieki TomQ-MAG. a dlaczego przy opisie sumplementow gdy wejde na podane linki ktore mi podales jest inne dawkowanie niz to Twoje? czy moge brac te sumplementy caly czas czy mam jakies przerwy robic lub w przyszlosci brac cos innego. te podane sumplemanty wystarcza? czy jeszcze cos do tego? czytalem ze kreatyny nie mozna brac bo zbiera wode cos [...]

TomQ-MAG mam pytanie jesli chodzi o dawkowanie l-karnityny l-karnityna 2-3g na 2h przed bieganiem na opakowaniu jest ze 1 tabletka wazy 1200mg czyli powinienem brac 2 tabletki ale na dokladnym spisie jest podane ze w 4 tabletkach chyba czystej l-carnityny jest 800mg czyli 08g wiec w jednej tabletce 0,2 i na to wychodzi ze powinienem brac z 10 [...]