dawkowanie

[...] dawkować mono i xpanda bo jest wiele rożnych tez. Jedni mowią ze rano mono a popoludniu xp. a inni mwoia na odwrot. wiec jak to jest? Ja słyszałem że najlepsze jest takie dawkowanie: DT: rano porcja xp, 30 min przed treningiem druga porcja xp i po treningu 5g mono. DNT: rano porcja xp, w porze treningu 5g mono. Dobre byłoby to dawkowanie?

[...] a ja na odwrot tongue.gif wlasnie dlatego prosze o ulozenie diety pod te srodki poniewaz diete bym sobie samulozyl ale wlasnie mam te prochy i pod nie chce ulozyc diete zeby sie nie zmarnowaly dawkowanie pozostawiam wam - jak dotad klient w sklepie mowil 100gr. dziennie i 7 tabletek aminokwasow - dawkowanie w dni treningowe i nie... inne wink.gif

kotcowi chodziło o paradoks, że dawkowanie na opakowaniu jest przed i po treningu (chyba) a potem że odstęp między porcjami powinien być 8h nie bardzo widzę cel rozdrabiania się na 3 porcje (dawkowanie które podałeś) Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-02-23 23:18:48

[...] 10g CF Tauryna a)dzien treningiowy -rano naczczo 1kaps -przed treningiem 2 kaps b)dzien bez treningiu -rano naczczo 1kaps Czas trwania cyklu: 50 dni To jest przykladowe dawkowanie - podaj nam informacje o sobie, min. ktory to twoj cykl, kiedy osatnio miales cykl na kreatynie, staz trenignowy, czy masz diete? przydalo by sie rowniez znac twoj [...]

Witaj, idąc po kolei: 13. Dawkowanie Beta Alaniny: 3-5g dziennie podzielonych na 1-2 porcje. W Dni treningowe może być przed i po treningu. 1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) [...]

Amentoris: dzięki, dziwi mnie trochę to dawkowanie z żarciem (czytałem ten art na sfd że kretka + węgle i białko). Zastanawiam się skoro to ma sens to co te wszystkie firmy śpią? Cały czas na każdej jest dawkowanie na pusty żołądek i do tego jak najpóźniej po białku. Czy to taki super news?

http://www.sfd.pl/DAWKOWANIE_OD%C5%BBYWEK%2C_SUPLEMENT%C3%93W_%2D_Masz_problem_%2D_wejdz-t442511.html Jesli pytasz o dawkowanie i nie chce ci sie nawet szukac to chociaz wejdz do tematu wyzej i tam zapytaj. Przeciez pisze "DAWKOWANIE ODZYWEK I SUPLEMENTOW" to co za problem wejsc.

można różnie, przedłużając cykl albo jako cykl zupełnie nowy po odpowiedniej przerwie... malisz, takie dawkowanie storma to już dobre dawkowanie tylko, że jedna pucha wtedy nie wystarcza/polecam właśnie takie dawki/. pociąga to oczywiście konieczność kupienia dwóch puszek i zrobienie dość długiego cyklu- ale naogół właśnie takie długie cykle dają [...]

[...] czy po prostu wszystkie te suple moga ze soba wspoldzialac w podanych porach, czy jeden drugiego nie niweluje ect.. Dziwni ludzie tu postuja.. Nie rozpisałeś pór. Generalnie dawkowanie jest proste, nie wiem co by tu mogło ze sobą kolidować. Jedynie w wątpliwość mogę poddać obecność kreatyny, która konieczna nie jest ale jak masz kase... wpc - [...]

Dawkowanie normalne rano przed treningiem, dawka niech zostanie imo na 1 tabsie, najwyżej nie doda, scorch jest ok, nie jest to jakiś hardkorowiec. Mogą brać, suplementy są dla kobiet i mężczyzn, aczkolwiek wiadomo, faceci więcej z zasady ważą inne dawkowanie.

HMB -> http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=dawkowanie+HMB Kreatyna -> http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=dawkowanie+kreatyny Serwatka tam gdzie ci ją potrzeba (w diecie)

ja mam takie pytanko jeszce Zakupilem HP1000gram i NiTrobolon2 350gram, chce zrobic 50dniowy cyklon i takie dawkowanie ułożylem DT- rano 10gram Hp przed tren 15gram N2, po 10gram HP NT - 20 gram HP dobre dawkowanie ??? Zmieniony przez - talesz w dniu 2006-12-10 14:07:28

Wpisuje sie w google jakie jest dawkowanie i po problemie, pelno jest takich tematow, nie musisz zakladac od razu postu i zasmiecac forum postem o dawkowanie skoro jest takich postow dziesiatki na forum. TYLE :p

biorac zalecane dawkowanie 3 do 4 gr dziennie wystarcza ci 4 blistry. cena blistra w sklepie sfd kosztuje 13,30, co daje ci 53,20 (a mozna kupic taniej jak sie poszuka ).wiec niejest to az taka duza kwota nawet zeby sprobowac czy dziala czy nie (byc moze jestes tym "szczesliwcem"na ktorego dziala hmb)w kazdym badz razie jezeli wezmiesz [...]

wlasnie sam sie zastanawialem dlaczego tak kiedys dawkowano.....patrzac na okres poltrwania boldenonu mozna spokojnie stwierdzic ze jednorazowe dawkowanie w tygodniu jest chyba najlepszym rozwiazaniem... CO innego kiedys nie bylo dostepnych butli z boldem o stezeniu 200mg/ml tylko byly 50mg/ml wiec moze z tego wzgledu dawkowanie wygladalo 50mg co [...]

[...] jelit. Zawartość węglowodanów w diecie powinna wynosić około 60%, spożywanych głównie w formie średnio i długołańcuchowej, co zapewnia równomierne i zbilansowane zaopatrzenie w energię. dawkowanie .. tak jak z białkiem tylko tu norma wynosi 5 gr/ kg po treningu możesz zażyć większą porcje ( 50-80 gr ) w celu regeneracji glikogenu w mięśniach

I co by to zmieniło ? - Pyta się o dawkowanie - a np. ja napisałem dawkowanie, które odczuje i podziała bardzo dobrze.

[...] : rano na czczo 2 kapsułki, bezpośrednio po treningu 3 kapsułki oraz przed snem 3 kapsułki. W dni nietreningowe 3 razy dziennie po 2-4 kapsułki. Ja proponuje takie dawkowanie, bo to co zalecil producent, to jest troche za malo. Jesli chodzi o therme to b silny preparat, wiec dawkowanie dostosuj do tego co pisze producent. ew idz z [...]

Faftaq, lepiej nie da sie tego ujac. j/w Poza tym, jak kolega Uliwar pragnie pomagac, to wypadaloby uzupelnic nieco wiadomosci odnosnie suplementow. wpisalem Dawkowanie OLIMP TCM nic nie znalazlo nie bede szukal jakis tematow i sprawdzal po stronie i szukal czy ktos wkoncu napisal cos o dawkowaniu , wole zalozyc temat i miec odpowiedz po minucie. [...]

[...] pompy po trenie no i ofkoz masa i sila) odczulem dopiero jak zaczalem dawkowac tak: rano mono, przed trenem nitro, po trenie nitro a w dnt rano mono 5,6 godz pozniej nitro. dawkowanie na etykietach produktow pisane jest przez ludzi ktorzy wiedza ile czego brac aby byl porzadany efekt, owszem zalezy im zebys zjadl szybko puche i polecial do [...]