[...] kilku cm tluszczu w pasie i zrobienie nowych miesni ale to wiaze sie ze scisla dieta co moze byc trudne. Bic 33/38 Klatka 95/98 Brzuch 84 Ktora wersje polecacie? Jakie dawkowanie? Trening musze ustawic od nowa, za dlugo cwicze tym samym, zreszta beda potrzebne aeroby i HIIT ale rozpiski pewnie w tym dziale nie dostane. Dodam ze oprocz [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2009-03-17 01:53:14 Liczba szacunów: 0
[...] się z ciężarami, można je stosować jako zastępnik posiłku, jako uzupełnienie diety między posiłkami, a stosowany po treningu przyspiesza regenerację mięśni. Zalecane dawkowanie Na porcję należy przyjmować 44g produktu (jedna czubata miarka) wymieszane z mlekiem lub wodą, odżywkę należy stosować w celu uzupełnienia diety w białko więc [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7200 Data: 2012-06-09 11:25:56 Liczba szacunów: 0
[...] powoduje skutków ubocznych. Najlepsze efekty osiąga się stosując karnitynę w okresie wzmożonych treningów aerobowych (rower stacjonarny, stepper, szybki chód itp.). Zalecane dawkowanie Przyjąć porcję 15 ml L-Carnitine Platinum 20 minut przed treningiem. W dni wolne od treningu należy spożywać bezpośrednio przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6989 Data: 2012-06-25 12:26:26 Liczba szacunów: 0
[...] dla ekstremalnej energii, aby pomóc Ci przetrwać ciężkie treningi! HIT także zawiera składniki, które zostały przedstawione w celu zwiększenia koncentracji! Zalecane dawkowanie Weź HIT około 30 minut przed każdym z 3 głównych dań. Jako suplement przed treningiem dający energię: brać 1-2 kapsułki 15-30 minut przed treningiem. Nie [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6326 Data: 2013-09-24 20:03:24 Liczba szacunów: 0
[...] Magic przeznaczony jest dla wszystkich trenujących, chcących zwiększyć efektywność treningów, zatrzymać katabolizm powysiłkowy i przyspieszyć rozwój nowych mięśni. Zalecane dawkowanie Stosować 1-2 porcje dziennie, najlepiej 30 minut przed treningiem oraz beśpośrednio po wysiłku. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Amino Magic Porcja 20g Ilość [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8058 Data: 2012-07-19 21:35:18 Liczba szacunów: 0
[...] proszku! Wspomaga każdy trening. GO to powrót do czasów kiedy budowanie mięśni było najważniejsze! Formuła GO sprawdzi się w każdym treningu, do każdego celu! Zalecane dawkowanie Rozpuścić jedna miarkę (5g) w 150-200ml wody spożywaj 15-30min przed treningiem. Uwagi: Nie przekracza 1 porcji (1 miarka) na dzień . Unikać spożywania żywności [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2014-05-21 14:27:31 Liczba szacunów: 0
[...] (10-12%), aromaty (waniliowy, czekoladowy), Chlorek sodu, substancja zagęszczająca (Guma ksantanowa), substancje słodzące (Acesulfam-K, Sukraloza), Tauryna. Zalecane dawkowanie Wymieszać 1 porcję produktu (30 g) z 300 ml wody lub mleka. Przed spożyciem energicznie wstrząsnąć w celu dokładnego wymieszania. Stosować raz dziennie, najlepiej [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2015-12-30 18:12:14 Liczba szacunów: 0
[...] kompleks aminokwasów pochodzących z hydrolizatu oraz izolatu białka serwatkowego, gwarantując szybkie dostarczenie pełnowartościowego budulca dla Twoich mięśni Zalecane dawkowanie Porcje preparatu (7 g - pół miarki) rozpuścić w 400 ml wody lub soku. Stosować 2-3 razy dziennie. Zaleca się stosować przed i po treningu. Wartości odżywcze [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7511 Data: 2012-06-08 19:25:04 Liczba szacunów: 0
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c7388c7eb1748c8a2472d2195814dee.jpg Cutting Edge Labs - Refuel OPIS PRODUKTU: Cutting Edge Labs Refuel to suplement diety przeznaczony dla sportowców i osób o zwiększonej aktywności fizycznej, powodujący wzrost efektywności procesów regeneracji powysiłkowej. Doskonale uzupełnia straty elektrolitów, nawadnia organizm i [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8585 Data: 2008-07-14 00:52:32 Liczba szacunów: 0
[...] na szybszej regeneracji i złapaniu paru kg mięsa dobrej jakości jak i poprawę wydolności organizmu. Nad pierwszą kuracja myślałem, na 10 fiolkami teścia galonica. Planowałem dawkowanie zamiast całego strzału (250mg) podjeżdżać po 125 co 4 dni... to wyjdzie 20 zastrzyków po 125ml. Przy ewentualnej drugiej kuracji wrzuce 250 co 4dni przez 4 [...]
Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5654 Data: 2013-02-22 13:17:53 Liczba szacunów: 5
[...] termogenicznym spalaczem tłuszczu, która zwiększa zdolność organizmu do metabolizowania żywności, który zapewnia wystarczającą ilość energii, aby zniszczyć tłuszcz. Zalecane dawkowanie 2 kapsułki rano raz dziennie, w ciągu pierwszych 7 dni popijając obficie wodą. Następnie 2 kapsułki dwa razy dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2013-08-29 23:28:41 Liczba szacunów: 0
[...] syntezy białek, preparat WHEY PUMP X-TREME charakteryzuje się bardziej unikalnymi właściwościami ergogenicznymi w porównaniu z tradycyjnymi odżywkami białkowymi. Zalecane dawkowanie Jednorazową porcję preparatu – 30 g (2 miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, używając do tego szejkera lub miksera. W zależności od zapotrzebowania należy [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2013-02-06 15:50:38 Liczba szacunów: 0
[...] dla naszego organizmu. Sposób w jaki otrzymywany jest ten koncentrat (wymiana jonowa) gwarantuje minimalną zawartość innych makroskładników tłuszczy i węglowodanów. Zalecane dawkowanie Rozpuścić jedną miarkę (20g) w 200-300ml wody niegazowanej bądź mleka. W zależności od indywidualnych potrzeb spożywać jedną do trzech porcji dziennie. Wartości [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6534 Data: 2012-06-21 15:55:20 Liczba szacunów: 0
[...] CREAPURE , najczystszej postaci kreatyny na rynku, będzie budować optymalną moc mięśni podczas treningu, umożliwić zmierzenie się z najcięższymi powtórzeniami. Zalecane dawkowanie Zmieszaj 250ml wody, lub soku z 2/3 miarki (30g) Creapump 30minut przed treningiem. Można stosować również w dni nie treningowe, jako uzupełnienie zapasów [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2014-04-25 16:25:32 Liczba szacunów: 0
[...] zwiększa zdolność wysiłkową, stymuluje tworzenie masy mięśniowej, przyspiesza regenerację po wysiłku, zwiększa wykorzystanie tłuszczów jako źródła energii. Zalecane dawkowanie Podstawowa porcja wynosi 5 g (płaska łyżeczka od herbaty). Spożywać 30 – 60 min. przed wysiłkiem. Rozpuścić w 200 ml soku owocowego. Skutki uboczne i sposoby ich [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7677 Data: 2012-06-06 22:39:35 Liczba szacunów: 0
Cześć! Wiadomo: lato się zbliża wielkimi krokami, więc czas najwyższy zabrać się za siebie ;) Postanowiłem zrobić to na poważnie i w 100% Ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 84 Wzrost : 185 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 91 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : około 19% Aktywność [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2012-05-04 18:06:16 Liczba szacunów: 0
[...] tlenku azotu (NO) odpowiada za szybki i skuteczny transport wyżej wymienionych składników. Dzieki BC Blast progres treningowy będzie mógł być zrealizowany w 100% Zalecane dawkowanie 10 kapsułek rano bezpośrednio po przebudzeniu. 10 kapsułek bezpośrednio przed treningiem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE BC Blast Porcja 10kap. Ilość porcji [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7377 Data: 2012-06-08 19:25:56 Liczba szacunów: 0
[...] obolałości mięśniowej. L-Glutamine od Scitec Nutrition sprzyja także powstawaniu dodatniego bilansu azotowego. Prowadzi to w efekcie do przyrostu masy mięśniowej! Zalecane dawkowanie W dni treningowe: stosować 30 minut przed treningiem i bezpośrednio po treningu. Można także zastosować dawkę przed snem. W dni nietreningowe: stosować 2 razy [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7322 Data: 2012-06-06 14:00:23 Liczba szacunów: 0
[...] naturalne ekstrakty z owoców. Bez substancji konserwujących,zapachowych, barwników,słodzących,emulgatorów ,substancji utrzymujących wilgoć, zagęszczających itp. Zalecane dawkowanie 2-6 kapsułek na dobę. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Junior dla dzieci Porcja 2-6 Ilość porcji w opakowaniu 30-10 Opakowanie 60 kap. Zawartość jednej [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2014-08-12 16:48:50 Liczba szacunów: 0