[...] Ci napisał. Wiek ma być uzupełniony w profilu, regulamin tego dział!!!! A co mnie interesuje że Ty jesteś wnerwiony? Bo Ty masz zły dzień to trzeba olać regulamin, rozpisać Ci z dupy dawkowanie leku, bez żadnego oparcia o wyniki, bo Ty tak sobie życzysz? Prześpij się, napij się czystej i zastanów się czy wszystko jest ok w tym co napisałeś.
Tak mozna. Rano kreatyna wdawce 5g + ok.30g crabo. Po treningu 5g kreatyny, 3-5g glutaminy i carbo ok 40-60g. Przed snem ok 3-5 g glutaminy. Proponuje takze dodac tauryne rano po przebudzeniu i przed treningiem. Jest to wydatek rzedu 15 zl, a napewno sie przyda :) Dawkowanie to 3 kaps rano i 3 kaps przed treningiem (najlepiej polaczyc z [...]
Odswierze. Szukalem wielkosc porcji na necie i nic nie znalazlem, tylko to: Zalecane dzienne dawkowanie, to jedna porcja Premium Nutrition Arginivol ok. 30 minut przed rozpoczęciem treningu. Porcję (1 miarka = 3,5g) należy rozpuścić w 250 ml wody lub soku. Nie należy przekraczać zalecanego dziennego dawkowania suplementu diety Premium Nutrition [...]
weź 200 mesh a białko vitamin-shopu, jest lepsze. dawkowanie to 2 porcje dziennie po 4-5g, rano i po treningu/w ciągu dnia. tse 2 porcje dziennie, jedna przed treningiem. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-09-21 14:54:55
nie ma przeciwskazan do łączenia spalacza i bialka.... wrecz przeciwnie, ma to sens. dawkowanie masz na etykiecie, jak bedziesz za slabo czuc spalacz po pewnym czasie 2-3tygodnie to mozesz stopniowo zwiększac o jedna a pozniej drugą kapsułkę.
nie chce zwiekaszac obwodu, tak jak pisalem kreatyne chce brac po to zeby miec wiekszego powera do ciezich i dlugotrwalych treningow. podobno dobrze w tym celu stosowac rowne dawkowanie od poczatku, bez poczatkowego okresu nasycania organizmu ?? i jakie dawki l-karnityny? ============================================== Nie ma tego zlego ... czego [...]
1. Dawkowanie 40mg przez 50 dni będzie ok ? 2. Moge brać 2x20mg ? do śniadania i do posiłku jkaiegoś w południe koło 3 3. Jak z tym odblokiem ? Nie chce wydawać po 250 zł za jakieś ekstra boostery i wolałbym poprostu zwykłe daa albo clomid ewentualnie. Jest sens czy samo daa i cynk ? 4. Po czym poznać czy mocno zablokowało ? 5. Duża szansa na [...]
[...] Kreatyne należy brać z białkiem? Kiedyś było że absolutnie nie wolno brać z białkiem? Nic nie trzeba ani wte ani we wte. Nie opłaca się kupywać odżywek z dodatkami. Kupujesz osobno kreatynę i dawkujesz według swoich upodobań. Wiedza z internetu ;) m.in. tutaj to piszą https://www.**************/suplementy/kreatyna-dawkowanie-efekty-stosowanie
sorry ze odświeżam ale zaczynam teraz taki sam cykl CP 650 gram HP 1000 gram i nie bardzo wiem jak rozłożyć dawkowanie gdyż co drugi tydzień będę ćwiczył rano o 10
Meta solo + osłonki dobry wybór. Ile tabletek to Ci kolego nie powiem bo nie wiem jakie masz do wyboru 5mg czy 10 ? Dawkowanie też uzalerzniam od producenta. Polskiej wystarczy Ci 25 mg ed. Inna produkcja to trzeba chapać 35 mg....
[...] 45g tylko nie wiem na ile ml wody . Białko będę brał o godzinie około 12 czyli 5 h po zażyciu kreatyny będę brał 45g tylko nie wiem na ile ml wody . Pytania 1.Jak myślicie na ile ml wody . 2.czy może rozłożyć dawkowanie białka na 2 razy czyli 12.00 25g i powiedzmy po obiedzie 25 g Zmieniony przez - JudoTeam w dniu 2010-11-20 14:30:45
a jak masz na opakowaniu?tego się stosuj...chociaz ja preferuje bardziej kompleksy witaminowe. akurat dawkowanie supli według opakowań nie zawsze będzie dobrym rozwiązaniem akurat w witaminach raczej dawki sa zawyzone wiec trzymala bym sie dawkowania sugerowanego:)wiadomo inne odzywki to roznie bywa...
[...] ale nie bez wad niestety. jest o wiele mocniejszy niz sie wszystkim wydaje. Stosujac go raz na 2 tygodnie okazało się ze mam całkiem wysoki poziom (6.9ng/ml przed następnym zastrzykiem) i po następnym zastrzyku nie czułem się za dobrze. takze przesunałem sobie dawkowanie raz na 3tyg. Zrobie sobie badanie i zobaczę ile mam po 3 tyg. pozdr
Odblokowywac sie trzeba po kardym cyklu , tak jak i po mecie Tu masz cos na temat mety: Moim zdaniem dawkowanie mety jest bardzo proste i logiczne czyli ... Od pierwszego do ostatniego dnia jemy 20mg (4 tabsy) / 25 mg (5 tabsow) przez caly cykl (ewentualnie mozemy pierwsze 3,4 dni zersc o jedna tabletke mniej niz w fazie kulminacyjnej cyklu i tak [...]