dawkowanie

Sorry,że zaśmiecam,jeszcze dawkowanie: 2x rano i 2x przed snem.

to fakt, nie zawsze przywiazywalem wage zeby pilnowac diety, treningu stad tak mizernie. Teraz mam diete rozpisana ladnie i trening tez. Standartowe dawkowanie tzn ?

przepisałem dawkowanie z opakowania. jedna porcja 30min przed treningiem, druga zaraz po. Tylko zapomniałem przerzucić na rozpisce

na gainerach i bialkach nie robi sie cykli !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! zincas forte i filomag B6 po 50 tabletek cena ok. 6-7 zl za kazdy dawkowanie z.f. = 1, filo= 3-5 dziennie przed snem

trenerowi pewnie chodzilo o dawki typu 20-30 gran dziennie mozesz spokojnie brac 10 gram dziennie a jak masz watpliwosci to spytaj sie trenera jakie proponuje on dawkowanie bo pewnie bedzie tak jak ziper pisal Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-03-03 15:11:53

Możesz kupić 2 x Nitro chociaż na drugi cykl zarzuciłbym 2x CP bo ładnie kopnie Dawkowanie: DT: 10g rano na czczo i 10g 30 min prze treningiem DN: 10g rano i 10g w porze treningu Pzdr/

[...] tej chwli mam tluszcz na brzuchu i mam za***istą tendencje do tycia takze gainery odpadaja chyba ) najwazniejsza jest dla mnie masa ale wszedzie byle nie na brzuchu ;d czyli w skrocie co dodac do krety aby nabrac masy , jak najmniej tluszczu tym bardziej na brzuchu thx. aha i jak ten cykl mialby dlugo trwac i dawkowanie podaj jesli mozesz dzieki

przesadzone dawkowanie bierz jak ja Ci polecilem , lepiej sie nie da :) pozdro

saa ustawiał bym pod dawkowanie gh i slinu___dużo tego gh będziesz brał że potrzebujesz do tego slin? ______powinneś wypełnić ankietę

Ok dzięki. Przeliczyłem i wychodzi na to że mając 1 puchę Cytocell i 1 puchę Xplode mogę zrobić 2 cykle po ~7 tygodni, z przerwą pomiędzy nimi ok 6-7 tygodni. Reasumując moje dawkowanie na najbliższe 7 tygodni: DT: Rano: Xplode 5g Przed treningiem: 20g BCAA + 20g BCAA do wody w trakcie (Activlab - łącznie 20g czystego BCAA) Po treningu: Whey Mass [...]

wielkie dzięki.bardziej chodziło o dawkowanie w moim przypadku tzn. cwiczę rano naczczo...

[...] tam minimalny (;P) zwiazek z suplementacja, no ale jesli chcesz wiedziec jak brac to juz koledzy wyzej Ci napisali, jesli to dalej nie wystarcza to poszukaj sobie na sfd dawkowanie kreatyn:) a jesli juz siegasz po metke to powinienes chyba wiedziec jak sie dawkuje krete?? chyba ze zaczynasz od konca kox-suple-odzywki- a potem dopiero dieta [...]

Efekty identycznie te same tak samo jak dawkowanie. Bioreaktor wstrzymal dzialalnosc tylko na jakis czas.Wiec niedlugo meta bedzie spowrotem produkowana.

Za dużo kreatyny,dziennie organizm przyswoi 10g kreatyny,to dawkowanie któro rozpisałeś daje zdecydowanie więcej niż 10g kreatyny,stosowanie wiecej niż 10g kreatyny dziennie nazywa się już fazą nasycenia mięśni,czyli zbytecznego obciążania nerek. Proponuje : DT-2-3g jabłczan,Saw porcja przed treningiem,5g xplode po treningu. DNT-5g jabłczan lub [...]

7:30 3 jajka Płatki owsiane 70g Rodzynki. Omega3 OK. 10:35 Twaróg 80g Chleb żytni pełnoziarnisty 80g Warzywa Orzechy włoskie ile?? WEDLUG BRAKOW W DIECIE. TAKIE JAKIE AMSZ ZAPOTZREBOWANIE NA BTW..GLOWNIE TLUSZC, WIEC TYLE ORZECHOW Witaminki 13:30 Kasza gryczana ile?? WEDLUG ZAPOTZREBOWANIA.. Pierś z kurczaka ile?? J/W Ewentualnie/Gainer [...]

[...] wrzucilem 5 miarek mono i 4 probki jablczanu + 10 miar olimpu. Horse sie bierze pół miarki ( tak czytalem i tak sam robie bo po calej mnie czysci ze ho ho ) a jego mialem pół puchy, dlatego calej tej mieszanki hehe biore 3/4 miarki poprostu i jest git :) Pytam o DT i DNT czy takie dawkowanie i czy odpowiednie suple sa brane na czczo itp :)

ja niestety nie mogę już stosować orali więc tylko iniekcja w ostatnim cykl stosowałem mixa prop+meta i było ok dawkowanie ed

Teoretycznie powinien byc poza skala ale kazdy inaczej to przerabia i w wynikach roznie to wychodzi. Jesli dasz exe/ari to nolva juz nie potrzebna. Dawkowanie zalezy co konkretnie wybierzesz.

Jeśli rzeczywiście masz dietę i uważasz że to dobry pomysł to zwykłe mono wystarczy na początek. Ewentualnie jakieś witaminy , magnez itp do tego. Dawkowanie np. DT 5g rano , 5g po treningu. DNT 5g w porze treningu. A na przyszłość to takich rzeczy szukaj na forum , było już o tym tysiące tematów. Pozdro.

Estro mam na poziomie 100 obecnie ale nie wiem czy zbijać letrozolem bo mam wysypkę na ramionach więc pytanie co polecacie i jakie dawkowanie .. prolaktyna w widełkach, wątroba już w widlach