Szacuny
2
Napisanych postów
228
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1109
Siema :)
mam takie pytanko :)
Mam antycatabolix fitness authority ktoryego powinno sie brac przed i po treningu. Storma ktorego biore tylko po treningu i mam tez horse powera pomieszanego z massacra olipmu mono i jablczanem.
Czy dawkowanie :
DT - rano mieszanka. Przed treningiem mieszanka + antycatabolix. Po treningu Storm + Antycatabolix
w DNT - rano mieszanka i miedzy posilkami antycatabolix
jakies sugestie zmiany ?
Szacuny
2
Napisanych postów
228
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1109
Tak bo do horse'a wrzucilem 5 miarek mono i 4 probki jablczanu + 10 miar olimpu. Horse sie bierze pół miarki ( tak czytalem i tak sam robie bo po calej mnie czysci ze ho ho ) a jego mialem pół puchy, dlatego calej tej mieszanki hehe biore 3/4 miarki poprostu i jest git :) Pytam o DT i DNT czy takie dawkowanie i czy odpowiednie suple sa brane na czczo itp :)