****a ślepy jestem ja tam widzialem 2 zestawy hp+cp dawkowanie Twoje jest ok jednak ja bym dał całą miarkę HP przed treningiem pół rano, 10g CP po treningu w NT rano hp, w porze treningu CP co do XP+Cp, w dzien treningowy mozna dac 2 porcje CP (5 i 10g) tak aby skonczył się on na równi z XP po okolo 7tygodniach
[...] tluszczu, waże 88 kg i nawet przytylem 2 kg. co mnie nie pokoi to zbyt częst oddawanie moczu z 15 razy dziennie(WTF), efekty wizualne sa bardzo ok treningi cieżkie , dawkowanie 1 tabletka iron testa rano godzine przed posilkiem , 1 przed obidaem , i 2 na noc przed snem. aakg 1 rano na czczo 3 przed treningiem i 1 ew. 1 przed snem. do tego [...]
kluczem do sukcesu jest trening cykliczny, a nie yrywkowy czy nieprzemyslany grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- [...]
Witam i prosze Was o pomoc właśnie zakupiłem mono w proszku i piro w kapsułkach.Jak ma wyglądac moje dawkowanie? Na razie biore tak: 1.Dni treningowe -Mono po treningu 5 g i własnie powiedzcie mi jak mam brac piro w dni treningowe.2.Dni wolne-Mono na czczo 5g i potem śniadanie za ok 30 min.Głownie chodzi mi o to czy dobrze biore mono i jak mam [...]
[...] jest moj pierwszy cykl. Sporo zrobilem na sucho:). W przeliczeniu na moja wage a teraz tak ok 106kg to 400mg na tydzien jest oki. Biorac jeszcze poprawke ze nie musi byc takie stezenie bo biore na strzal 1ml gdzie powinno byc 200mg nandrolonu moze byc troche mniej ale niewazne. Z 3 listki Clomidu wystarcza???? Jak rozpisac dawkowanie Clomidu???
[...] wymieniłeś czyli Gainer oraz kreatyna, to są to produkty w pełni bezpieczne. Kreatyna nie wykazuje żadnych szkodliwych działań, nie obciąża nerek, nie obciąża wątroby, więc dawkowanie zgodnie z zaleceniami producenta, czyli około 5 g dziennie, nie zrobi ci krzywdy. Jeżeli chodzi o gainera to jest to produkt typowo odżywczych. W składzie masz [...]
dawkowanie tussipectu dla 3letnich dzieci to 3tabs ed takie bobasy daja rade a tu stare byki padaja jak muchy hehehehe Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-04-26 23:10:46
winka raczej samego sie nie bierze; mozesz go nawet nie poczuc; przyrost masy praktycznie zerowy, jedynie sila i pociecie; polacz go lepiej z propa i w ten sposob zrobisz calkiem przyzwoity cykl dawkowanie do 50mg/dzien
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
potwierdzam j/w ;-) tylko takie puchy to 2 trzeba kupić bo mało tego tam , jak kupisz osobno na dłużej wystarcza , dawkowanie jak ozy pisze 5g mono 5g ba codziennie
[...] treningu! Tauryne oczywiście możesz również dodać do tego cyklu-dobry antykatabolik, a także transporter! możesz również kupić gainerka lub białko jeśli masz braki w diecie! dawkowanie: kreatyna: dni treningowe-na czczo 5g oraz po treningu 5g dni nietreningowe-na czczo 5g Carbo: po treningu w zależności od Twojej wagi, ale raczej zaleca [...]
1.Scitec nutrition - Crea-Bomb - 660g (porcja na czczo i przed tren) 2.UNS - Agmatine600 - 138g (porcja na czczo i przed tren) 3.Controlled Labs - Orange Triad - 270 tab (3tab. do sniadania) 4.SFD - PURE BETA ALANINE - 250g (porcja na czczo i przed tren) 5.Scitec nutrition - BCAA XPR2.0 - 500g (porcja na czczo i porcja po treningu) 6.ESS - 700g [...]
na ulotce są napisane banialuki to po pierwsze, po drugie dawkowanie kreatyny było opisywane milion razy na forum i jest takie coś jak wyszukiwarka, której radzę używać bo to nie boli
1/ SP80 Olimpa dobre,ale brał bym B/x Prologatum, 2,3porcje(40g)/dziennie: 1h przed treningiem 30min po treningu 30min przed snem 2/ Nitro2 dobry wybór ale dałbym tak: dtr:2x15g(30min przed,bezpośrednio po treningu) dntr:1x15g(rano nadczo) 3/ Aminokwasy wg.uznania 10-15min przed treningiem i bezpośredno po treningu 4/ Spalacz jeśli już to [...]
@Flex, naprawdę pytanie zadałem hipotetyczne, nie o dawkowanie sporotwe tylko od kiedy clen niby jest toksyczny. W sensie skąd wzięła się ta "sraczka" :O @Łodzianin o tym mówię właśnie. Teraz np. na youtube jakiś gostek, całkiem zresztą popularny i generalnie mówiący wiele sensownych rzeczy, stawia clen obok DNP ze względu na cardio-toksyczność i [...]