[...] nie wiem czy 40mg to nie za wysoka dawka. jakby nie było nolva blokuje receptory estrogenowe a nie sam estrogen. tamox jest wykorzystywany w leczeniu raka sutka, standardowe dawkowanie to 20-40mg dziennie. skoro dla kobiet są to wystarczające dawki, dla facetów powinny być stosowane niższe (no bo chyba mamy mniej receptorów estrogenowych niż [...]
BCAA można stosować na masie jak i na redukcji. Na masie wspomagają one regeneracje a na redukcji ochraniają mięśnie przed katabolizmem także warto dorzucić BCAA do redukcji. A dawkowanie to 1 g na 10 kg masy ciała.
jesli niew masz przecwiskazan .. polecam TYLKO tak: JESLI ostatnio robiłęs zwykly plan masowy np. ZACZIJ OD CYKLU III a jak REGENERACJE zacznij od IV grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ----------- Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]
"tłuste rzeczy" - też mają swoje miejsce w diecie dawkowanie kreatyny bylo rozpisywane miliard razy białko potrzebne jest wtedy gdy brakuje bialka w jadlospisie a jesli swiezo skonczyles 16 lat - to cwicz jak najdłuzej "na sucho"
to jakiś under te exe, to może dlatego CI takie dawkowanie rozpisał, bo nie działa i o tym wiedział jak Ci to wciskał, no nic zobaczysz na badaniach. Bo apteczniak powinien e2 zbić nizutko po takich dawkach.
Ja miałem 25mg/tab: http://www.sfd.pl/Methyltestosterone_25mg__Aburaihan_Co._Iran-t408855.html Tak sypią to undery zamiast meth. Ale zauważ, że przy methytest jest inne dawkowanie niż przy meth (przynajmniej w takim celu w jakim ja brałem) tak więc nie ma obawy o "puchnięcie" tylko o k***icę którą trzeba gdzieś wyładować.
dobre dawkowanie ale zamiast braz 2 przed trenem walilbym 3-4 po trenie. wkleje Ci sposob w jaki ja bede bral CP i KA moze Cie do tego rozwiazania zachece:) Cell Pump+kre-alkalyn rowne 37dni cyklu DT 1porcja CP z rana,1CP przed trenie,3kapsy kre-alkalyn po trenie DT 1porcja CP z rana,1CP przed trenie,3kapsy kre-alkalyn po trenie DT [...]
w przypadku jablczanu polece wieksze dawki i jak czesto w ciagu dnia sie da (podobnie jak inne formy) dawkowanie przykladowe podane na stronie produktu :D
podsumuwując : 1 tab maxivit przed treningiem(ile min przed?) 12 kaps dziennie omega3 (omega3+galomega) czyli 6 kaps omega3 i 6kaps galomega przed/po/w trakcie śniadania W dni nietr to samo dawkowanie?
"Dawkowanie: Na wcześniej umytą część ciała (zalecana większa powierzchnia, np. klatka, plecy, ramiona) zaaplikuj 4-5 razy (spray). Do 5 godzin po zaaplikowaniu - nie zaleca się mycia tej części ciała. Stosuj raz dziennie." dobreeeeee
[...] moim światopoglądem. wybaczam gdyz nie :D Po 7 tygodniach stosowania kreatyny nie należy zrobić przerwy? nie ma takiej potrzeby Pomijam całkowicie względy finansowe oraz dawkowanie "uzupełniające braki". tylko po to sie bierze kreatyne aby zmaksymalizowac jej zapasy nie ma czegos takiego jak nadkompresja kreatyny nadmiar jest [...]
panowie to dzial supli, trzymajmy sie tametyki. jak autor przychodzi po dawkowanie supli, to tym sie zajmujemy. jak ma ch**owa diete, to juz jego problem. mozna dac info krotkie, ale tematu diety tutaj nie drazymy.
stary chyba nie patrzysz na posty priorytetowe, nie ma lepszego planu treningowego niz akcja "trenuj cyklicznie" pozwole sobie zacytowac michaila (ten to musi sie naodpowiadac ludziom ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I [...]