a kto sie kieruje dawkowanie producenta jesli chodzi o odzywki ktore sluza jako uzupelnienie diety? 260g gainera dziennie oznacza, ze jestes PRO, albo masz diete z dupy. to taj jakby na opakowaniu miesa producenta napisal zjesc dziennie 4 kotlety.
Zobacz trochę wyżej do podwieszonego tematu...---> DAWKOWANIE RÓŻNYCH KREATYN <--- i wyszkiwarki, wszystko już wałkowane tysiące razy. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2006-01-16 22:18:29
Panowie ! Bede brał dwa spalacze na raz, widocznie mam ograniczony czas na zrobienie redukcji :) I wlasnie nie wiem jak polaczyc dawkowanie tych dwoch razem ze soba. Gdybym bral jedno najpierw a potem drugie to wiedzialbym jak brac. Dlatego tez pytam jak dawkowac RAZEM.
1.jeżeli wezme 2 caps. przed 20 to czy niebede miał problemów zasnieciem 2.czy trzeba brac jakies vitaminy itp. 3.czy w dniu gdzie wystepują tylko aeroby a nie ma siłki może być takie dawkowanie 10g porcji bcaa (obecnie xplode) i dwa caps. thermo Zmieniony przez - greg64 w dniu 2010-02-14 13:46:11
[...] w tym wypadku jedna kapsułka zawiera 1,25 gram 240 kapsułek czyli 8 blistrów powinno Ci wystarczyć na standardowy cykl standardowe dawkowanie: dzień treningowy rano 5 gram (4 kaps) po treningu 5 gram (4 kaps) dzień nie treningowy rano 5 gram (4 kaps) 6 tygodni cyklu przy 3 dniach treningowych w [...]
nadczynnosc tarczycy niesie ze sobą przyspieszony metabolizm - skonsultuj to z lekarzem, ja nie czuje sie na silach odpowiadac na to pytanie a dawkowanie jakie polecam w tym polaczeniu to: 4kap codziennie rano cm3 i 1porcja nitrobolon energizer przed treningiem
PePoNeNt ja wczoraj kupiłem Nitrobolon ENERGIZER + cm3 1250 i mówisz ze takie dawkowanie jest najlepsze?? ( 4kap codziennie rano cm3 i 1 porcja nitrobolon energizer przed treningiem ) i to wystarczy?? nic już więcej nie brać??
[...] jeszcze pytanie bo jak tego tyle mam to proporcje nalezy zmienic czy tak jak podaja na opakowaniu ? bo ja chcialbym tego nitro 10 g dziennie brac ale to chyba za malo jak wy myslicie ? a i jak bedzie cykl to dieta bedzie scisla wiec za bardzo nie ma co sie martwic tylko czy dobrze dobralem sobie rzeczy i dawkowanie to jedyne co mnie dreczy ...
Ok, jedna pucha starczy na cykl? Z ostatniego cyklu zostało mi trochę mono, mogę dołożyć do cyklu je z jabłczanem i jak wtedy wyglądałoby dawkowanie? Zmieniony przez - Wilku16 w dniu 2012-05-02 14:06:29
zapraszam do działu odżywianie albo "dla zupełnie zielonych" bo widze ze przyda sie lektura w temacie diety :) odzywka bialkowa czy weglowodanowo-bialkowa lub weglowodanowa ma za zadanie uzupelnic braki w diecie czyli to od diety zalezy jej dawkowanie(ile, kiedy)
No własnie myślałem nad tym neuro speed. W sumie moge spróbować, tylko jak polecacie dawkowanie? 2 caps przed nauką? czy może dodać do tego jeszcze kawe?
Jestem mega zadowolony po cyklu na cp więc myślę, że dobrym chyba rozwiązaniem będzie n.o.k.o + cp Tylko jakie dawkowanie: dt: 10g cp rano porcja n.o.k.o przed tren. dnt rano cp ????????