body

mam liste gainerow polecanych pzrez forumowiczów: 1) Monster Mass(BX) 2) Hard Body gainer (MLO) 3) Mus-L-blast (MLO) 4) Top Mass (OLIMP) 5) Gain fast (Universal) 6) Hard Fast (Universala) 7) Serious mass (optimum nutrition) 8) N-large 2 (Prolab) 9) Masive muscle gainer (mrm) 10) Masive Whey Gainer (ultimate) 11) Super Whey Gainer (Ultimate) 12) [...]

body: wiesz pisalem z glowy na szybko a co sie nie zgadza? :)

do fiolki jakiejs 10 ml nabierz i pozniej odciagaj ile trzeba body co podskornie bo nie zalapalem ?

igła do podskórnego to ta która jest przy insulinówce Lepiej rozrabiac w roztowrze soli 0,9 % Nacl ,wtedy nie szczypie tak jak mówi Body

BodyLine chodzilo mi o to ze jezeli wbijesz podskornie 5000jm to bedzie sie wolniej wchlaniac niz gdybym wbil 5000jm w miesien. P.S. Moj przyjaciel E0r zgadza sie ze mna w zupelnosci i E-lite chyba tez mi kiedys tak pisal na gadu wiec nie wiem czy wierzyc specjalista dzialu doping czy dietetykowi Body z tego co wiem to staz w dopingu masz maly [...]

Glupio ci Body co?? Bo mam racje!! Co do mojego cyklu mi sie podoba!! Moja masa i sila tez!! A wiedze mam jaka mam ale mam w przeciwienstwie do Ciebie. Nie powiem ze nie masz duzej wiedzy na temat diety, odzywek i treningu bo masz napewno wieksza niz ja. Co do tych znanych osob z forum to tylko sie zapytalem czy masz racje i pewna osoba napisala [...]

bodzio1988 nie moge nie polecic artykulu dedykowanego wlasnie temu problemowi Perfect Body nr 7 - obecny - str 102 -105 zdrowiej !

[...] high. This has been misinterpreted by "trainers" as meaning that only then does fat burning begin. Their wrong, but this is not surprising considering that you don't have to know anything about the "body" to be a personal trainer. You only have to know about how to do different exercises. Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] - obwod pasa sie powiekszy. oczywiscie przy robieniu masy wiem bo sam tak mialem ale istnieje redukcja i pozniej widac kto brzuch cwiczyl a kto nie jak juz na poczatku body powiedzial "Mit o nietrenowaniu brzucha na cyklu,stworzył jakiś leszcz,który miał zaniedbany bęben" to prawda teraz wiem ze trzeba trzymac przyzwoity poziom [...]

[...] Endocrinology and Metabolism shows that sleep duration has a major impact on leptin. When people are sleep-deprived, their leptin levels are lower, which may cause the body to crave more food, she says. "It looks like weight control can be added to the long list of benefits of getting adequate sleep," Gangwisch says. Zmieniony [...]

[...] z odzywek ?? jesli nie jestes w stanie spozyc takiej ilosc bialka to powinies uzupelnic to odzywka bialkowa wiec twoja dieta determinuje ile powinies spozyc odzywki Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej [...]

[...] skalpel może okazać się dla Ciebie za prosty jak już trenujesz długo. Turbo - to zupełnie inny rodzaj treningu. Jakbyś chciała coś pomiędzy to bardzo fajny jest perfect body. W sieci jest tez mnóstwo krótkich treningów interwałowych. Ja cały czas łączę różne aktywności i mi to bardzo służy. Z tym, ze nie zależy mi na bardzo szybkich efektach [...]

Doradzić... jak dla mnie to on ćwiczy, ale jakoś dziwnie bez efektu Ma 20% bmf, czyli jak dla mnie powinien się zredukować. Wypadłem trochę z obiegu. Popularne zrobiły się treningi "full body", co brzmi dosyć rozsądnie. Ściąć kcal do 2300-2500 i powinno być dobrze. Jedynym problemem są odżywki, ponieważ na nich akurat się nie znam.

[...] miałem problemy z wagą, wszyscy non stop, all the time, mówili min. 30 minut na bieżni, po treningu 75% cardio max, a teraz wszystko inne Czyli już wiem jaki trening ( full body+HIIT), do tego odpowiednia dieta. Rozpiszę to wszystko, wrzucę na serwer i dam do sprawdzenia. Kupię na pewno jakieś białko+carbo+omega, ale czy powinienem kupić coś [...]

Zamow sobie w body i nie narzekaj. BLo hmmmm

Myślałem żeby trenować spilitem 4x w tyg - w te dni co mam zapasy. Tylko nie wiem czy przed zapasami czy lepiej po. zły pomysł czytaj: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

[...] waszą, bo jest ona naprawdę warta przeczytania możliwe że źle sformułowałem pytanie, ale czasami nie da się "przelać na papier swoich myśli" i wychodzi jak wychodzi, tak jak teraz właśnie body - podstawowe informacje chyba mam na temat SAA, ale tego też jest forum, żeby się w tej wiedzy utwierdzić i posłuchać paru wypowiedzi ;]

Body Fatu - otłuszczenia ciała. Na start dieta zbilansowana (na start bilans 0, nie ucinasz kcal). Do tego siłownia + aeroby (bieganie, rower itp..). Wyższa szkoła jazdy to dieta J/NJ, ale lepiej gdybyś zaczął 'regulować' swój metabolizm zwyczajną dietą bez wielogodzinnego postu.

Tomq MD niezawsze czytam a jak czytam to z ciekawości co nowego pisuja ale Perfect Body uważam za ciekawszy odnośnie buraków to wiem że mają wiele dobroczynnych zalet . Faf dzięki za objaśnienie tej ciekawostki ;-) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-02-05 13:23:22

http://www.youtube.com/watch?v=z2Am3aLwu1E "control your body...." akurat w capo musisz cały czas wiedzieć co robi przeciewnik... (no, w innych SW tyż... Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-06-13 14:18:06 Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-06-13 14:21:55