SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 50

  • Analiza planu zywienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie. Prosze wybaczyc brak PL znakow, ale mam angielskiego laptopa i co za tym idzie angielska klawiature. Nie zmieniam bo sie do tego przyzwyczilem. Przechodzac do rzeczy: Plec: mezczyzna Wiek: 25 Wzrost: 196 cm Waga: 110 kg Budowa: endomorfik Brak chorob, treningi ok. 4 razy w tyg (10 min orbitrek, wiosla, rower; 120 min trening [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2012-08-13 19:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Flexagen_Forte_i32212_d380x380.jpg Opis - Wspomaga w naturalnej syntezie białek kolagenowych - Pomaga w utrzymaniu prawidłowej budowy tkanki łącznej - Bezpieczny w stosowaniu Flexagen® Forte to suplement diety, w postaci tabletek powlekanych zawierający kompozycję odpowiednio dobranych składników wspierających [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2015-02-05 22:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PharmaFreak - Pump Freak

    Temat
    PharmaFreak

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/PharmaFreak_-_Pump_Freak_-_238g_i34534_d380x380.jpg Opis - Wspomaga produkcję tlenku azotu - Poprawia wydolność, zwiększysz siłę i masę mięśniową - Podnosi poziom energii Pump Freak™ jest produktem na pompę następnej generacji zawierającym klinicznie przebadane składniki w celu wsparcia produkcji tlenku azotu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2016-03-18 19:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple Treca - polecam

    Temat
    Ladies SFD

    Witam Ladies, Chciałam się z Wami podzielić moimi wrażeniami dot. supli Treca. Od kilku lat prowadzę na forum dzienniki treningowe, te z Was które je śledzą wiedzą, że nie jestem fanką łykania proszków, często o nich zapominam , więc jak już coś łykam staram się w miarę rozsądnie wybrać. Pierwsze bardzo miłe zaskoczenie: TREC MULTI PACK zestaw [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2011-08-18 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC TEAM Norbert Zajac

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    HI TEC TEAM Norbert Zajac Name: Norbert Zajac Date of Birth: 06.14 1,990 Location: Martin, Slovakia Job: Personal trainer in the fitness center fitness club Mozolani Trainings Solinky, Žilina Coach: Andrew Mozolani Competition weight: 80kg Low season: 86 kg Achievements: SSNKF: First place - Slovak Championship 2007 adolescents, First place - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2012-11-29 12:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Carborade_Energy_Gel_i30290_d380x380.jpg Opis - Węglowodany proste i złożone - Poręczna i praktyczna saszetka - Smaczny żel energetyczny dostarczający węglowodany przed, w trakcie oraz po wysiłku Carborade® Energy Gel to praktyczny w użyciu, skoncentrowany produkt energetyczny do bezpośredniego stosowania w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2014-02-07 11:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Rozmyslenia na temat białka i miesni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak sobie wczoraj pomyslałem po wizycie w MC_donaldzie o białku kiedys czytałem gdzie w necie, ze orgnaizm niednorazowo jest wstanie przyjąc 50gram białka reszte strawi. I wszystko było by dobrze gdyby nie jeden szczegół jaki zaraz sie dowiecie do czego zmierzam. Organizm traci jakies 30gram na odbudowe nowych komorek ktore w ciagu dnia zostaja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2008-02-29 10:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o cukrze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    znalazłem w sieci całą "masę" szkód jaka spowodowana jest spożywaniem cukru ;-) a oto one 1. Uszkadza układ odpornościowy. 2. Zaburza równowagę minerałów w organizmie. 3. Może powodować wzmożoną aktywność, zdenerwowanie, trudność koncentracji, u dzieci rozkapryszenie. 4. Podnosi stężenie trójglicerydów. 5. Obniża reakcję obronną na infekcje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2014-02-10 17:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza w zyciu dieta - Proszę bardzo o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich użytkowników, Mam 27 lat 181 cm wzrostu waga jaka miałem 9 stycznia to 103,4 kg i od tego dnia jestem na " Diecie " Moja aktywność fizyczna była znikoma, basen 2 razy w miesiącu - ruch jedynie do pracy + xbox kinect , do sklepu 3 razy dziennie po zakupy i to tyle.Kondycyjnie nie czułem się jakoś mega żle ale wiem że taka waga to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2014-01-16 09:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% Whey Protein 500 g California Fitness

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mieliście styczność z produktem tej marki ? poniewaz nie jestem pewien czy dokonać zakupu tego produktu jakie są wasze opinie ? 100% Whey Protein 500 g California Fitness Smaki: czekoladowy, waniliowy, 100% Whey Protein to ultra czysty koncentrat i izolat białek serwatkowych, który dostarcza w jednej porcji (2 łyżki stołowe) aż 22 g białka. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2007-02-05 18:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • częste wzdęcia, pierdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam otóż często towarzyszą mi wzdęcia , ciągle puszczam bąki strasznie śmierdzące czy problem może leżeć w diecie? Posiłek 1: 6:30 -płatki owsiane 100 g - jajka (4) - oliwa z oliwek 10 ml (1łyżka) -suszone morele/rodzynki -warzywo Razem: b-25 t-30 w-62 Posiłek 2 : 10:30 -pierś indyka/kurczaka 100g -makaron orkiszowy 125 g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18433 Data: 2010-11-06 22:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lysyy walka o masę ;D

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, postanowiłem założyć dziennik treningowy dla polepszenia efektów , poprawy błędów, a przy okazji może się czegoś nauczę :) Wyglądam słabo, jestem typowym ekto ciężko mi nabrać masy :) Informacje ogólne Wiek:17 Wzrost:172 Waga:65kg :( Staż: 6 miesięcy Typ budowy:ektomorfik Cel: Masa mięśniowa Wymiary Biceps: 35 Klatka:100 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2013-01-01 19:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soczysta piers z kuraka

    Temat
    Kuchnia SFD

    jak ktos ma dosc jedzenia suchego kuraka ponizej daj elatwy sposob na soczysta piers 250g piersi z kurczaka przyprawy 2-3 lyzki oliwy 30-80ml wody przygotowanie; piers pokrolic w plastry /kawalki jak kto lubi przyprawic ulozyc na folie aluminiowa oliwe z oliwek zmieszac z ciepla woda i wylac na kuraka po czym jeszcze raz przyprawic ma byc tyle [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 15:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    waga: 78 wzrost: 175 staż: 2,5miesiaca PONIEDZIAŁEK Klatka: - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej głową w górę: 4 serie po 10-12powt. - wyciskanie sztangi na ławce prostej 4 serie 12/10/8/6powt. - rozpiętki na ławce prostej 4 serie 10-12powt. Triceps: - ściąganie linki wyciągu górnego 4 serie po 10-12powt. - francuskie wyciskanie siedząc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8553 Data: 2005-12-04 01:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SQUIBB LAB inj & tbl - (temat zbiorczy)

    Temat
    Doping - zdjęcia

    SQUIBB LAB - lab wchodzi na rynek ogólny wcześniej zarezerwowany dla osób ze sportu wyczynowego. Szeroka oferta zarówno inj jak i tbl - wiele niestandardowych substancji w bardzo dobrej jakości. Środki iniekcyjne 10ml/vial: Testosteron Suspension 1ml-50mg Testosteron Propionate 1ml-100mg Testosteron Enathate 1ml-250mg Testosteron Cypionate [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 08:00:41 Szacuny postu: 3,71 (cały temat: 0)
  • Witam od poniedziałku myślę zacząć cykl na metanabolu i mam do was prośbę żebyście skomentowali mój plan dnia". ______________________________________________________________________ Co Mam".. - Tamoxifen Sandoz 20mg 5 tab. - phoenix d-bol forte 10mg 100 tab. - Cynk 60 tab. - Magnez 120 tab. - Glucosamine flex z olimpu (60 tab. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8165 Data: 2013-05-11 19:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 istotny fakt przed . -Konsola nie była przerabiana tak wiec nie ma bana Pisze to poniwaz zauwazylem olbrzymie ceny oraz oszustwa na tej stronie zwiazane z xboxem widziałem temat gdzie sprzedawano konsole zbanowana oraz zepsutą za 400zł . -Teraz oferta sprzedazy ogrinal sprzedazy widnieje na kilku forach- Witam mam do zaoferowania Zestaw który [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2011-08-09 17:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chcę dowiedzieć się waszej opinii i porad na temat czy powinienem zacząć ćwiczyć i stosować doping (jeśli tak to jaki jest możliwy) będąc chorym na nowotwór. W lecie zeszłego roku wykryto u mnie torbiel pajęczynówki. Choroba ta przejawia się zaburzeniami koordynacji ruchowej, zaburzeniami koncentracji, bólami głowy, ale co najgorsza [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2009-01-08 18:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cell_Mass_2.0_i27844_d400x400.jpg Cell Mass 2.0 Opis - Regeneracje po każdym intensywnym treningu. - Uzupełnianie poziomu kreatyny i glutaminy w mięśniach. - Wzrost siły i wytrzymałości. BSN Cell Mass 2.0 jest najnowocześniejszą skoncentrowaną potreningową formułą regeneracji. Po intensywnym treningu, mięśnie są [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8338 Data: 2012-10-02 12:58:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • SFD - BCAA

    Temat
    SFD

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_i32628_d380x380.jpg Opis - Hamuje katabolizm - Przyspiesza anabolizm - Poprawia wytrzymałość - 7g BCAA w porcji wzbogacone o Glutaminę i Taurynę - Słodzone sukralozą! PURE BCAA to rewolucyjny suplement diety dla osób aktywnych, zawierający aminokwasy rozgałęzione BCAA, wzbogacony dodatkowo w glutaminę i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2015-04-20 21:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)