b 50

oj chyba bedzie gy hy w obrocie daj adres odzaluje godzine pracy i ci posle jakies majty Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-20 21:43:12

. Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-23 00:05:32

B-50 mam prozbe usuniesz tamte nie potrzebne foto??? będę wdzięczny

2500kcal co najmniej, 180 b / 50 f / reszta w. Najprostrzy trening zlozony z ciezkich cwiczen wielostawowych z progresja ciezaru, cardio po treningu pol h. Na tym etapie co jestes to nie powinienes nawet sie interesowac co to jest redukcja, tylko sporo cwiczyc, ruszac sie i notowac postepy.

2500kcal co najmniej, 180 b / 50 f / reszta w. Najprostrzy trening zlozony z ciezkich cwiczen wielostawowych z progresja ciezaru, cardio po treningu pol h. Na tym etapie co jestes to nie powinienes nawet sie interesowac co to jest redukcja, tylko sporo cwiczyc, ruszac sie i notowac postepy. Tylko co mnie powinno interesować jak nie redukcja, [...]

b-50 weź cos wrzuc %-)

micz golisz sie caly malpiszonie ? 8-) Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-08-15 11:11:28

micz golisz sie caly malpiszonie ? 8-) Tylko kilka razy w roku... %-) Metabolizm niestety nie jest za szybko, bo nie chcialo sie robic cardio %-) ale szczegolowo opisze jak bede mial fotki na udokumentowanie wszystkiego.

B-50 jaka waga była wtedy co dawales foto w szatni jak do wyciskania sie przygotowywales o ile dobrze pamietam to 128kg %-) i podstawowe pytanie ile teraz jest w łapie? %-)

Mocny może i szczegół nie widać ale te japonki z skarpetkami :-% b-50 :-o krata na brzuchu :-o ja tam poczekam aż jacyś sezonowcy wkleją i zaniżą poziom :-D

B-50 szok!!w pozytywnym znaczeniu. Reszta chłopaków też widać, że się nie opierdziela

B-50, jak wygląda jedzenie? Forma piękna...

marian ramiona i klatka do poprawy jeszcze ale uda sie konkretnie prezentuja i najszerszy mala rada opal sie 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ff91631e60a246a58ea57b6fad786d23.JPG Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-09-27 12:58:27

B-50 miażdżysz. Forma przekozacka.

dzieki body rabi moze wybijesz oko jakiejs sedzinie i bedzie pudlo}:-( Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-09-30 10:39:04

B-50 - kosa ale to bylo do przewidzenia;-) Rabi - jest bardzo dobrze, powodenia!

nie podjadaj bo towar zmarnujesz i wp****** bedzie }:-( Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-10-05 13:26:07

skosne brzucha ale to kwestia trzymania wody pewnie i jak piszesz uda przedewszystkim lydki ale sylwetka i tak kozacka edit obejrzalem galerie jak bys byl bardziej dociety brzuch detale etc to top 2 luzno :-) najszerszy przodek szerokosc wyglada zaj**iscie tylko to wysuszyc Zmieniony przez - B-50 w dniu 2013-10-21 10:36:59

ox ale zes sie koksu nawp*****lal w tym wieku \-) forma przekozacka plecy zaj**iste detale :-) kiedy jak nie teraz? :-D dzięki Panowie, za rok będzie lepiej, pozdrawiam dorzucę jeszcze jedno na do widzenia hehe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0df4ed89809a4e46962cee080129e3ae.JPG Zmieniony przez - the_ox w dniu 2013-10-23 16:31:49

Ja pyerdole masakra B-50