SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 50

  • co jeśc żeby przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 45 lat,165 cm wzrostu i 50 kg zawsze byłam szczupła, chciałabym załapać chociaż 5 kg, Jem dość czesto ale w małych porcjach lubie jeśc wieczorem przed snem. Palę papierosy i mam niedoczynnośc tarczycy. Nie chcę być zasuszoną staruszką

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2011-03-04 18:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche odzywek

    Temat
    Targowisko

    Witam, do sprzedania mam troche otwartych odzywek: BCAA +R-ALA stack 1 50 tabsów AAKG extreme mega caps 1250 120 tabsów Magnum 8000 smak czekolada okolo 1400g pisac i proponowac ceny pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-09-26 11:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szeroko ? Prosze odpowiedzcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    No wie moje pytanie brzmi: Jak szeroko trzyma się ręce w wyciskaniu francuskim leżąc? Czy jest to 10, 20, 30, 40 czy 50 cm.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2004-01-04 22:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki 15 lat

    Temat
    Trening w domu

    Czy pompki (150 dziennie) i 50-100 brzuszkow co 2 dni wystarczy zeby poprawic swoja sile? i czy mam jakas diete stosowac?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2008-03-02 21:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intensywność biegania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jeżeli będę szybciej, jak na siebie biegał (np. powyżej 70% tetna maksymalnego), to czy szybciej będę spalał tłuszcz? Czy lepiej, jezeli zostałbym w przedziale 50-70% tetna maksymalnego i ćwiczyl po kilkadziesiąt minut?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2016-08-22 23:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam :) Trenuje brzuch i zastanawiam się nad ilością powtórzeń w każdym z cwiczeń . Czy mam robić najpierw max np. 60 potem 40 i na końcu 20 .? Czy zaczynać od 20 i w góre .? Czy może najpierw max potem 50 % i na końcu max .? Czekam na odp. Dzięki .! :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2018-03-04 10:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedaż dwa wyświetlacze do samsunga s5200 po 50 zł( taniej niż na allegro). Posiadam jeszcze kilka części do tego modelu. gg 12089291 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1ff9b648a6fb4003a772ea0157865d27.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2011-12-04 12:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciagnięcia

    Temat
    Trening w domu

    Siema Ziomki czy wiecej mi da plan robic plan 50 podciągnięć i raz w tygodniu cwiczyc tric i klate czy lepiej czwiczyc 4x w tygodniu na silce? bez podciągnięć

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2012-03-30 21:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko schudnać.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam 14 lat, chciałbym schudnąć 10KG Mam wzrost 174cm. Chciałbym 10k zrzucić w 50 dni (nie całe 2 miesiące) Jakie ćwiczenia wykonywać i o której godzinie. Jakie posiłki jeść, jakieś wskazówki bym prosił. Z góry dziękuje :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2011-04-16 17:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem w trakcie cyklu enan z tmf, 250 mg co 5 dni wyniki badań: estro: 69,50 pg/ml norma: 11,30-43,20 prolka:14,90 ng/ml norma: 4,04-15,20 teść: >1500,00 ng/dl norma:249,00-836,00 1.ostatnio się nie wysypiam, policzki mam napuchnięte ( woda), zbijać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 127 Data: 2023-04-03 18:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanoject

    Temat
    Doping

    Stanoject 50 mg/ml Eurochem Ukraina chciałbym załadować ten towar w bicepsy ,czy ktoś stosował ten produkt miejscowo?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2005-09-09 18:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Jak oceniacie ten plan treningowy http://www.podciaganie.pl/program-50-podciagniec/4-5-podciagniec ?? Potrzebuje minimum 10 podciągnieć chce startować do szkoły pożarniczej mam 4 mieciące jaki plan polecacie czy ten jest dobry.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2016-03-02 21:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialbym zrobic sobie maly cykl niewiem jak licze na porade mam 5 zastrzykow testosteronu po 100mg,4 zastrzyki deki tez po 100mg i 50 tabletek mety 5.licze na pomoc z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2003-08-26 18:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpoczęte, użyte z każdego po dwie porcje, cena 90 i 50 zł, do negocjacji smak białka czekoladowe.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2011-07-31 02:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nike total 90 Białe,Nowe

    Temat
    Targowisko

    Witam mam na sprzedaż wkręty Nike total 90 białe nowe,załozone tylko raz na trawiaste boisko. Kontakt 4692115 Cena 50-60zł + kw zdjęcie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2011-12-06 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Ostrovit BCAA 8-1-1 50g

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam BCAA firmy OstroVit. 50 g Termin ważności: 30.12.2016 /SFD/2016/11/14/c6b939c08ed54e41976ef2215b39ce56.jpg /SFD/2016/11/14/d83ef0ab412747ec8f1f455bb0273728.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2016-11-14 07:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na mase ma sens branie syropu megace

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy stosowanie na mase syropu megace ma sens? Mam problemy z zjedzeniem odpowiedniej liczby kalori I czy dostane ten syrop bez recepty? Zmieniony przez - paweł1653 w dniu 2019-02-15 12:45:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2019-02-15 12:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ryzyko --gino

    Temat
    Doping

    witam jak duze moze byc ryzyko wystapienia gino po cyklu prolo 200mg e5d {6 paczek) z odblokiem clomid 1 dzien 100 mg kolejne 50 mg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-10-16 00:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge kreatyne?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Ostatnio cos pobolewala mnie noga , to poszedlem do lekarza przy okazji z gardlem bo tez bolalo.Lekarz przepisal mi diclac 50 i fromilid uno.Czy przy tych lekach moge zazywac kreatyna i cwiczyc? Fizycznie czuje sie dobrze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2010-02-03 16:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam skarpetki z ukrainy

    Temat
    Targowisko

    witam sprzedam skarpetki z Ukrainy Adidas Nike przy zakupie więcej niż 20 par cena po 3,50 + wysyłka a mniejszej to cena 4zł od pary + wysyłka jak coś to pisać na e-mail [email protected] lub na gg 12640730

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2010-05-16 13:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)