Masa

Pavlo : tu masz wszystko http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!

nagralem na kamere mojego barego ... wyszedl raczej kiepsko i zrobilem sobie 3-4 obroty , nogi lekko ugielem i wogule jakos do bani heh prawie noge o meble rozwalilem ten filmik jest pod real player jak ktos chce to moge na mejla przeslac ale malo na nim widac Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!

sorka filmik pod "QuickTime Player" ale ten filmik to szit heh Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!

wysyla sie powoli... jak sie wysle to Ci powiem to potrwa heh ostatnio mi net wolno chodzi Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!

juz Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!

no... kiedys jak ukradne bratu aparat(kamere) i wyniose gdzies na breaka to wtedy bys zobaczyl bo tu to tak z***anie ale zawsze jest ciekawiej hehe Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!

[...] taka ze cwicze w domu nazbieralo mi sie juz troche sprzetu... ale teraz mozliwe ze bede chodzic co srode na silke (cwiczyc plecy) bo jest zimno i moze padac i nie bede wychodzil za dom podciagac sie na trzepaku i co zmieniles trening?ile bierzesz na klate na maxa? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!

[...] co da sie robic nie uwzywajac rak czyli stylu takiego ogolnego (te takie bieganie hehe ) bejbisa i barow ale np beczki , a na tej imprezce widzialem jak kolo robil nutcracery i mi sie spodobaly , moze sporoboje , ale na pierwszy rzut oka ciezkie sie wydaja. Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!

cos mnie w lewej pachwinie boli od kol tomasa pavlo miales cos takiego? jak to wyleczyc? pozatym bejbis jest trudny probowalem z barow do dziewiatki ale narazie kiepsko idzie ale nie poddam sie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!

[...] kuleje tak trochu hyhy probowalem tak na porzadnie ta beczke i na poczatku obrot potem dwa potem pare razy po 5 obrotow i 7-8 obrocikow to jak narazie rekord , z tym ze jakos dziwinie ta beczke robie a i wogule nie przekrecam sie na glowie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

a i moji qmple mowia ze lepiej wyglada jak robie zwykle bary a nie ta beczke ekhm..... Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

spoko a te bary to wlasnie tak jak mowisz robie postaram sie nastepnym razem dac wyrzej lapy Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

jak juz obiecywalem wczeniej podam przyrosty po stosowaniu tamtego treningu : klata przyrost 3,5cm bic przyrost 1,5cm lydka przytrost 2,5cm przedramie przyrost 0,5cm udo przyrost 2cm waga przyrost 2,5kg reszta mniej wazna Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

nie mialem kompa ... ale widze ze nie duzo mnie ominelo ostatnio w ogole nie tancze nowy cwicz wszystko Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

[...] sposob ich cwiczenia z tym ze jak wchodze na drogie kolo i jestem na prawej rece i nogi sa mniejwiecej po lewej stronie to jakos mam problem z podlozeniem lewej reki i spadam na dupe , niewiem dlaczego tak sie dzieje... wie ktos moze? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

chyba zaczne sie uczyc banki Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

[...] ja ostatnio sie opieprzam z breakiem , nie mam tego filmiku nie chcialo mi sie nawet szukac moji qumple sie sporo nauczyli az dola zlapalem jeden dzis calkiem przypadkowo zrobil dziewiatke i wszedl na lokiec i jeszce na lokciu dziewiatke ! Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

no , wreszcie tancuje , no niezle pawlo z ta dziewiatka Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

genie robie jak chce juz a ta beczke cos przestalem ale sproboje nastepnym razem , przy beczce trzeba sie na glowie przekrecac? skacze ktos was na jednej rece? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

a mówilem ze tam na tej battle co bylem ostatnio to nasz lepek od banki krecac sie na glowie zdjol koszulke? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club