Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

Było nas 17 wspaniałych. Każdy wykonał po 4 pozy (bicepsy przodem, bicepsy tyłem, klatka bokiem, mięśnie brzucha i ud. Dalej przeszła 10 wspanialszych w której mnie już nie było. Nie było w niej też Alberta Szczygielskiego! - mistrza Polski i Vive mistrza świata 2018. Nie wiem czy byłem wyżej sklasyfikowany od Japończyka, który miał ponad 80 lat - sam Prezes IFBB dawał go za przykład korzyści uprawiania kulturystyki i zdrowego odżywiania bez sterydów.

Zdjecia z live

Nadszedł dzień wyjazdu. Jestem po śniadaniu a bus do Barcelony mam o 10:00. Odlatuję o 16:50 do Frankfurtu gdzie będę czekać 3 godz. na lot do Pyrzowic skąd mam 130km jazdy samochodem do siebie. Dostałem wiadomość od kolegi, że jednak sędziowie uznali mnie lepszym od ponad 80-letniego Japończyka. Teraz czas na robienie większej masy mięśniowej albo będzie figa z sukcesów .





Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-12-09 09:00:01

Fajny taki wyjazd , nowe doświadczenia

Czy da się znacząco zwiększyć jeszcze masę mięśni naturalnie, przecież już te mięśnie są przepotężne?, Porównanie pokazuje, że nie wszyscy zawodnicy są naturalami, nie jesteśmy naiwni by w to uwierzyć. Powinny być oddzielne kategorie, natural i doping, i np. w naturalach 100 % rygorystycznych comiesięcznych badań, a druga kategoria oficjalnie na dopingu i już, ale zdaję sobie sprawę, że to naiwne życzenie. Oczywiście mnie też podoba się duża masa mięśniowa, ale naturalnie trudne jest do pogodzenia masy z rzeźbą. To są te dylematy sportów siłowych, a nawet wszystkich wyczynowych sportów. Gratuluję udziału w takich zawodach!

rutkow

Fajny taki wyjazd , nowe doświadczenia

Doświadczeń mam do przetrawienia dużo. Tak wyglądał mój pobyt na scenie https://ifbb.com/ifbb-tv-live-broadcasting/ kulturyści są od ok. 41 minuty - kategoria _55 lat do 75kg jest pierwsza a potem kat. +55 lat do 90kg
a tutaj wyniki http://ifbb.com/wp-content/uploads/PDF/RESUTS/2019/2019-World-Master-Championships-Tarragona-Results.pdf czyli nie wiem, który byłem! Mogę nawet powiedzieć, że byłem 11-ty gdyż tylko 10-tka ma podane punkty a poza nimi są wymienieni w kolejności numerów

olotraper - na tym filmiku widać jak można rozbudować nasze ciało.i do jakiego stopnia się odtłuścić. Mam pole do działania w obu tych kwestiach!



Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-12-10 08:36:30

Kilka zrzutów z zamieszczonego filmu

Brawo, dobra robota! Japończyk choć starszy przy Tobie się chowa!

bartek81

Brawo, dobra robota! Japończyk choć starszy przy Tobie się chowa!

Ten Japończyk (trochę pokrzywiony) świetnie się prezentował - na ostatnim zdjęciu stoi z prawej strony i jako jedyny wykonuje pozę bicepsy przodem. Właściwie to nie wiem ile ma lat gdyż ktoś chyba napisał w komunikacie końcowym złą datę urodzenia.

Idę robić trening klatki z plecami ale najpierw wykonam więcej póz obowiązkowych niż było mi to dane w Tarragonie

Moje gratulacje.
Bycie w najlepszej szesnastce na świecie to jest coś.