ojan
Nie wiem dlaczego ale nie chciało mi się dzisiaj trenować 
Przejechałem rowerem 25km w koszulce sfd i w klapkach.
Przez 2km rozmawiałem z rowerzystą, który mówił, że mnie podziwia. Rok temu (15 maja) przejechał 70km i później miał zapalenie płuc przez 2 tygodnie. Lekarz mu powiedział, że w jego wieku (74 lata) to spory wyczyn ale ma uważać na siebie. No i jak ja wyglądam przy nim
Po drodze zjadłem 2 listki i 2 kwiatostany rzepaku
. Kwiatostany były smaczniejsze niż listki.
Trochę mnie zmartwił spadek wagi ciała! Rano ważyłem 73kg
Mało trenuję a mięśnie mnie bolą!
Przejechałem rowerem 25km w koszulce sfd i w klapkach.
Przez 2km rozmawiałem z rowerzystą, który mówił, że mnie podziwia. Rok temu (15 maja) przejechał 70km i później miał zapalenie płuc przez 2 tygodnie. Lekarz mu powiedział, że w jego wieku (74 lata) to spory wyczyn ale ma uważać na siebie. No i jak ja wyglądam przy nim
Po drodze zjadłem 2 listki i 2 kwiatostany rzepaku
. Kwiatostany były smaczniejsze niż listki.
Trochę mnie zmartwił spadek wagi ciała! Rano ważyłem 73kg
Mało trenuję a mięśnie mnie bolą!
Ronin78
arebie
, obniżyłem siodełko aby uda miały robotę. Staram się jeździć jak najszybciej potrafię i z podziwem patrzę na dziewczyny jeżdżące szybciej ode mnie (uda mają chyba grubsze niż ja ). Na nogach mam klapki - więcej 
