SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] ze nie masz sprzetu ale zrób to tak - siadasz na krzesle stange kladziesz na kolana (mozesz obwinąc recznikami/gąbką zeby sie ine wbijała, robisz sobie podest pod palce (wysoki zebys nie tracil napiecia w łydkach kladac pięty na podłodze) i lecisz 2 serie max - i na dobicie bez obciązenia kazda noga z osobna stojąc wpięcia na podwyższeniu 2 [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 18:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tim Sylvia liże rany - wywiad

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marian - tak na powaznie to nie sadze zeby CC specjalnie próbował HK na Sylvii, który jest na tyle wysoki że takie ataki byłyby ryzykowne. O ile skuteczniej byłoby by mu sklepać nogi lowkickami czy legkickami jak operuja komentatorzy UFC

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2007-03-21 14:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tim Sylvia liże rany - wywiad

    Post
    Scena MMA i K-1

    Aleks jest prawie tak wysoki jak Tim (czyli o 5 cm niższy - przynajmniej wg Sherdoga). Prawie robi wielką różnicę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2007-03-21 18:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przed śniadaniem. Rozgrzewka porządna. Przećwiczyłem wszystkie techniki i kombinacje razy 3. Doszło: Ręce: -cios przedni prosty/sios przedni od dołu ( hak )/cios tylny wysoki sierpowy 15 pwt. -podwójny blok dłonią i przedramieniem z jednoczesnym kontratakiem kopnięciem prostym kolanem nogą wykroczną/zakroczną 15 pwt. -ustawianie się z [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 18:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Witam! na Zadre nie poszedlem, bo jak zobaczylem te zabezpieczenia, to nie dla mnie to, jestem za wysoki haha balbym sie ze wypadne, bo od gory nie bylo zabezpieczenia. Z większych atrakcji zaliczyłem jeszcze Formule 1 tam bylo zaj**iście, z reszta po Hyperionie reszta wydawala sie juz calkiem spoko. Zadra chyba fajniejsza od Hyperiona mi [...]

    Odpowiedzi: 3422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-16 13:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Witam! na Zadre nie poszedlem, bo jak zobaczylem te zabezpieczenia, to nie dla mnie to, jestem za wysoki haha balbym sie ze wypadne, bo od gory nie bylo zabezpieczenia. Z większych atrakcji zaliczyłem jeszcze Formule 1 tam bylo zaj**iście, z reszta po Hyperionie reszta wydawala sie juz calkiem spoko. Zadra chyba fajniejsza od Hyperiona mi [...]

    Odpowiedzi: 3422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-18 21:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tez u mnie jest jeden taki model, z boku wyglada sie jakby robilo sie kilka centymetrow ruchu, bo skrocony jestes juz poprzez zhiecie biodra, moze ktos tam cos czuje, ale ja kompletnie nic, jedynie kolana%) moze za wysoki jestem

    Odpowiedzi: 3422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-21 11:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kocyla, jak możesz wrzuć linka albo podaj nazwę tego kawałka co włączaliście podczas wyciskania o Złotoryi ;-) z góry dzięki :-) Zaj**iste zawody i wysoki poziom zawodników :-) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-19 21:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] histori chodzi mi o kryteria czysto mierzalne,czyli ogromna masa,bardzo dobre dociecie,masakryczna jakość,separacja,waskularyzaja,brak slabych punktow i do tego byl w miare wysoki jak na kulturyste i talie mial przynajmniej na poczatku bardzo dobra. w sumie bardzo niewielu moglo mu dorownac w poszegolnych wymienionych przeze mnie kryteriach ale [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-24 23:45:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - 90s,pomiędzy superseriami brzucha -60s Czas trwania : 35min + 10min Intensywnie,intensywnie Tak z ciekawości po ostaniej serii siadów zmierzyłem puls,bo wiedziałem że wysoki...Wynik ? 190 Dieta dziś : 1.Jaja + Owsiane 2.Ryż brązowy + Kurak + Warzywa + Oliwa : 3.Twaróg + Razowiec + Oliwa Trening 4.Tuńczyk + Makaron z duruma + Warzywa [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 17370 Data: 2009-04-01 18:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakos w to nie wierze ze zacznie grac w Tottenhamie... Janas i tak bedzie go powolywal, bo jet wysoki

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2005-11-30 08:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moze byc?? nie moge inaczej bo jest za wysoki obrazek i sie zniksztauca ;/ moze ktos inny da rade Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2005-08-05 10:13:32 Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2005-08-05 10:13:56

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 10:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tarczycy nie widzieli lekarze w PL i ginekolodzy-endokrynolodzy w DE ale jak ostatnio byłam w szpitalu, to badania niby ok, ale lekarz prowadzący kazał w hormonach szukać głębiej, bo jego zdaniem ten mój wysoki puls spoczynkowy skądś się musi brać ale teraz na redukcji, to jak Iza kiedyś mi mówiłaś, różne rzeczy by powychodziły w wynikach :)

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 16:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawsze wszelkie prace przy domy robiłem sam bez pomocy fachowców ale nie mam takiej wprawy jak typowi budowlańcy :-(. A murek to taki z lanego betonu 4 metry długi 0,5 metra wysoki i 0,3 metra szeroki, mój produkt mieszanka w stosunku 2 : 1 jakbyś to chciał rozbić zwykłym młotem to musiałby to być młot Thora :-D. Błędem było ze ściankę która na [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 13:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po to, żeby zejść daleko poniżej swojego set-pointu, gdy już hormony nie pozwalają na dalsze zrzucanie tłuszczu, głównie podskórnego i inne diety nie działają. Jest to po prostu oszukiwanie organizmu 15% to i tak moim zdaniem wysoki %bf, spokojnie można do ok 12% zejść na innych. UD był zostawił dla ludzi lubiących ból Najpierw spróbuj CKD.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 21:18:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alexxa,nie jestem adoratorem,tylko pełnym uznania,kolekcjonerem piękna we wszelkich jego przejawach Jeszcze o tym nie pisałem,ale jestem również Twoim fanem.Twój poziom jest niezwykle wysoki.Jestem w pełni usatysfakcjonowany estetyką,którą prezentujesz.Ciężko na to zapracowałaś. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-06-21 15:38:41

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 15:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIF- artykuł o martwym ciągu, żenada.

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    a ja sie tak podepne z pytaniem jako ze mc sie boje jak wody swieconej generalnie mam zjechany odcinek ledzwiowy, jestem dosc wysoki bo prawie 190cm i sie dygam przed mc zeby sobie kregoslupa nie dojechac calkiem. cwicze sam i jest to problem bo nie ma mnie kto z techniki przypilnowac, samemu jednak ciezko skorygowac bledy. wersja sumo będzie ok ?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 19:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martuca:Proszę o radę w sprawie hormonów, zbyt wysoki testosteron, brak okresu po tabletkach hormonalnych, teraz cyclodyna. Tu sa wszystkie badania jakie miałam testosteronu: 20 maja 0,711 2 sierpnia 0,443 29 września 0,38 Byłam u ginekologa, zrobił badanie usg, nie widać żadnych zmian na jajnikach. Zalecił zwiększyć dawkę do 2 tabletek dziennie [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 20:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wieje dzis mocno, wiec potrenowalem sobie jazde pod ciezki wiatr - i przy okazji wybilem sobie z glowy pomysl zakupu kol aero. Pozyczylem sobie do testow kola Zipp - carbon wysoki stozek, 82 przod, 102 tyl - koszmar ! Kazdy podmuch boczny chcial koniecznie zeslac mnie do rowu. Nie na moje umiejetnosci taki sprzet, powroce moze do pomyslu za [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 13:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki też tak kombinowałem, żeby mieć coś do pulsu kombatybilnego z telefonem, ale w końcu z tego zrezygnowałem. I nie żałuję. Chyba lepiej kupić oddzielny sprzęt - tak mi się teraz wydaje. Nawet niech będzie to sprzęt używany. A jeżeli już bardzo chcesz coś z telefonem to chyba PolarWear (czy jakoś tak) ;-) Tyle, że musisz liczyć ok. 250 zł...

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 13:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)