SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • [...] mankiety ze ściągaczem na dole kurtki - Woreczek do spakowania PERTEX® Microlight jest materiałem bez membrany. Dzięki gęstemu splotowi włókien zapewnia wysoki współczynnik nieprzewiewności: 5CFM odporność na wilgoć wg normy PN-EN 24920:1997 ISO 4920 (Spray Test): 5 oddychalność: 98% Waga: 100 g rozmiar M Kolory: czarny, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2009-09-21 19:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dal;szy ciag cyklu

    Post
    Doping

    bij mniej. nie spadniesz przez 2 tyg, a wysoki tesc moze ci skiepscic caly pomysl na ruszanie hpta.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2008-09-01 22:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to prawidłowo będzie to taka ilość testosteronu która będzie utrzymywała twój naturalny poziom w górnej granicy normy. Czyli musi być to taka ilość która będzie powodowała wysoki poziom fizjologiczny testosteronu w organizmie jednak nie będzie ona przekraczała górnej granicy normy wtedy mówimy tutaj o terapii zastępczej a nie typowej bombie. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2022-08-17 21:27:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moja dieta na mase :)) do o cenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki kukurydziane mają wysoki indeks glikemiczny (poczytaj o tym jak jeszcze tego nie robiłeś) przez co poziom cukru we krwi za szybko się podnosi. Produkty z wysokim indeksem nadają się po treningu kiedy to szybko trzeba dostarczyć organizmowi energii bo w przeciwnym przypadku zacznie trawić białko. Kolejnym problemem jest to że są to płatki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-01-09 22:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW bez podstawowych ćwiczen - czy to ma sens?

    Post
    Trening dla początkujących

    udo równolegle do podłoża w nodze postawionej na stopniu - czy to odpowiednio wysoki stopień?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2012-05-01 14:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się filmem z YT Michała Kanclerza - https://www.youtube.com/watch?v=XSsmtXqzCVQ , gdzie powiedział on, żeby się nie bać dużego ucięcia kalorii w przypadku gdy mamy wysoki bodyfat i chcemy szybko zoptymalizować wagę i nie powiem na początku szło to jak rakieta, waga w dół, a wyniki siłowe cały czas się zwiększały. Ok, czyli rozumiem że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2022-10-27 10:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam bym się cieszył z takich wyników naturalnie. Lh masz nisko bo test bardzo wysoki i przysadka "mówi" stop jajcą. Nic bym nie dawał. Libido słabsze może być jeszcze od niewysokiego e2 skoro prolka jest ok. Możliwe też że po bombie za dużo oczekujesz bo jednak "on" to zazwyczaj mega libido i inna bajka. Reasumując nie zmieniał bym nic za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2023-06-28 03:38:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kukułcze jajo PZKFiTS czyli ts i wl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] są dużo mniejsze niż u kulturystów, chociaż sprzęt typu koszulki, kostiumy itd sporo kosztuje i często trzeba iść na oszczędność a mimo to poziom sportowy jest u nas wysoki a na arenach międzynarodowych jesteśmy potęgą, wypadało by przynajmniej docenić ten heroiczny wysiłek (wzmianką w pismach branżowych, może w tv) w końcu mało mamy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2009-01-04 17:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panocki jak bede szedł na badanie tesćia to powiedziec coś babce ze moze byc wysoki wynik ? czy wtedy robi się to badanie jakąś inna metodą?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2019-11-19 17:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś byłem na wizycie u androloga i powiedział że mam za wysokie SHBG które jest w granicy takiej jak u 60- letniego mężczyzny. Tłumaczył coś o białku i transporcie testo i wyliczał na jakimś kalkulatorze ile powinienem mieć względem testosteronu. Wynik ok 32-35. Przepisał HCG 12 ampułek, jedna tygodniowo i skierował na badania wątroby. SHBG jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2017-03-13 17:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposoby na kilku

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wracajac na***any do domku od strony plazy uslyszalem glosne krzyki. Sprawdziwszy to zauwazylem troszku pod pitego goscia ale byl w pelni sil krepej budowy ciala nie za wysoki jakies 170cm klocil sie z 2 palarzami ktorzy chcieli go zawinac gdy zaczely sie ostre bluzgi palarz wyciagnal gaz a 2 palke zanim sie zamachnal to ten pierwszy juz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2003-01-23 18:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor vs Monson

    Post
    Scena MMA i K-1

    moze i stany maja wysoki poziom zycia ale ruski maja gaz poza tym rosja powoli staje na nogi... troszeczke przesadzasz twierdzac ze "Zal rozpacz i morderstwa polityczne to porzadek dzienny " aczkolwiek prawda jest ze na pewno "kultura polityczna" jest tam na nizszym poziomie niz w stanach. tak sie sklada ze mam staly kontakt ze [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2006-12-03 20:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XMA (Ekstramalne sztuki walki)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] które służą doskonaleniu zawodnika. Nie są celem samym w sobie....ja twierdzę, że gdyby mistrz XMA zaczął uprawiać karate, kickboxingu, TKD osiągnąłby bardzo szybko wysoki poziom.Zapewne w lightowych konkurencjach. Z tymi fulkontaktowymi byłoby różnie.Wiem, że teraz jest wielka moda na MMA, Muay Thai co nie jest MMA, że jest to [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9508 Data: 2012-08-21 20:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta paleo vs CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyle, że żeby zjeśc "dużo" fruktozy musiałbys się naprawde postarać;-) Poza tym, byłbym daleki od tego, by od razu z miejsca odrzucać jej udział w diecie, co w moim przekonaniu jest w dość sporej części nadinterpretowane. Wysoki udział owoców w diecie z moich obserwacji przynosi więcej korzyści, jak negatywów. Dodatek np. ziemniaków również [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2013-01-13 01:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca ? ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 180 to powinnas udac sie do lekarza. Poza tym slodycze nie maja wiele wspolnego z nabyta cukrzyca, bo ta zazwyczaj pojawia sie w wyniku wieloletniego zaniedbania w kwestiach zywieniowych (wysoki cholesterol itp) natomiast cukrzyca typu 1 pojawia sie bez jakiejkolwiek reguly (zachorowal np. Rafal Siadaczka - b. pilkarz legii w-wa w wieku 30 lat~)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2009-05-15 17:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper Zastawniak 'Trec' - 28.04.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dobrym rozwiązaniem w porach okołotreningowych. W pozostałych porach duża szybkość wchłaniania wcale nie jest pożądana. Między innymi z uwagi na dużą odpowiedź insulinową (wysoki indeks i ładunek insulinowy białka w postaci płynnej), porównywalny z odpowiedzią na węglowodany. Może to prowadzić do insulinoodporności, lekkiej hipoglikemii - zatem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2010-06-09 00:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm.. ja mam obecnie 15lat i 188cm wzrostu.. takze nie moge narzekac... wysoki wzrost ma swoje atuty :D:D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2006-06-28 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczę miałem wstawiać zdjecia swojej siłki, ale jak popatrzyłem na zdjęcia wstawiane przez chłopaków to chyba sobie odpuszcze. Poziom mega wysoki jak dla mnie

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2011-04-04 22:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zmienić z FBW na Push Pull albo Split?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w stanie wykonać 2 razy push i dwa razy pull to będzie idealnie. Jednak tutaj sprawa rozbija się o dietę bo patrząc na zdjęcie ja bym już dalej nie masował bo Twój BF jest dość wysoki. Widać, że dużo tłuszczu siedzi w okolicach brzucha i klatki piersiowej a dalsze masowanie jeszcze pogorszy ten poziom tłuszczu więc trzeba przypilnować dietę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2019-11-24 19:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w przybraniu wagi...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że trzeba jesc wiecej zeby przytyc. Jeżeli twoja normalna codzienna dieta to domowe obiady 3 posilki pasztet parowki pizza i piwo to lepiej zapomnij o tym wszystkim. Jesteś wysoki i chudy wiec to raczej jest tym ektomorfika. Szybki metabolizm -> wiecej kalorii. Ustaw sobie na początek 2-2,5g białka, 4-5g weglowodanow, 2g tluszczu. Jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2010-02-05 15:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)