oooo worek może być może będzie ten przystojny brunet nauczyłby mnie jakiś chwytów dobra chyba muszę się przewietrzyć idę dopieszczać chrześniaka i może na sanki pójdziemy
[...] Zdarza się uszkodzenie dróg moczowych lub uszkodzenie kości łonowych i przedniego spojenia miednicy. W sytuacjach samoobrony, stosowany bywa silny, miażdżący chwyt za worek mosznowywraz z jądrami, wykonywany zarówno od przodu, jak i od tyłu napastnika. Silne uderzenie skierowane w pachwiny spowodować może utratę przytomności, panowania nad [...]
jakies dzwonki slychac z dala... to mikolaj zapie.rda.la. mimo wielkiej dzis roboty z rownowaga ma klopoty . rozerwany ma swoj worek i rozpiery ma rozporek. spodnie cale wymietolil, chyba sanki roz*******il. alkoholu czuc aromat, naje.bany jak automat. wysiadl z sanek, glosno beknol i wielkiego orla ***.nol wyskoczyly mu dwa jaja, jak tu wierzyc w [...]
Morales, wyobrazam sobie, rece mdleja A nie korci cie worek do boksowania, mnie troche tak Flying to podciagniecie z zamachem nog taki trick dla ulatwienia
Ciężko na kaszy zjeść 700g ww bo ona strasznie pęcznieje. W ogole to jesteś pewien ze zapotrzebowanie na ww 700g? Ile ważysz? jeden worek kaszy liczysz jako 100g nie ważne ile bedzie ważył po ugotowaniu . Tak takie same , tylko traci wode , której i tak nie liczysz . Zmieniony przez - Libos w dniu 2009-06-09 16:16:39
brazowy chleb jest lepszy. Ziemniaki lepiej nie, zalezy czy jestes hardgainerem. Jak ci wychodzi worek ryzu na kolacje to zacznij jest 6 posilkow dziennie. Na kolacje samo bialko + tluszcz
Dziwne troche z tymi dwoma tygodniami... Ja zamowilem w srode 15kg worek, dzisiaj dostalem mejla ze paczka zostala wyslana, cena z wysylka priorytetem 306,5...
[...] listonosz przytachał wieeelki karton z sześcioma małymi woreczkami w środku (już myślałem że mi dali całe pudło bonusów do tych 3kg, jakiś homogenizowany alboco;).Ale jeszcze stary rzut, bez rysunku z pakerem.No cóż... BTW: 1 worek 0,5 kg = jak w mordę strzelił 50 miarek z carbo olimpa. 1miarka =ok 10g WPC = ok8g białka. PZDR, cierpliwości george
Wasal smialo bierz worek 15 kilo.Ja kupuje z allegro duze wory i jest wszystko ok.Dzisiaj doszedl juz trzeci a cena to ok 380.pierwszy tez kupilem za 300 ale pozniej podrozalo a te 15 po 300pln to pewne zrodlo??? bo u producenta znacznie drozej.
jak nie jest pewne jak zawsze jest orginalnie zapakowane przez producenta.i nie widac nic podejrzanego.zawsze jest jakies ryzyko ale trzeba kupowac u pewnych sprzydawcow!z ostrowi tez moze worek nie dojsc.jak narazie kupilem 3 worki i wszystko bylo zawsze ok.
coś mi się mięsa właśnie nie chce jeść ostatnio, ogólnie dieta trochę "leży" jeśli idzie o dobór produktów, bo jak pomyślę że miałbym worek ryżu zjeść to mi niedobrze %-) Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-12-20 17:22:08
Boguc ciekawe czy bylbys glodny jakby w brzuchu bolalo Cie tak ze co jakis czas az dreszczy dostajesz , a pzred Toba stala by micha zatytulowana worek ryzu i 200g cyca ciekawy ****a jestem
może Mateo wgywa sobie Duke Nukem'a exam poszedł elegancko zjadłem worek ryżu, 50g Vextrago, 40g Whey Cooler'a za 30min potrójna porcja NanoVapor'a i trening
[...] czy jest sens próbować coś na własną rękę bez odpowiedniej techniki. Poza tym, nie mam pomysłu jak ułożyć taki trening, czy podzielić go na partię,czy FBW,jakie zakresy, ilość serii itd. Dostępny sprzęt to: hantle, gryf + ok. 50kg obciążenia, rowerek stacjonarny, worek bokserski. Zmieniony przez - Mierzwa Grzebaczek w dniu 2019-05-23 19:52:19
:) Aha- wyspałam się:D wreszcie:D idę biegać, ale nie na godzinę, tylko krócej, bo na siłce dzisiaj chcę pokopać w worek:D więc nie mogę wymęczyć nóg już z rana:D bo będzie tak jak w ostatnim tygodniu:D za duże zmęczenie:D Pogoda taka jak lubię. Jest chłodniej:) A jakie plany Rudziu?:D u Ciebie?:d