worek

Worek możesz sobie przyczepić do drążka jak masz w pokoju. A gruszkę to tylko to: http://allegro.pl/item922294514_gruszka_na_stojaku_regulowana_wysokosc_rekawice.html

Pamietam za sam towar zaplacilem 850zl!(deka+enan+wino)aha i worek Ostrovii!

A byłbym zapomniał: a jak kupie sobie worek treningowy i będę "ćwiczył" na nim to coś da?

[...] ten temat http://www.sfd.pl/Sila_przy_wyciskaniu_a_sila_ciosu-t485686.html. A jeśli chodzi o ćwiczenia to moim zdaniem najlepszym ćwiczeniem jest uderzanie w ciężki worek (ja mam 150x45 wypełniony trocinami - waży ok 50kg) Jeśli jednego dnia ćwiczysz np. uderzenie proste, to dzielisz trening na serie. np. 1. seria - Uderzenie proste ręką [...]

napewno bede duzo biegał, na siłownie też będe chodził a w pózniejszym czasie jak złapie podstawy uderzeń to zakupie worek aby troche poboksować.

Witam! Kup sobie jakis worek firmowy, np EVERLAST lub jakis inny. Firmówki zawsze sa dobre mój kolega ma EVERLAST-a i juz sprawuje sie ponad 2 lata bez zazutów. Pozdrawiam!

Tak jak wyzej koleżka napisał everlasta worek kup. A uchwyt do wora to idź do spawacza i Ci zrobi z profila grubego taki krzyżak z oczkiem na linke lub łańcuch, po zamontowaniu do sufitu na 4 pożądne kołki nie ma prawa sie urwać:D można sie na nim powiesić:P

przypomnij mi moze jutro to postarm sie wrzucic zdjecia uchwytow ktore kosztuja ok 7/8 zł i wytrzymają cięzar worka razem z toba i jeszce bys mogl swinie na tym powiesic. Ja sam mam taki uchwyt i jest super. Worek mam jakis ale pamietam jaka firja. dalem 85 zł i jets tez dobry. Przyjmował serie kopów glanami i nic sie z nim nie dzieje. Nic nie [...]

kup everlast to dobry worek polecam

byl taki folm o kulturystach co koles zalozyl na siebie worek i wlaczyl ogrzewanie i za dobrze to sie dla niego nie skonczylo

Z opisu wynika, że raczej nie. W takim razie radzę sobie odpuścić bezmyślne napieprzanie w worek i zapisać się na coś uderzanego.

[...] druga polowe przoszczedzic?? czyi jestes za opcja 300 gr min na cykl slabeuszu? a nie slyszleliscie o jakis patentach z wata wkladana do pojemnika oprocz tego na to nalozony worek foliowy wlasnie zeby nie robily sie grudki (wtedy chyba wychodzi kreatynina czy tam keratynina - slaby z biologi jestem :P). tak w ogole jakie opinie nt vitalmaxu? [...]

nie można jakoś załapać bakcyla tak od siebie ? fakt że nigdy nie boksowałem worek ( nie zaznaczyłem tego na poczatku ). jakie mogą być skutki tego .... pozdro

ja tam staram sie reguralnie napie****** w worek i mi to nie szkodzi , no ale cwicze juz 4 lata KK wiec technika jest i krzywdy sobie nie zrobie

Własnie jak to jest z tymi workami? Daje cos takie walenie w worek w domowych warunkach?

[...] 85 PowerXsport-Creapure -500g 50 EAS-Muscle Armor -900g 100 i Kamizelka taktyczna panelowa Miwo Military moro wz 93 :+ -3 ładownice na magazynki AKMS/Beryl -1 duże Cargo -1 kieszen na granat -1 małe Cargo -panel udowy -worek na odzysk Kamizelka używana ale w dobrym stanie moro juz nie ma Zmieniony przez - żeleś w dniu 2011-05-01 11:26:38

zobacz do targowiska ,na post wymiana informacji o suplach.Można kupić 25 kg maltodekstryn (Carbo) po 4 zł/kg.Worek 25 kg.

Uwierz że byśmy chcieli, ale nie możemy, bo to że jest to taki worek z napisem czekolada nic mi konkretnego niestety nie mówi.

ja bym w necie nie kupil, bo worek trzeba zobaczyc, podniesc, itp. zeby zobaczyc czy ci pasuje i przede wszystkim czy jest ciezki i odpowiednio twardy. A co do treningu to koniecznie rekawice (ja boksuje w normalnych ale moga tez byc przyrzadowki) i moga byc do tego ew. bandaze zeby reka dobrze sie trzymala.

[...] jezeli chodzi o to w czym boksowac, to ja widze dwie opcje: -rekawice (jezeli kupisz jednak cos porzadnego w stylu podwojna pianka, porzadna skora itd, to imo szkoda na worek, pozatym rekawice moga sie odksztalcic) -piastkowki, czyli sprzet specjalnie stworzony do uzywania na workach wg mnie bardzo dobra alternatywa pomiedzy rekawicami, a [...]