uczucie

Gluten ewidentnie mi nie służy. Gazy, uczucie wypełnienia, napuchnięcia, zmęczenie. Powiem szczerze, że nie robiłem na niego nietolerancji. Nie jest też tak, że jak osoba z celiakią uważam na śladowe ilości. Prawdę powiedziawszy może to nie być wina glutenu a na przykład pszenicy.

[...] w cewce przy oddawaniu moczu? oprocz tego co mnie dziwi to jedyne moje objawy to lekki dyskomfort/pieczenie przy oddawaniu moczu w cewce szczegolnie tego z samego rana lub gdy nie jestem bardzo nawodniony gdy pije duzo plynow mocz daje mniejszy dyskomfort przy oddawaniu. Oraz uczucie pelnosci, ucisku do okola jader w pachwinach.. ?

[...] ma żadnych dobrych argumentow ;) Przesądy nic tu nie mają. Sam z własnego doświadczenia wiem że jak dam za dużo tłuszczu w przed treningowym to na treningu mam dyskomfort i uczucie pełności, które bynajmniej nie jest wtedy pożądane. Gdy wypada akurat trening z przysiadami lub mc to aż bierze na rzyganie. Owszem, 10 g oliwy nie zaszkodzi ale np 5 [...]

[...] sobie i wyszedłem na ogłoszenie wyników. Nerwy co raz większe bo osoby wyczytywane, mają podobne numery do mnie, jednak jak się okazuje WYGRYWAM!!! Cieszę się niesamowicie, uczucie po prostu mega, dzięki czemu przez chwilę zapomniałem o brzuchu. Jednak zaraz po zejściu ze sceny brzuch daje o sobie znać, mam serdecznie dość, a tu okazuje się, że [...]

[...] Cóż poradzić hehe zostało jeszcze open, gdzie było nas 2 i kolejna niewiadoma . Ogłoszenie wyników i zwycięzcą zawodów zostaje...Krzysztof Piekarz. Nie ukrywam zaj**iste uczucie wygrać po raz kolejny całe zawody . Wydaje mi się, że osiągnąłem formę życia patrząc po fotach bylem naprawdę zadowolony. Były rozmiary i docięcie. Cieszę się, że [...]

[...] jak powienien dzialac pierwsze dwa tygodnie bilem po 2 iu po ostanim posilku 60 min przed snem . Po wbiciu jakies 10 min i cos czuje ze jest podane nie wiem jak opisac uczucie szum w uszach cos klepie i problem z zasnieciem na jakies 30 min gdzie zasypiam zawsze w locie do lozka :) .Teraz 3 tydzien lece juz 2 iu przed snem i 2 iu kolo [...]

No moze nie poszly - poprostu sie oglądały - to tylko (albo az) fajne uczucie (nie tylko to, ze sie tam ogladały, ale umiec takie cos, co budzi zainteresowanie i podziw u innych) - i tak jak juz mowilem nie szukam maniurki :) ============================== Jutro ide na trening...i pojutrze też...i po pojutrze też...i następnego dnia również...YEP [...]

And_sport wiem, wiem, to bardzo fajne uczucie :) ja np. tak miałem jak zacząłem ciskać piłką od siatki wsady tyłem i przy spadaniu obrót o 360 tylko ja w całym gimnazjum wsada zrobie, a w 1 klasie jestem. Jeśli chodzi o piłke od kosza to musze wzmocnić uchwyt, szufle mam dużą, uchwyt silny, ale ciut za słaby, jak wezme piłkę pod ręke i wyprostuje [...]

Właściwie zostało tylko 3 dni do zawodów...już czuje na plecach dreszcze emocji... robi się goraco...Uwielbiam to uczucie przed zawodami... Z nowości:odwiedzi nas też Karol Małecki,kulturysta swiatowego formatu. Sądząc co teraz robi na treningach-okres siły-może pokusi się też wystartowac w wyciskaniu na max lub w wielokrotnym... W każdym razie [...]

[...] 30-tolatków i już nigdy nie chwycę za sztangę - możliwość zredukowania stresu, zauważyłem, że ćwiczenia fizyczne fantastycznie wpływają na zmęczoną psychikę - cudowne uczucie kiedy ciało nabiera jędrności i człowiek czuje się że może prznosić góry. - po treningu nie mam kłopotów z zasypianiem - organizm lepiej funkcjonuje, głębszy [...]

[...] program dodajac do cwiczenia na bicepsy machanie hantlami w siadzie na lawce skosnej. I mam takie dziwne bole teraz. Troszke inaczej niz "zakwaszone". Takie dziwne uczucie jakby hmm nadciagniecia. Mysle - miesnie pracowaly na dluzszej przestrzeni niz przy np. modlitewniku, czy uginaniu stojac, wiec moze to naturalne? Trenuje okolo roku, [...]

[...] kaloryczność do 2000 kcal sugerując zbyt małe spadki. Zauważyłem że odcinanie kalorii pogarsza moje dobre samopoczucie staje sie bardziej depresyjny, brak sił oraz uczucie braku zregenerowania się. Kiedy dwa kolejne dni zwiększyłem kcal do 2700 czułem się bardziej wypoczęty. Zapotrzebowanie kcal wyliczone z różnych kalkulatorów [...]

[...] nudności, zawroty i ból głowy, spadki ciśnienia spowodowane zmianą pozycji ciała, kaszel, biegunka, wymioty, zaburzenia czynności nerek. Niezbyt często: zmiany nastroju,uczucie mrowienia, zaburzenia smaku, zaburzenia snu, zawał mięśnia sercowego lub incydent naczyniowo-mózgowy, kołatanie serca, przyspieszona akcja serca, blednięcia, sinienie [...]

[...] smaków (...) słodzone substancją o niskiej kaloryczności – aspartamem”. „Makaron Fit z błonnikiem poprawia przemianę materii i zapewnia uczucie sytości na długi czas” – zapewnia z kolei Lubella, producent makaronów. A słynący z majonezu Helmanns wersję „light” zachwala [...]

[...] widocznie się do końca nie zrozumiałyśmy. Ja pisząc o 900 kcal (i to dość umownie), miałam na myśli że mnie OSOBIŚCIE taka ilość przy moich gabarytach, dała na tamtą chwilę uczucie sytości i nie czułam potrzeby dokładania ich sobie, ot i wszystko. Być może sama sprowodowałam to nieporozumienie, bo wczesniej rzeczywiście wspomniałam, że planuje [...]

może ktoś zna dobrego endokrynologa w trójmieście? :) skoro test pomoże i będę czuł się lepiej na cyklu, lepiej się będę regenerował itp., to po skończeniu cyklu samopoczucie może wrócić do tego sprzed strzałów. Musi to być chu..owe uczucie, pewnie po takim "zjeździe" aż chce się znowu wrócić na cykl.. niedługo sam się przekonam

W Buldim są poważne problemy z wentylacją, jest zwyczajnie mało tlenu. Zauważyłem to dopiero teraz, ćwiczę aktualnie gdzie indziej ale raz pasowało mi iść do Buldiego i powtórzyło się to co było kiedyś co trening - cały spocony, uczucie duszności itd. Powinni poprawić wentylację.

[...] podobało mi sie to ale bez diety wiadomo, nie było większych efektów. Później próbowałem treningu fbw ale doszedłem do wniosku ze jest zbyt lajtowy dla mnie hehe lubie uczucie spompowanych mięśni że ledwo można podnieśc ręke czy wyjśc po schodach ;) Niestety nie mam dostępu do maszyn co uniemożliwia mi wszechstronne cwiczenie nóg no ale cóż [...]

[...] mozna sie uzaleznic. musze dodawac ze moj ulubiony film to "Big Blue"? problem u mnie to ta zaba... inaczej pod woda sie nie da a jest ona u mnie slaba. chociaz walsciwie dystans mnie wali troche bo najfajniejsze jest to uczucie przebywania pod woda... i czasami nie chce sie wracac... naprawde (ten twoj kolega to pewnie zna).

[...] właśnie leżąc z nogami na ścianie :D Zrobiłam zamówienie, kupiłam i kreatynę i cytruline i ZMA. Koleżanka-kolarka mówiła kiedyś że beta alanina daje dosyć nieprzyjemne uczucie mrowienia całej skóry. Byłam dzisiaj u przyjaciółki która ma dom, wiec trochę się wyleżalam na słoneczku i już mi trochę lepiej :) I zapomniałam, że mam ashwagande - [...]