uczucie

No a jak tam uczucie pt. "Z powrotem w kraju?" Heh, o to samo chciałem spytać. Po pięciu latach siedzenia za granicą... Ja w IE jestem trzy lata, raczej mi tu dobrze, a jak jadę do PL na urlop - jest OK, ale z drugiej strony tak trochę dziwnie...

[...] kątem makro- ale nie są to warunki konieczne do samej redukcji. Najważniejszy jest ujemny bilans, regularne posiłki i objętość posiłków która powinna być duża, zapewniając uczucie sytości na długo za to charakteryzująca się niską gęstością kaloryczną. Na diecie nie powinno się chodzić głodnym. Uczucie głodu powoduje że organizm przechodzi w [...]

[...] kątem makro- ale nie są to warunki konieczne do samej redukcji. Najważniejszy jest ujemny bilans, regularne posiłki i objętość posiłków która powinna być duża, zapewniając uczucie sytości na długo za to charakteryzująca się niską gęstością kaloryczną. Na diecie nie powinno się chodzić głodnym. Uczucie głodu powoduje że organizm przechodzi w [...]

[...] USG.tam było jeszcze lepiej . gościu jeździł mi po brzuchu przez godzine i on nic tam nie widział ,. myślał że umrę z ich zaradności.o 14 byłam na stole operacyjnym. cudowne uczucie. obudziłam się i nic nie pamiętałam. potem to juz była masakra . długo bym mogła opisywać. ból nie do wytrzymania.nie mogłam się ruszyć. nie sikałam dwa dni, nie [...]

[...] dotykały podłoża, a przy staniu same w miarę trzymały się z tyłu. Czułam się trochę tak, jakbym bardzo długo nosiła ciężki plecak i w końcu go zdjęła. Mam nadzieję, że to uczucie lekkości i zwiększenie ruchomości nie minie zbyt szybko i po kilu terapiach organizm przestawi się na właściwe pozycje i napięcie mięśni. Podsumowując jestem bardzo [...]

[...] ruszać :-)|-) Ale po paru treningach przeszło, teraz tylko czasem coś lekko czuję na następny dzień. Ogólnie mam wrażenie, że moje mięśnie już sobie przypominają, co i jak, uczucie braku siły jest coraz mniejsze. Te serie, które robię teraz, idą bez większego problemu (w takim sensie, że są wystarczająco ciężkie, ale jakoś bardzo nie walczę ze [...]

[...] HI-TEC by SneS 24.06.2013 Niestety wczoraj czulem sie kiepsko. W nocy z niedzieli na poniedzialek. poszedlem spac o 1:30(troche musialem popracowac), rano pobudka i uczucie jakby nadchodzacego przeziebienia. Nie chcialem kusic losu i odpuscilem silownie. Zwykle chodzilem trenowac i zle sie to konczylo. Krecilem za to aeroby w domu w [...]

[...] w okolicach 6-7km, ale po przełamaniu go biegło mi się tak rewelacyjnie że na 10km zatrzymywałem się tak bardziej z rozsądku bo serce i nogi chciały dalej biec super fajne uczucie zaliczyć taką dychę po przebiegnięciu tego dystansu, do głowy zaczęły mi się pchać myśli typu czy dałbym radę stuknąć 20km dziś smartfon i gps nie nawalił więc są [...]

[...] głód :-( wczoraj po godzinie 3 w nocy już nie mogłem wytrzymać i poleciałem do lodówki, zacząłem zapychać się ogórkami z solą, nawet BCAA wypiłem żeby jakoś zatuszować to uczucie ... Dzisiaj chcę zrobić taki patencik, że jem i odrazu lecę do łóżka spać - zobaczymy czy się sprawdzi. pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-07-22 22:15:41

[...] Opis: Menu: Miska na wariata %-). Bilans się rozjechał wieczorem, bo przyjąłem zimne piwko podczas długiego spaceru. 1 piwo, a uczucie jak za 18-to latka po 4 %-)… Starzejemy się ;-). Po piwie tak ssało, że przechodząc wzdłuż promenady gdzie mnóstwo knajpek z żarciem, chciałem już siadać i wciągać [...]

[...] i co ciekawe paradoksalnie forma jeszcze lepsza :-D mega mocno mnie nabiło, czułem się jakbym przed chwilą skończył trening bo cały spompowany i wyżyłowany - ciekawe uczucie. Wiadomo ja jestem tylko amatorem, więc jakoś mnie nie zdziwiło to, że "nie trafiłem" z formą :-D ale super doświadczenie. No i żyłki po żarciu, coś się dzieje %-) [...]

[...] ECA nagle zaczynacie trenować znacznie intensywniej, wręcz w szaleńczym tempie. Początkowo nie odczuwacie negatywnych skutków, gdyż uczucie przemęczenia i wyczerpania jest sztucznie tłumione. Jednak nie ma nic za darmo - łykając ECA zaciągacie w swoim ogranizmie potężny [...]

[...] symptomem ktory jest caly dzien od rana do wieczora jest dyskomfort bo bolem tego nie moge nazwac przy sikaniu, zauwazylem gdy jestem konkretnie nawodniony to bol/pieczenie/uczucie zimna w cewce jest praktycznie znikomy jednak gdy pare godzin nic nie pije albo wstaje rano i mocz jest ciemniejszy niz przejrzysty jakby ten mocz byl bardziej [...]

ale jakie piekne uczucie ze za tydzien tylko pierwszy czlon i jedna seria Monia ja robię 4 serie pierwszego członu. To Wy miałyście tak zmienione. Ale i tak będzie luz.

[...] nie zmienia faktu że nie lubię tego ćwiczenia. 5. Spory progres - ostatnie powtórzenie ze 130-tką niepełne - powód taki sam jak w ćw. nr 1. 6. Żurawia polubiłem, i jest to uczucie odwzajemnione - czuję MOC. 7. Żeby w łydkach masa szła równolegle z siłą... ech. 8. i 9. Byłem pewien że zwymiotuje po stu ugięciach - jednak powstrzymałem odruch... [...]

6. Żurawia polubiłem, i jest to uczucie odwzajemnione - czuję MOC. Też zamierzam polubić Nawet wykombinowałam jak będę nogi zapierać na złożonej ławce rzymskiej pozdro!:)

[...] czułem że ciężar jest do ogarnięcia. Drugie - zszedłem nisko i zamiast wystrzelić od razu w górę zawahałem się i ch.. strzelił całą moc. 2. Lubię to ćwiczenie i jest to uczucie odwzajemnione. Stały progres. 3. i 4. Nie dokładałem ciężaru do początkowych serii względem poprzedniego mikrocyklu, gdyz już ten ciężar w kulminacyjnym mds-ie (4 [...]

[...] ćwiczeń a i tak co chwila musiałem się przepychać. Chciałem zrobić trzy serie mds-ów, ale po drugiej nie byłem w stanie wstać z maszyny do wyprostów. Zawroty głowy i uczucie totalnego wykończenia nie pozwoliły mi wykonać wspięć na palce. Mimo tych niepowodzeń trening uważam za udany bo dałem z siebie wszystko a nogi dostały konkretny [...]

[...] i śniły mi się jakieś koszmarne imieniny ze słodyczami w roli głównej. Pół nocy się im opierałam, by na koniec ulec nutelli wprost ze słoika. Jak już zjadłam to oczywiście pojawił się miks w postaci złości, zawodu i żalu - bardzo realne uczucie. Nie macie pojęcia, jaka byłam szczęśliwa jak się zbudziłam i zdałam sobie sprawę, że to tylko sen

[...] ewidentnie widzę efekty moich wysiłków. Na wadze, w lustrze, po ubraniach, w sylwetce, w sprężystości kroku, po energii i optymizmie, po pierwszych uwagach ludzi, którzy nie wiedzą, ze się odchudzam, itd., itp. Powiem Wam, że jest zayebiście bezcenne uczucie mam podobnie pozostaje tylko Ci życzyć dobrego towarzystwa w zmaganiach na siłce