Jeśli chodzi o mnie to jestem szczęśliwy kiedy sprawię, że przeciwnik nie wie gdzie jest piłka, trafię trójeczkę, ale te elementy są niczym w porównaniu to wykonania paczki (oczywiście w moim przypadku na koszu ok 285cm),przywalić, a potem chwycić obręczy, to jest dopiero uczucie!
Ostatnio na treningu tak zjechalem gostka ze sie zamotal i wywalil a ja rzucilem trojke wtedy to bylo takie uczucie ze nawet nie celewalem do kosza ale niestety nie trafilem a juz mialem taka nadzieje ale to bula poprostu piekna akcja ALA JORDAN. OPISUJCIE SWOJE NAJLEPSZE AKCJE!!!!!!!!!!!!
Ja slyszalem ze maja zniesc 3 point w 4 kwarcie jak mniej niz 3 min czy cos takiego to jest poprostu bez sensu jak by tak policzyc to ile meczy by kiedys przegralo BULLS zeby nie tez rzuty JORDANA. Ja nie popieram tego ale zeby to musialo wejsz to muszi sie zgodzic wiecej niz polowa trenerow i dzialaczy klubu a tak wogle to jest najpiekniejsze jak [...]
po 20 min wody juz prawie niemam :) heh no takie dziwne uczucie jest moi drodzy ze masakra normalnie pozniej wypieki mi sie robia na policzkach heh i zmeczenie
[...] całej sylwetki... rozumiesz? Czyli ze nie stoję 10 min przed lustrem widząc siebie całego. W wannie to co innego, widzę się na golasa ale nie wpatruję sie w siebie jak w obrazek. Fajnie coś takiego zrobić. Sprawdz sam. Po miechu albo dwóch ustań w samych gaciach przed lustrem i oceń efekty. Za***iste uczucie. Znów zaczałem pakować i... rosnę!
Może być i taka. Chociaż raczej dałbym 10/8/6/4 i ewentualnie inne ćwiczenie już typowo masowo Niech poczuje ciężar, do tej pory podnosił ciężar najwyżej na 8 powt, teraz spróbowałby na 2x mniej Fajne uczucie by go spotkało Tylko oczywiście bez szarży, i solidna rozgrzewka. Nie chcesz zerwać sobie bicepsu na starcie.
Ja teraz na dniach przesadziłem z ćwiczeniami i musiałem sobie jeden dzień odpuścić i jest wszystko w normie :D Ale wiem, że to dziwne uczucie jak sie zaczyna kręcić w głowie :D Przeżyjesz
Zakwasy to super uczucie . ALe jak nie lubisz to najlepszą metoda nanie jest kompiel termiczna po treningu, na zmiane goraca woda i zimna. Ps. Pozdro wks slask .
[...] jest troche tansze. Co do pobudzenia, sprawa bardzo indywidualna, mozesz na 1mr nic nie czuc, a hemo Cie bedzie klepało, a moze tez byc odwrtotnie :) Com do napalmu z MW, miazge w nim robiło to uczucie znieczulenia mieśnia, co stawia go wg mnie duzo wyzej niz inne wtedy testowane przedtreningówki(chociazby lean). Zupełnie inny komfort treningu :)
A jak dawkujesz w DNT? W DT moze byc. Choc ja wzilabym 4 - 5g KA na raz albo rano albo po treningu A to uczucie jest po HP - zawiedzeczasz je beta-alaninnie, minie Ci po kilku dniach.
[...] nawet wkładac bo on tak sciska szczęke że nieda sie nic w nim mówic prawie... a z protektorem na zęby można sie udusić. Pozatym na treningach taki kask może wyrobić uczucie takiej ''nietykalnosci'' , a wiadomo że jak ciosu chociażby lekko nieodczujesz to pozniej możesz wyrobić sobie taki nawyk że niebedziesz trzymał gardy na odpowiedniej [...]
[...] z drugiej nogi ścięgna mięśni. Kiedy doszło do zerwania? Tylko wkp czy coś jeszcze? Napisz coś więcej. Najlepiej udaj się do dobrego fizjoterapeuty. I po ACL też sobie załatw jakaś prywatną rehabilitację, bo z NFZ to tragedia. A jak masz uczucie gorąca w kolanie, to przykładaj sobie co jakiś czas kompres żelowy/lód (tylko przez jakąś ściereczkę).
a duzo jesz ? znaczne wydzielenie insuliny tez daje uczucie sennosci w chwile po posilku tez tak mialem Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved
Witam, ja biegam 4 razy w tygodniu i zaczęłam ćwiczyć na stepperze 2 razy dziennie po pół godz za pierwszym razem udało mi się spalić 201kcal w ciągu godz (ledwie potem na nogach stałam) ale fajne uczucie jest po ćwiczeniach:) Warto:)Pozdrawiam serdecznie
[...] i przeciwgorączkowe. Hamuje on syntezę pewnych substancji w organizmie, które powstają w stanach zapalnych lub w uszkodzeniu tkanki, i które są odpowiedzialne za uczucie bólu (prostaglandyny). Na przykład wzmożone wydzielanie prostaglandyn podczas menstruacji powoduje że macica znajduje się w stanie skurczu. NAPROXEN zmniejsza [...]
[...] strony tułowiem Wiesz ile trening siłowy (w szczególności taki split jak opisałeś) zużywa glikogenu? Tyle, co nic. jeśli 60 minutowy trening w siłowni po którym mam uczucie max zmęczenia Twoim zdaniem nie zużuwa glikogenu (najszybciej wykorzystywanej jednostki energii w organiźmie oprócz fosfokreatyny) to OK - ja jednak wolę zostać przy [...]
[...] pojawiła sie woda podskórna, ale po tygodniu mój wygląd stał się wyraźnie "ostrzejszy". Zwiększonej pompy na treningu prawie nie było. Za to cały czas było uczucie zwiększonej twardości mięśni nawet w dni nietreningowe. Miałem wrażenie, że zamiast bicepsów mam kamienie Diety w tym czasie nie miałem zbytnio kalorycznej, ale [...]