Chezzo jesli miał bym wybierać olimp a vitalmax to brał bym olimp. Brałem kreatyne vitalmaxa, i powiem Ci ze miałem chyba tylko po niej nieprzyjemny nacisk na wątrobę, bardzo nieznośne uczucie przepełnienia brzucha. Dla mnie na prawdę wielki g.... ale znam ludzi którzy ją zachwalają.
[...] się w różnych zarządach, co stanowi punkt wyjścia licznych ropni. Do objawów klinicznych posocznicy dołączają się: powiększenie wątroby, śledziony, zmiany w moczu, czasem żółtaczka, uczucie duszności, dreszcze, dające ogólny obraz ciężkiej choroby. Opisane stany są wyrazem ciężkiej choroby i wymagają energicznego leczenia szpitalnego."
[...] bym olał ten tłuszcz ale mam lipo i chciałem przynajmniej zmniejszyć te suty bo to tragicznie wygląda... Co do głodówki to nie jest tak źle i jakoś sobie radze, wkrótce sie przyzwyczaję i będzie ok, mam w planach spalacza zakupić to więc uczucie głodu tez trochę zmniejszy ;] Więc zamiast pisać z bezmyślnym cieciu kalorii pomógłbyś mi z tą dietą
[...] spalanie tłuszczyku, to proponowałbym wszelkiego rodzaju aeroby... Bieganie, przysiady, pajacyki etc... Wszystko co angażuje jak największą ilość mięśni i sprawia że czujesz uczucie gorąca, pocisz się etc. Z tego co się orientuję, tłuszczyk jest spalany po 20 minutach intensywnych aerobów. Ale rozejrzyj się po forum, poużywaj opcji szukaj a na [...]
[...] z dwa dni i zobacze czy dalej bedzie to samo z sutami jak tak to dodam tamox, jest to normalne ze 2 dni po po strzale lekko mnie udo jakby boli jeszcze? to takie dziwne uczucie jakby bol ale nie do konca bol szczegolnie to czuc jak kucne takie jakby naciaganie miesnia, chodzic moge normalnie, iniekcje wykonalem raczej dobrze aspiracja byla [...]
Ból jest typowo powierzchowny, uczucie jakby dosłownie bolała mnie skóra, jakbym przyłożył do niej coś gorącego, a ustępuje w kilka sekund po odłożeniu sztangi. A więzadło pachwiny dokąd się ciągnie ? ten ból jest około 5 cm od pachwiny. dzieki pzdr
gotowy plan jest jakimś wyjściem jednak nie ma to jak się nauczyć o co chodzi, już ograniczyłem liczbę serii i mam uczucie jakbym był spuchnięty po 2 ostatnich treningach, najbardziej zależy mi na rozbudowie ramion które przy mojej klacie wyglądają jak zapałki, od przyszłego tygodnia 4 treningi w tygodniu to pewne dzięki za sugestie jak to [...]
[...] jak najbardziej ,ale jeśli chodzi o HIIT to już całkiem inna bajka jak pisałem tego nie można robić na pół gwizdka jeśli ma odnieść skuteczność tu trzeba zap*****lać na 100%uczucie zwrócenia posilku i mroczki przed oczami to norma:-) ale żeby biegać na zasadach HIIT to trzeba mieć już baze ,ktoś kto dopiero zaczyna nie wykorzysta tego treningu [...]
[...] to co robilem i sie meczylem to bylo 27kg, pierwsza seria spoko, druga gorzej, przy trzeciej i ok. 5-6 powtorzeniu sie zaczyna sypac to dochodze do 8 powtorzen MAX, przy 4 serii zrobie 5 moze 6. Ale chodzi glownie o to, ze wogole nie czuje tej klatki podczas cwiczen, jesli juz cos czuje, ze mi pracuje to rece ale tez nie jest to silne uczucie.
[...] co 4-6 dni. 55555, no cóż - wygląda na to, że przysiady ze sztangą to ćwiczenie tylko dla twardzieli. Ja co prawda nie mam nic z żołądkiem(?!), ale mgła przed oczami i uczucie wszechogarniającego osłabienia to norma. Mariux - z tą zmniejszającą się ilością powtórzeń to chyba dobry pomysł. Dzięki wszystkim za wypowiedzi! Zmieniony przez [...]
Wedlug mnie dobra metka moja jedyna i ulubiona Lecz ostatnim razem zjadlem tylko 150 bo strasznie na****ial mnei bebech mialem oslonki ale jechalem troche bez bo mam uczucie ze po oslonkach bardziej mi brzuch targa Nedwader mdrol wal propa nie ******* Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2010-02-09 00:23:15
Witaj. Uczucie niestabilności w kolanie może wynikać również z faktu obrzęku. Przede wszystkim unikaj ruchów skrętnych(szczególnie przy obciążeniu) oraz ruchów wypychających w przód podudzie. W ten sposób możesz bowiem rozciągnąć przeszczep. Udaj się do dobrego fizjoterapeuty, który pokieruje Twoją rehabilitacją! Pozdrawiam serdecznie!
Kofeinę z guarana Olimpu tez mam jeszcze ale oprocz kofeiny przydalo by sie cos jeszcze co powstrzyma uczucie glodu no i przyspieszy dodatkowo to spalanie Zmieniony przez - mad.maxik w dniu 2010-07-23 15:29:06
[...] ryzyka zachorowania na różne choroby, np. cukrzyce, podwyższone ciśnienie, może prowadzić do depresji. A długotrwały brak snu o jakim pisze autor tematu to już, oprócz wyżej wymienionych, problemy pod kopułą wszelakiej maści, psychoza, halucynacje, uczucie nietrzeźwości, osłabienie libido, mięśni, zapaść, aż w końcu zgon. Dziękuję za uwagę.
spoko bede zdawal relacje z cyklu. od wczoraj odczuwam wieksza wydolnosc, no i niezla pompa na treningu i 30 min po mialem jeszcze dosc mocno napompowane miesnie. calkiem mile uczucie
Uczucie głodu czy sytości nic nie znaczy i nim nie można się sugerować , to liczby decydują ile mamy jeść i jeśli masz prawidłowo wyliczone zapotrzebowanie to dodałes 200 i jestes na nadwyzce więc obserwuj co się dzieje ( czy jest progres ) , jeśli stworzysz zbyt duża nadwyzke a dodanie 700 kcal na starcie to bylaby czysta głupota bo zwyczajnie [...]
Dobra niech będzie że prowokacja. Ale odpowiedzcie mi tylko na pytanie, czy jest możliwe żebym po sterydach miał lęki, depresje i uczucie bycia jakby w obcym ciele. Czuje sie małolatem w dorosłym ciele.. żadna prowokacja..
[...] kręgosłupa więc odpuściłem MC i siady i było ok wczoraj ćwiczyłem mc na małych ciężarach i było wszystko dobrze mam zamiar dokładać co tydzień 4kg do MC ale bardzo technicznie, siady sobie odpuściłem na jakiś czas. Bardzo możliwe, że pierwsza seria wszystko popsuła, ale to bardzo dziwne uczucie po 3 seriach mój trening nóg musiał sie zakończyć
[...] faza.Mięśnie były bardziej twarde i koncentracja dobra co do drenu to trochę po pociłem się i to wszystko .Tak jak wspominałem rano po Stromie miałem biegunkę i bolał mnie brzuch ,i jest tak do tej pory tylko teraz mam uczucie jakbym miał wymiotować.Mam nadzieje że przejdzie mi to bo nie uśmiecha mi się cały miesiąc tak się czuć.Macie jakieś rady
[...] w pierwszym dniu Storma wziąłem na czo i miałem po 30 min biegunkę dzisiaj wziąłem Stroma po śniadaniu jak na razie czuje dyskomfort w żołądku w postaci nadencia , no i te uczucie mdłości.Jedynym plusem jak na razie to brak biegunki to jest mój 2 dzień i biorę tak jak kazałeś choć czytam cały czas że 2 razy dziennie się bierze , ciekawe jak [...]