staz

1) cel: sucha masa 2) nazwa produktu/produktów: Xpand Xtreme Pump + Vitalmax Mono 3) staż: rok 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: z 10 miesięćy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: j/w Xpand Xtreme Pump + Vitalmax Mono Witam, chciałbym podbudować masę przed wakacjami. Wcześniej robiłem taki sam cykl Xpand XP [...]

1) cel: jakościowa masa + siła 2a) nazwa produktu/produktów*: (monohydrat mega caps olimp300),(jabłczan tcm olimp 400kaps),(Blastex - no shock blast 600 kaps)(Universal - storm 882g) 3) staż:2,5roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:trec cm3 ok monohydrat [...]

1) cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Na razie mass xxl 3) staż: hmm..jakieś 3miesiące 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: nie bralem 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: nie bralem 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Wiec tak.Mam 15 lat,jestem bardzo chudy,ważę 52kg przy wzroście 176cm.Chcę [...]

1) cel: sucha masa miesniowa 2a) nazwa produktu/produktów*: mega caps creatine mono z olipa shock therapy orotine man bialeczko i geiner firmy my protein glutamine tez my protein 3) staż: 8lat 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2 miesiace 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:duzo tego bylo bym sie musial [...]

1) cel: siła i masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Xpand, Białko Łowickie 3) staż: 6lat 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: głównie to: - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps - polecam, ale w dłuższych cyklach, czysta siła - Horse Power - dobra pompa i siła, ale żołądek [...]

) cel 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: 3) staż 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 6) możliwości finansowe: 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) (*nazwa produktów które bierzemy pod rozwagę)

1) cel: masa miesniowa, siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: mysle o jabłczanie jakims, bcaa, bialko, ze 20g carbo po treningu i co jeszcze do tego doradzcie cos. 3) staż: ponad 2 lata bez przerw, z przerwami kolo 6 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: chcialbym wypróbowac wkoncu jakas inna forme kreatyny i cos do tego [...]

Siema, prosze o porade :) 18 lat, 69 kg 178 cm, Bedzie to moj pierwszy cykl 1) cel: Pobudzenie na treningu i wiecej kg 2a)nazwa produktu/produktów*: Hi Tec Whey Mass Builde, Hi Tec Creatine Powder, przed treningiem Olimp Massacra lub Crea Shot. 3) staż: 6 miesiecy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: Brak 5) stosowane wcześniej preparaty [...]

Witam 1) cel: Masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Nitrobolon II i mono 3) staż: 2 lata 5 miesiecy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 8-10 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 3 razy mono i raz CP+mono (fajna pompa, 3-4 kg masy z malym procentem fatu) 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: [...]

1) cel: beztłuszczowa masa 2a)nazwa produktu/produktów*: Olimp Creatine MegaCaps 3) staż: około 2lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: około 3 miesiecy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: olimp mono 1250 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: planuje zrobić cykl kreatynowy, narazie mam mono [...]

Jeśli problemem jest dylemat: jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć: 1) cel -płaski brzuch - wyrzezbienie miesni brzucha 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: - wyrzezbienie miesni brzucha 3) staż - od 2 tyg stosuje 6 waidera 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jakie suplementy moglbym stosowac aby efekty po [...]

22lata 169cm 76kg 1) cel: MASA 2a) nazwa produktu/produktów*: OLIMP CREATINE 1250 + OLIMP HMB 3) staż: 4/12 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: BRAK CYKLI WCZESNIEJ. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: BRAK 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: ILE STOSOWAĆ, JAKIE DAWKI, KIEDY, CZYM POPIJAĆ :) 7) [...]

Witam:) szefów! 1) cel:Czysta masa mięśniowa... Nie obrastając jednocześnie w tłuszcz... 2a) nazwa produktu/produktów*:ACTIVLAB MONOHYDRAT 150 CAPS i ACTIVLAB JABŁCZAN 150 CAPS Co najlepiej do tego dokupić?:) 3) staż:3 LATA 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:8 MIESIĘCY 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich [...]

1) cel: masa/siła 2a) nazwa produktu/produktów*: olimp creatine 1250mg 3) staż: 4 miesiace, dieta/treningi wdrazone w zycie 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: brak 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: jako ze jestem ektomorfikiem mam problem z przybraniem [...]

witam i prosze o pomoc i doradzene w sprawie dawkowania cell pump plus mono vittalmaxa 1) cel:masa miesniowa 2a) nazwa produktu/produktów*:cell pump biogenixa plus mono vitalmaxa 3) staż:okolo roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:3 tygodnie 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 2 razy cykl z mono [...]

1) cel: sucha masa miesniowa 2) nazwa produktu/produktów*: MAN orotine + clout 3) staż: 1,5 roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 2x mono, 2x cm3, teraz chciał bym sprawdzić stacka :) 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: jak dawkować te dwa w/w suple [...]

Musze Cie zmartwić ale to nie jest kreatyna.. To żarcie w proszku o lipnej jakości więc tego nie kupuj bo to nic nie da... Jak zaczynasz ćwiczyć dopiero to kreatyne odpuść, dopiero jak bedziesz mial odpowiedni staż, doświadczenie, stagnacje to wtedy kreatyna jest wskazana czyli za jakies 2 lata ;) I najwaqżniejsza jest dieta nie suple ! Dieta to [...]

1) cel Siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: mono z Vitalmaxa i jablczan CM3 3) staż 2lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Czy oplaca lączyc sie te dwie kreatyny? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: pierwszy raz bralem monohydrat rok temu i przyszlo mi potym 20kg na wycisk (z 95 na [...]

Witam :) 1) cel: MASA 2a) nazwa produktu/produktów*: GASPARI SUPER PUMP 250 + TREC CM3 1250 3) staż: 3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 1x Trec cm3 - pozytywne wrażenia i kiedyś kiedyś 2x mono vitalmaxa również byłem zadowolony 6) dokładny opis [...]

1) cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów*: Creatine monohydrante powder 550g(olimp) 3) staż: 1,5 roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 8 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: to samo co 2 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: jak zażywać bo jedni mówią 5gram rano w dni nie treningowe, a w [...]