SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

staz

Czy chodziło Ci o: "stan"?

  • Pomoc w rozpisce supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o pomoc w rozpisce suplementów: Biogenix prolongatum white flood - controlled labs purple wraath - controlled labs tauryna - olimp Trening - siła i masa wzrost 195cm waga 92 kg wiek 23 lata staż 2 lata Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2009-03-09 23:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOCNY CYKL

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie czy ktos kiedys testował połączenie XPand + Horse Power ? Jakie Efekty i czy warto ładować kase? Chodzi mi o mase Być wielki i ubity wiek 20 waga 90 wzrost 180 cm staż 3-4 lata z przerwami Prosze o rady

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2009-09-25 14:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Wzrost 169 waga 68 staż 1 rok Proszę o sprawdzenie diety na masę. Do diety mogę dodać Gainer jeżeli stwierdzicie że jest taka potrzeba. Pozdrawiam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59fabb9b3078400e8562b0fab2a9e855.png

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2013-07-14 19:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na MASE/siłe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 22 lata wzrost 189cm waga 93kg staż ponad 3 lata dieta 3/5 witam chcę sie dowiedziec czy takie Combo odżywek na mase jest dobre Mesomorph 1.3 :) SFD gainer ActivLab Hgh Night ActivLab Tribuactive B6 Kreatyna Vitalmax

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2014-04-04 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam,czy mógłby ktoś ocenić/poprawić moją dietę. Aktualnie waże 90kg , 4x w tyg na siłownie w tym aero w formie rowerka 20min.Staż na siłowni około 3 lata. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f3e5751a1371429383293bcd81ad0d8d.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2014-05-08 20:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - chudy_88

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    I - STAŻ TRENINGOWY # 12-24 miesiace II - CEL # Siła i masa III - RODZAJ TRENIGU # Full Body Workout IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU # 3 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE FULL - klub

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2008-02-11 11:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta + booster

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Myśle nad cm3 i do tego jakiś dobry pobudzacz najlepiej z 1.3 bo jeszcze tego składnika nie jadlem, a chciałbym spróbować . do 150zł Wiek : 19 Staż : 3-4 year

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2012-05-04 23:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po wakacyjnym odpoczynku

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie jaki treningiem najlepiej zaczac od wrzesnia po wakacyjnej przerwie? wczesniej przed wakacjami bylo FBW staz 10 miesiecy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2008-08-19 18:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 16lat Waga 72kg Wzrost 182cm Cel do osiągnięcia Masa, Rzeźba Staż 6 miesięcy Aktywność fizyczna 3x wf (w tygodniu) w okresie letnim rekreacyjna gra w koszykówkę. Witam, ma prożbę czy pomogli byście mi ułożyć dietę?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2008-11-08 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redykcja? bez tracenia wagi?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiec moj staz to ponad rok lecz jeszcze nigdy nie redukowalem zawsze na masie jechalem. Zna ktos jakis dobru sposob na spalanie tluszczu i nie stracenie przy tym wagi ,masy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2009-04-09 21:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medycyna

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ! mam pytanie czy będąc po studiach medycznych można od razu iść do szpitala leczyć ? głównie chodzi mi o chirurgie dzięcięcą i na czym polega staż czy podczas niego można już udzielać pomocy ? z góry dzięki za odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2013-06-02 19:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass-Karoleq

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    I.Staż: * powyżej 12-24 miesiące II.Cel: Sylwetka ( bez zbytniego obciążania kręgosłupa ) III. Trening *dzielony IV.Liczba dni treningowych 4 V.Możliwości sprzętowe Klub Z góry dziękuje, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2008-03-02 15:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS-Armando165

    Temat
    Trening dla początkujących

    I staż 6 miesięcy II Cel siła i masa III Rodzaj treningu split IV l.p treningów 4-5 V Możliwości sprzętowe Podstawowy beż maszyn

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2008-03-10 19:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Szykuje sie do cyklu 10 deki + 10 propa.. Mam 20 lat waze 78kg 183 wzrostu staz na silce 3 lata.. Strzaly chce bic co 4 dni na zmiane... Mam pytanie ile clomidu mam kupic? I kiedy zaczac go brac i jak..?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2011-02-12 15:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakieś działanie te witaminy maja ? Biorę je od ponad miesiąca i tak jak by nic :/ 15 lat 188 wzrostu 74 kg staż 4 miesiące Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-06-13 11:22:25

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2018-06-12 23:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałbym sie dowiedzieć czy dobrym polaczeniem bedzie bialko + kreatyna + Bcaa+ glutamina ? Staż rok waga 75 wzrost 180 cm. Kolejne pytanie to czy jak pije tyle odzywek na raz to czy kazda trzeba pic oddzielnie tj. po 200ml i czy to tak dobrze?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2014-09-05 17:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl XPAND + CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano ! Mam pytanie jestem na cyklu Xpand + cm3 treca i kończy mi się już pucha xpanda co robić dalej dokupić jeszcze jedną puche czy jak się skończy to zakończyć cykl. Pozdro Mój staż na siłce 8 miesięcy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-01-13 18:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Xpand stary + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak to dawkowac ? Staż 2 lata, 3 cykl, waga 90kg Myslalem tak : DT : na czczo storm, przed treningiem xpand DNT : na czczo 5g mono, w porze treningowej storm Storma mam jakies 500g i xpanda 500g, a mono 200g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-01-16 23:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGABOL TESTOSTEROL + BIOSTEROL Co o tym myślicie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam planuję sobie zakupić MEGABOL TESTOSTEROL + BIOSTEROL co o tym myślcie ? 16 lat, 77kg , 185 cm , biceps 34 -.- , staż 4 miesiące , wcześniej stosowałem odżywki białkowe i kreatynę .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2015-04-03 00:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB formula caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam problem bralam HMB formula caps 3x2 i chce zwiekszyc dawke do 3x3 czyli 9 kapsulek waga 85 kg staz 1,5 roku prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2005-10-28 21:17:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)