staz

mam 17 lat mój staż na siłowni to już jakieś 1,5 roku przebyłem już 2-3 cykle kreatynowe i mam pytanie czy mogę już sięgnąć po stack kreatynowy? a konkretniej nitrobolon II lub cell pump.

Witam, co myślicie o takim połączeniu? Mass XXL treca nox pump w saszetkach(ewentualnie Jack3d) test freak i może do tego jeszcze jakieś mono Staż jest długi więc nie powienno być problemów z przyswojeniem:)

siema kupilem sobie wlasnie kreatynke olimpu 0,5kg i czy moglby mi ktos rozpisac jak to brac dokladnie i czy moge pic z woda przegotowana ile razy dziennie i takie tam prosze moj staz to 5 miesiecy

Witam!!!Mam problem z przyrostem masy!! Diete mam,ale mały problem z treningiem, jesli zna ktos dobry efektywny trening to będe wdzieczny !! Waga:70kg Wzrost:170cm Staż treningowy:9miechów Wiek:18

wiek 18 staż 1 rok wzrost 172cm waga 80kg poszukuję spalacza dobrego na redu:) na początek, bo nie brałem jeszcze. suple, które brałem to: cm3, białko, gainer, bcaa, witaminy/minerały

Witajcie, przybywam na forum aby zasięgnąć opinii od wytrwałych w boju :) Zmieniam właśnie swój plan, staż na siłowni ok. roku /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4b05982ceb5a4d2183ed524ab3837ce6.png

czy kreatyna mono bardzo zalewa. Bo nie jestem tlusty bardzo ale tam troszke mam tluszczyku ;) i wlasnie nei wiem czy brac przed wakacjami czy odpuscic waze 70 kg 181 cm staz 6 miechow

Witam waze okolo 80 pominmy staz itp czy do wagi 80 25mg ed EAPA bedzie dobrze przy dobrej misce?

I - STAŻ TRENINGOWY 12 - 24 miesiące II - CEL Siła i Masa III - RODZAJ TRENIGU Split IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE Klub

kombinuje nad suplementacją pod trening siłowy do wyciskania. staż ponad 3lata waga 93 wyciskanie 120... jak myślicie czy kombinacja tych dwór suplementów da dobrego kopa? jeżeli tak to jak dawkować za wypowiedzi z góry dzięki

Staż 2 lata, nigdy nie robiłem masy i nie redukowałem. /SFD/Images/2015/5/7/f5654bfb8ee74e48aad1f6e6250f8d2b.jpg

Mam prosbe,czy ktos moze mi napisac trening na mase!!?? Moj staz treningowy to 12 miesiecy! Mam nadzieje że ktoś kto sie na tym zna poradzi mi cos na ten temat i rozpisze plan.z góry dzieki

czesc mam 15 lat staz 2 miechy , czy moglbym teraz zaczac trening act po 2 miechach treningu dzielonego?wiem ze act powinienem robic na poczatku , popelnilem blad ...dzieki za odpowiedz

15 lat staż Około roku bez diety /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9896936dca574817b4825074a52e954b.jpg

Wiek: 19 Wzrost 170 Waga 61 aktywność umiarkowana staż 1 rok Ćwiczę na siłowni oraz drążek pompki (ogólnie Workout) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6655aeb515c849f989876d47018b4c54.png

mam staz 4 miesieczny i zastanawiam sie nad kreatyna, ale z drugiej strony mam watpliwosci czy w zwiazku z malym stazem kreatyna bedzie miala jakis wplyw. Jak to wyglada wg was?

Witam! Kończe cylk mono, chce za***ać se jakiegoś supla, wszystko tylko nie sterydy ani HMB. Staż rok czasu, chce rozpocząć zaraz po skończeniu kreatyny.

Witam. Chciałbym zrobić jakiś cykl na przedtreningowce oraz stacku. Mój staż to jakieś 10 lat z przerwami. Obecnie ćwiczę jakieś 4 miesiące regularnie. Ostatni mój cyklu był na schocku i stormie. Co proponujesz?

Siema chce kupic jakis dobry gainer do 150zł bo akurat tyle tylko mam. Co polecacie, czy Vitalmax Whey pro gainer 2 spelni oczekiwania?;) Wiek 17lat Waga ok.60kg Wzrost 174cm Staz Treningowy ok.7mies.

Witam mam 16 lat wzrost ,173 waga ,72 mój cell to masa i siła a staż to ponad 1 rok ,dietę mam.Mam pytanie czy cell pump + carbonox + mass xxl to dobre połączenie??? Czy da to jakieś efekty ?? Z góry dzięki za odpowiedz.