staz

.WIEK: 25 2.WAGA: 80 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: BICEPS: 35 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:ROK 6.DIETA KUPIONA NIEWIEM ILE BIALKA ITP JEM JA REGULARNIE BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: RAZ 5 OMY I 100 METY 8.TRENING: 3 DNI W TYGODNIU 9.CEL CYKLU: MASA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:7 LAT [...]

1.Wiek 23 2. WAGA 75 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3,5 6. DIETA: -białko: 210gr -węglowodany: 220gr -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rożne test głownie,wino,master 8. TRENING: split i interwał 9. CEL CYKLU: rekomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

waga 67 chciałbym wystartować w 63.5 startowałem w pucharach Polski w 67 ale zawsze kondycja w 3 rundzie mnie zawodziła staż 3,5roku KB

zależy ile masz kasy, jaki masz staż, czy masz diete, wiek...itp

1. WIEK: 21 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: ? -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka mc 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8. TRENING: 3xtydzien 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ? 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

żaden cykl, staż kilka miesięcy trening,miska i suple to wszystko

Witam Uzupełnij tą ankietę: Płeć : Wiek : Waga : 55kg Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Plan jak na razie przejdzie. Jedyne co mi przychodzi do głowy puki co to zła [...]

Staż treningowy na siłowni: - http://www.sfd.pl/**SKR%C3%93CONY_PLAN_FBW_DLA_KA%C5%BBDEGO_%C5%9AWIE%C5%BBAKA!!!!_TYLKO_TU!**-t896268.html

Mój staż treningowy jest widoczny w profilu. Poza tym jakie głupoty? Jeśli ktoś ma się za eksperta to raczej ceni swoją wiedzę którą zdobywał kilkanaście lat.

Mam jeszcxe New Mass Mutation 6810g i moge dokupic Olimp - L-Glutamine Mega Caps - 300 kap dwie puszki. 25 lat 183cm 81kg staz z przerwami ok 9 lat

Jaki staż ? Jak trenuje z rok to dlaczego nie miałby spróbować.

Dostaniesz odpowiedzi na wszystko tylko musisz uzupełnić w pełni ankietę, kopiujesz tekst ankiety uzupełniasz i wklejasz, dostaniesz odp na co chcesz, tylko taki jest regulamin tego forum: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I [...]

[...] cyklu miałem tydzien wiec poczekalem n akoniec a co sie okazalo ,że jak odstawilem metke to sutki mnie juz nie bola jak naciskam ale nie wiem czy zjesc dla pewnosci.moj staz 3-4 lata silki z przerwami 18 lat 110 kg wagi 42 w łapie 49 w łydce a innych nie chciało mi sie miezyc to jest mój 2 cykl wczesniejszy ceca prolo i pózniej double blast [...]

Wiek:16 lat Waga:75kg Wzrost:190cm Staż treningowy:4 lata koszykówka Obwód pasa i całej reszty nie wiem ;) 8 razy w tygodniu koszykówka Stan zdrowia:obecnie dobry Diety:Jakiejś specjalnej nie mam :D Możliwości finansowe:Skromne Cel:poprawienie wyskoku ale boję się o kolana. Zmieniony przez - Sienia97 w dniu 2014-04-04 12:47:03

Możesz podać nam coś więcej o sobie? Wiek, Waga, Stosowane wcześniej suple, Dieta, Staż, Obwód w pasie ,Wyniki siłowe itd? Bez tego nie ruszymy zbytnio

wiek 17 , waga 68-71 kg, kreatyna, gainer, bcaa, carbo, staz- z pol roku, pas- 81cm, wyniki sa jakies ale nie tak duze :)

napisz cos o tym "koledze" jaki ma staz co ile robi regeneracje ,o ile w ogole ja miał, czy ma diete.Nikt nie bedzie sie wypowiadac o janku ktory robi serie i juz nie moze.

Sory zapomniałem dodać jeszcze, że mój staż treningowy to 4 lata. wcześniej były cykle na kreatynie + gainer + aakg oraz redukcja na tse. Waga 90 kg

Czego konkretnie szukasz ? Cel: masa ? staż ? Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-24 12:44:13

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) http://imgup.pl/di/FW2F/img-0175.jpg 2) wiek :21 3) waga/wzrost:90/191 4) staż treningowy: z 3 lata z przerwami 5) cel cyklu: redukcja czyt. 86 kg 6) stosowane już wcześniej suplementy: kończę "mikro cykl" na 50 caps. Black Mamby 7) stosowane wcześniej spalacze: Scorch, tested burner (jako [...]