30dni do zawodów

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

angry hamster

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 209 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6042

proste pytanie do Expertów
co da się zrobić w ciągu 30 dni do zawodów ???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wirda Taekwondo Coach

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 4979 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35920

to pytanie do Twojego trenera bowiem odpowiedź zależy od Twojego stażu, stopnia zaawansowania, obecnego przygotowania, braków i kat. wagowej w jakiej chcesz startować.

Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu

...

angry hamster

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 209 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6042

waga 67 chciałbym wystartować w 63.5
startowałem w pucharach Polski w 67 ale zawsze kondycja w 3 rundzie mnie zawodziła
staż 3,5roku KB

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

angry hamster
co da się zrobić w ciągu 30 dni do zawodów ???

Na pewno zejść do niższej kategorii i zrobić średnią formę.
Jak wirda - trener zna Cię lepiej i to on powinien dobrać Ci plan przygotowania do zawodów a nie anonimowi internauci.

Zmieniony przez - MMA w dniu 2016-01-11 13:22:39

...

angry hamster

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 209 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6042

Głównie chciałbym się dowiedzieć jak zbić tą wagę (chyba wodę) dość szybko i jak poprawić kondycję.

...