polecacie

witam kończy mi sie jack 3d i chciałbym coś wziąść przedtreningowego bez przerwy co polecacie?

Witam co polecacie chce wzmocnic brzuch siłow ze grzbietem do biegania co możecie mi polecić?

Siema chcialbym sie doradzic jakie suple polecacie zamiast z Trec'a ? Chodzi mi głownie o aspekt finansowy . Interesuje mnie glutamina,bialeczko,bcaa z góry dzieki :)

Witam, czy da radę zakryć ten defekt? Nie jest on wielki ale niestety trochę go widać... Jakieś specjalne ćwiczenia polecacie?

Witam, Co polecacie na wysiłek typu biegi ok.3-5km intensywnego. Myślę o jakiś witaminach, ewentualnie małym wspomaganiu;) Dzięki z góry!!

Hej pany jakie opaski na nadgarstki polecacie w wyciskaniu leżąc gdyż odczuwam ból i dyskomfort już od jakiegoś czasu kiedy już wszedłem na większe ciężary

Witam mialem 14 miesiecy przerwy od silowni i schudlem 9 kg. Wiadomo alkohol nieregularne posilki. jak najszybciej wrócić do formy jaki rodzaj cwiczej polecacie?

witam, jakie polecacie ćwiczenia na plecy dla osób, ze skoliozą? u lekarza dostałem karteczkę z 3-4 ćwiczeniami i oczywiście pływanie. ale tych ćwiczeń podobno jest dużo więcej.

Cześć na początek treningów jakie odżywki polecacie ?

Witam! Mam 18 lat , wzrost 175 waga 75kg . Chce żeby moja łapa urosła , co lepsze będzie białko czy kreatyna ? Jakie ćwiczenia polecacie

Jaki trening polecacie na brzuch?? zalezy mi na masie. chce zwiekszyc obwod w pasie.

Witam, jakie polecacie aplikacje na androida w których jest zawarte ile robić serii i powtórzeń albo taki domowy trener.

j/w polecacie mieszac bialko SOJAVIT z olimpu aby bylo smaczniejesze, z woda czy z mlekiem?

Witam ! Odrazu mowie ze zaczynam ćwiczyc(3tygdonie)mam 1,85m i waze 70kg. Jaki suplement polecacie na mase bo sie kompletnie na tym nie znam.. Jakies carbo,białko.. ?

Witajcie, chciałbym zapytać jakie białko polecacie ? jakieś dodatkowe witaminki ? macie coś na przyrost suchej masy ? pozdrawiam

Witam Po nocnej zmianie nie zawsze mam energie do cwiczen. Co polecacie jakas przedtreningowke czy jaki pobudacz ? Jestem teraz na redukcji i wolalbym cos bez kreatyny.

Jaką polecacie przedtreningówke ? głównie chodzi mi o pobudzenie. S.A.W czy Napalm odpadają , bo po 3 miarkach dopiero zaczynam cos odczuwać .. :/.

jestem niskiego wzrostu, szukam jakiś wyższych adidasów. Polecacie jakieś typu butów, najlepiej żeby to nie był shox lub jakieś koszykarskie.

Witam, czy trenuje ktos w klubie kulturystycznym kelton? Jaka jest cena karnetu, czy polecacie ta silownie?

Siema jaką polecacie przedtreningówke co jest teraz najlepsze chodzi o konkretnego kopa, kozaka.