no ja tez tak robie czyli chyba jest dobrze wiec przy tym zostane. A co do czestpliwosci treningu?Bardziej polecacie 4 czy razy na tydzien podczas cyklu?
no dobra ale to mam połknoć zaraz przed snem czy troche wcześniej? Czy tak jak niektóry napisali przed treningiem albo po? edit A polecacie coś zmiast filomagu który zawiera więcej magnezu i nie jest bardzo brogie? Bo tam wyczytałem że nawet do 10tab a tyle napewno nie będę wszamał %) Zmieniony przez - Xabi w dniu 2006-03-03 11:32:21
do tej pory to co czytalem to na rzezbe Push/ pull lub FBW ktore waszym zdaniem lepsze? chodzi tez o to zeby sila nie spadla ani obwody(chodz mi o miesnie)a jesli chodzi o dobor ciezarow to jak to sie ma w trenignu na rzezbe takim? jaki procent maksymalnej sily? czy moze polecacie jakis inny trening
z ?apomniałbym BCAA też się przyda :) jakie polecacie ? nie za drogie dobre ekonomiczne i sprawdzone http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html
zdecydowałem się na taki cykl 1-4 metanabol 30mg evd deka 1-10 200mg e7d i testosteron enan 1-15 250mg e7d lub 1-13 250mg e5d moje pytania czy polecacie lepiej testosteron w tej wersji 1-13 czy 1-15 2 moje pytanko jaka profilaktyka jakie witaminki ewntualnie cynk itp i 3 pytanie o ten odblok w wersji 1-15 i 1-13 to już jest przesądzone juz [...]
[...] itp itd, poprostu jem wszystko ; ) Ale myslalem o jakims bialku, zaprzeczyc nie mozecie ze mozna je stosowac po wysilku fizycznym, nie jest powiedziane ze akurat wtedy gdy ma sie diete, spodziewalem sie komentarzy typu nic ni nie potrzeba, jeszcze rosniesz itp itd, wiec polecacie jakies bialeczko? WPC 80 bylo nawet w miare.
No jest ograniczona ale zdrowsze i nieutlenione soki to jest wlasnie to ;D wiecej soku idzie niz w wyciskarce , z odpadami mozna dajnie cos zrobic ;D niby opcja wyciskarka- sokowirowka fajna sprawa ale cenowo sporo wyjdzie // moze polecacie konkretny model ? ;D
[...] hej to tz3 to nic ni edaj eto sciema jakas na zchodnich stronach nic o tym nie ma tak samo jak na zachodnich magazynach musclemag ,robia nas w balona, ok ja musze sprawdzic czy jak konkretni epodnose sobi epoziom tescie czy to zastrzyki czy prohormony{ swoja droga jaki eskuteczne prohormony polecacie na podwyzszenie tescie do tych chociaz 30 ?
