SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Dobry trening brzucha z Flex'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A polecacie je ogólnie kobietom?:)

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-16 12:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • siema picze jednak mnie rozłożyło kurva, choć robiłem wszystko co się da co teraz polecacie na chorobowego cyklona (garło, katar, zatkane uszy, stan podgorączkowy) narazie mam vit c 500g 3ed, jakąś szałwie na gardło

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 11:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrr chce kupic jakas fajną torbe na siłke,moze byc jakas firmowa,co polecacie ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 22:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witam wraszcie neta mam xD jaki koksik polecacie na usprawnienie kregoslupa deca a moze standardowo meta jako ze dobra na wszystko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 19:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    apropo jesienno-zimowej masy to chce robic 2 cykle do konca roku: cellpump+shock i storm+shock. moze byc czy polecacie cos innego w podobnych cenach?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 00:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik DONTKNOW

    Post
    Ladies SFD

    Fela_72 oo, dzięki! przypomniało mi się, jak w programie Magda Gesler kazała kucharce sklarować masło. przy okazji: co bardziej polecacie kupić - BCAA czy białko? bo po treningu siłowym, przed cardio mogłabym łyknąć tabletkę, żeby zabezpieczyć mięśnie.. ćwiczę w domu, więc posiłek mam praktycznie pół godziny po treningu (tylko stretch i [...]

    Odpowiedzi: 1172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 13:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie to zamiast poprawiac moj cykl to zapytam tak : Co polecacie na 3 cykl ? Teraz idzie aktualnie enan 250mg + meta 25mg

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 13:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g tłuszczu i strasznie mi zaniżają proporcje? 2.ile może być średnio tłuszczu w 1 z 5 posiłków jeżeli ważę 71 kg i jestem ekto? 3.Czy podjadanie po posiłku orzeszków ziemnych jako uzupełnianie tłuszczy to dobry pomysł? 4.Jakie nasiona polecacie aby można było uzupełniać tłuszczę, które są dostępne w Biedronce, Intermarche lub Lidlu? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 22:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaka kreatyne polecacie na pierwszy cykl, chce ja brac z dektroza (OLIMP DEXTRO JUICE).Myslalem o cyklu na "OLIMP MONOHYDRAT Powder". lub "Trec CM3 (Jablczan)" czytalem gdzies ze jeszcze dobra jest "Trec Creapure". Ja juz sie tak zakrecilem ze sam nie wiem co wziasc.Jakies rady?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 15:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Niedawno kupiłem mikser/shaker i jestem ciekaw jakie dobre i smaczne koktajle własnej roboty polecacie? ;> Chodzi mi głownie o białkowe koktajle.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 16:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki bardzo . Teraz zloze diete i zaczne robic ABS od jutra . Ostatnie pytanie mam mianowicie bialka , nie mam zbytnio dostepu aby jesc co dziiennie piersi z kurczaka moge zastapic to np. twarogiem i do tego odrzywką bialkową?? jak tak to jaką polecacie myslałem nad ostrowią WPC80

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 12:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chce zaczac sobie robic Koktajle, ktore bede spozywal po treningu. Czy polecacie ktorys z tych http://www.sfd.pl/Przepis_na_Koktajle_i_batoniki_proteinowe!!!-t235664.html Czy moze macie jakis lepszy w zanadrzu ?;>

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jakie polecacie ochraniacze piszczeli, które będą najlepiej chronily przy uderzeniu w wystawiony łokieć? Niestety czasami ćwiczenia w parach i sparingi z poczatkujacymi koncza sie dla mnie strasznym bolem kosci. Chcialbym tak cos do 150-170zl. Aktualnie mam szmaciaki ale po wyleczeniu zlamania kosci piszczelowej chcialbym bardziej [...]

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 14:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ja potrzebowałbym do muay thai. Dobrze chroniące piszczele. Wczesniej pisalem ze wzgledu na zlamanie nogi w przeszlosci. To co polecacie??? Walić w mastersy??

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 21:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] http://www.sportmasters.pl/Ochraniacze-piszczeli-i-stopy-MASTERS-NS-2-p993.html http://www.samuraj.net.pl/index.php?zobacz=956 Które z tych ochraniaczy polecacie do boksu tajskiego? i jaki rozmiar byłby najlepszy dla mnie ( mam 189cm wzrostu)? z góry dzięki!Możecie również mi polecić jakieś inne w podobnej cenie. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 16:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witam, jakie ochraniacze na piszczele i krocze polecacie? Trenuje MT, mogę wydać 200 zł.

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Które z tych ochraniaczy polecacie? TAPOUT http://allegro.pl/ochraniacze-na-piszczele-tapout-nagolenniki-l-xl-i4881756981.html Masters NS-MMA on jest ponoć neoprenowy, nie wiem czy to się sprawdzi... http://allegro.pl/ochraniacze-piszczeli-i-stopy-firmy-masters-roz-m-i4820009193.html Dragon [...]

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 14:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ma ktoś ochraniacze na goleń i stope Dragon Pro ? polecacie ? musze kupić pierwsze ochraniacze lecz nie mogą to być skarpety więc max chce wydać 80zł może jakieś inne modele do 80 zł ktoś poleci ?

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-30 18:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ok a co polecacie na te*****owe czerwone plamki po syfach?

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-30 13:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    odswierzam :P pomogl komus ten sposob ze smarowniam sie moczem??? Przy okazji jaki polecacie antybiotyk, do tej pory stosowalem Davercin, dalacin t, isotrexin (tylko przez kilka dnii bo spowodowal odwrotny skutek), a ostatnio bactroban ale tez juz nie pomaga :(

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-20 10:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)