SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co myślicie o Vpx - NO Shotgun/Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP/ Trec SAW przed treningiem (jedna z tych trzech co polecacie i czy w ogole jest sens jak jestem na kreatynie i ba)? obecnie jestem od 4 tygodni na kreatynie mono i beta alaninie, kreatyne i ba bede brac jeszcze 4 tyg. Dieta, staz wszystko jest ; )

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 00:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co myślicie o Vpx - NO Shotgun/Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP/ Trec SAW przed treningiem (jedna z tych trzech co polecacie i czy w ogole jest sens jak jestem na kreatynie i ba)? obecnie jestem od 4 tygodni na kreatynie mono i beta alaninie, kreatyne i ba bede brac jeszcze 4 tyg. Dieta, staz wszystko jest ; ) Czytam twoje pytania i stwierdzam, że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 08:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Postanowiłem pociągnąć redukcje jeszcze około 40 dni, z deficytem zszedłem tak nisko że niżej wolę nie ryzykować.Pytanie moje dotyczy spalacza tłuszczu, jaki polecacie dla 17 latka z 13%BF który chce dociąć do 10% jak najszybciej lecz nigdy wcześniej nie brał takiego specyfiku, proszę o pomoc w wybraniu lub poleceniu cz wskazaniu czym mam się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 10:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    [...] i że po twarzy widać bardzo ;-) I jeszcze jedna sprawa - ZAKWASY - i to mega a kilka lat miałem taką regenerację, że szok.... No ale, wiadomo dlaczego Na koniec - co polecacie na poprawę parametrów nasienia? Jakieś zioła, suple? nie wiem czy pomogą, ale zawsze warto grać na wszystkich frontach. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-09 19:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 111)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    Na koniec - co polecacie na poprawę parametrów nasienia? Jakieś zioła, suple? nie wiem czy pomogą, ale zawsze warto grać na wszystkich frontach. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-01-09 20:00:44 Też wychodzę z założenia, że warto. Daje zestaw dość popularny. Wit A, C, E, D, B 6, B 12, cynk, selen, magnez, l arginina, l karnityna, Q10, z [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-09 21:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 111)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    Pytanie z innej beczki. Co polecacie na off w mojej sytuacji? MK czy Ipamorelin? W sumie cały czas jade na lekkim plusie kalorycznym, ale brakuje mi regeneracji i nabicia. Nie liczę na taki efekt jak na soku, ale może coś tam poczuje.

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-04 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 111)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    tak polecacie Adama, to poczytam, bo nuuudy w szkoleeee. wolałabym na trening, ale siedzieć muszę :(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 14:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Polecacie jakieś słuchafony nauszne?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 15:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Polecacie coś dorzucić do bety i mono ?? np jabłczan cytruliny albo AAKG ?? albo np przedtreningówkę ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 20:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    http://www.discountanabolics.com lub http://www.paramount-supplements.com/ zastanawiam sie zamowic kilka supli z tej strony myslicie ze dojdzie bez problemu do irl i jaki czas i koszta ktos sie orientuje lub moze jaki inny sklep polecacie za oceanu pewny pozdro Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2008-08-13 21:45:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i jeszcze takie pytanko, chce za pomoca tesciowej zakupic maszynke do miesa. Koszt gdzies tak do 300 pl, jakie polecacie? Zalezy mi na sporym wyborze koncowek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 16:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Paniowie a tak na marginesie jaką sztange polecacie 160cm czy 180cm?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 18:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spowodowana ciągłym chorowaniem). Siła i obwody strasznie spadły. Siła jakieś 20kg na każdą partię masa 6kg. Chciałbym powrócic do treningów. Jaki plan trereningowy polecacie? Po jakim czasie warto zacząć się suplementować? Na koniec wrzesnia zakupiłem zestaw suplementów pod szyldem sfd (mono, pure power, cws, bcaa, carbo). Data waznosci [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 10:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] spowodowana ciągłym chorowaniem). Siła i obwody strasznie spadły. Siła jakieś 20kg na każdą partię masa 6kg. Chciałbym powrócic do treningów. Jaki plan trereningowy polecacie? Po jakim czasie warto zacząć się suplementować? Na koniec wrzesnia zakupiłem zestaw suplementów pod szyldem sfd (mono, pure power, cws, bcaa, carbo). Data waznosci [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 11:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, jezeli dostep do silowni mam w takie dni jak poniedzialek, wtorek, sroda i sobota to jaki plan polecacie?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 20:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie cwiczenie polecacie na podkreslenie srodkowych partii klatki?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-18 21:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przed sniadaniem 3caps, 30min przed treningiem 3 caps, po treningu 3caps. W dni nie treningowe 3caps przed sniadaniem, 3caps przed kolacja. Czy jest to dobry sposob? czy polecacie jakis inny? Po 3 Z czym brac kreatyne popijac woda? czy lepiej sokiem winogronowym czy moze jeszcze czyms innym? Z gory dzieki Pisze to tutaj poniewaz nie moge [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 14:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    siema mój młodszy brat chce ćwiczyć nogi ma 11lat i dobrze kaci w piłkę i właśnie chce mieć silne nogi jeszcze do tego. jakie polecacie ćwiczenia dla niego. dostęp ma do extra siłki.proponowane ćwiczenia np.przysiady ze sztangą bez obciążenia wyprosty na maszynie wykroki z hantlami Ijak często może ćwiczyć te nogi czy wystarczy raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 13:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    siema mój młodszy brat chce ćwiczyć nogi ma 11lat i dobrze kaci w piłkę i właśnie chce mieć silne nogi jeszcze do tego. jakie polecacie ćwiczenia dla niego. dostęp ma do extra siłki.proponowane ćwiczenia np.przysiady ze sztangą bez obciążenia wyprosty na maszynie wykroki z hantlami Ijak często może ćwiczyć te nogi czy wystarczy raz w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 14:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] musze poprawic wynik w podciąganiu nachwytem. Obecnie jestem na masie i jadę splitem partia 1/tydz. Jak pogodzic trening podciagania z treningiem masowym? W treningu pleców mam podciąganie jako 1 cwiczenie, ale co oprócz tego? Jakie metody na zwiększenie liczby podciągnięc polecacie i kiedy (oprócz treningu pleców) moge robic trening podciągania?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 14:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)