polecacie

[...] ze brzuch mi sie od tego nie powiekszy w kolejny tłuszcz :-/ no ale robie ABS 2 - bardzo ciezko mi idzie, ale nie ma sie co dziwic :-/ PS: nie wytrzymam :P jaką odzywke polecacie jako następną ? Teraz jem to: HI TEC NUTRITION - SUPER MASS, 30% pełnowartościowego białka, smak czekoladowy. W 100 gram zawiera: 63,7 białka 27,5 węgli 1,1 [...]

CO POLECACIE DO TEGO METHANEX-U BRAC ? BO KTOS MI MOWIL ZE BIALECZKO,WITAMINKI,I JESZCZE AMINOKWASKI?? -ALE PROSZE O RADE Z GORY DZIEKI ,A POTYM JAK SIE SKONCZYMETHANEX DAWAC NA KREATYNIE(TO MUJ PIERWSZY CYKL JESLI CHODZI O METE ITP) pozdrawiam..

Ok dzięki. O tłuszcz to się nie ma co martwić, bo będzie go napewno aż za dużo znając życie. I mam jeszcze jedno pytanie :p Jaki trening do tego polecacie?

[...] dlatego polecam ryż basmati lekko rozgotowany na mleku ze startym jabłkiem, rodzynkami i cynamonem, ja daję jeszcze aromat waniliowy i łyżeczkę masła w ten piątek będę miał ochotę spróbować również jakiegoś sorbeta, to również świetna opcja na pierwsze godziny - jakiej firmy polecacie/smak? Zmieniony przez - Pros w dniu 2014-06-02 10:39:31

dzięki za opinie, a wróćmy do witamin, polecacie jakieś ?

[...] o nakierowanie mnie jakim sposobem żywienia sie zająć czyli np. lukacie moje "gabaryty" i mój tryb życia (szkoła, dojazdy itp są niemożliwe do przesunięcia) i piszecie że polecacie diete w stylu diety Kopenhaskiej wtedy ja rozkimniam ją od góry do dołu, układam na jej podstawie (bazując na jej zasadach) swoją własną dopasowaną do mojego [...]

A tak sie zastanawiam czy może nie zastosować najpierw jakiegoś innego specyfiku, a yohe zostawic na koniec redukcji? Czytałem wiele ciepłych opini na temat np. Dymatize DymaBurn Extreme. Co sądzicie, czy to coś pomoże? Jeżeli tak to jaki spalacz polecacie nasampierw?

[...] pozostane przy tej "samoobronie", zastanawiam sie co do niej 'dorzucic'? z boksem bedzie bardzo trudno, dlatego mysle o tkd, glownie ze wzgledu na trening raz w tygnodniu z trenerem boksu, myslalem nad aikido, glownie o tym chcialbym od was uslyszec, polecacie aikido jako druga sekcje? Pzdr, Dominik (Olorin) Koza [email protected]

witam.. chcialem sie zapytac jakie bialko polecacie i z jakiej firmy? z gory dzieki

[...] 180caps cm3 1250 W dni treningowe przed sniadaniem 3caps, 30min przed treningiem 3 caps, po treningu 3caps. W dni nie treningowe 3caps przed sniadaniem, 3caps przed kolacja. Czy jest to dobry sposob? czy polecacie jakis inny? Po 3 Z czym brac kreatyne popijac woda? czy lepiej sokiem winogronowym czy moze jeszcze czyms innym? Z gory dzieki

[...] stronie z radami Knife'a np koło po południa kiedy trening normalny czyli np. push/pull wypada przed południem? Albo po prostu wyciągnąć te ćwiczenia z treningów które mogą zostać przetrenowane drążkiem? Jakie polecacie rozwiązanie? Jest jeszcze trochę czasu, ale nie chciałbym się za późno obudzić, bo jest jeszcze WSOWL i może tam też spróbuję.

no to mam diete,biegam,skacze na skakance , plywam dosyc czesto... + a6w cwicze ... co polecacie a6w czy bardziej zebym wykonywal standardowe brzuchy + inne cwiczenia na brzuch typu nozyce , scyzoryki, uginanie nog do brzucha na laweczce.. ?

Jak by mnie ktoś posłucha to by był do przodu a tak się zapytam ponownie gdzie polecacie założyć konto u jakiego buka?

a jak z tym b-complex, ktore polecacie ?

a był ktoś może w kinie na LM? polecacie ? Cris, z tym że ja zdazylem przed meczem, wiec nadal nie kumam co to ma do jakosci %-) kto wie, może ci co wykupią wcześniej mają lepiej? albo komp i ekran niektórzy mają gorszy :-? %-)

a był ktoś może w kinie na LM? polecacie ? Cris, z tym że ja zdazylem przed meczem, wiec nadal nie kumam co to ma do jakosci %-) kto wie, może ci co wykupią wcześniej mają lepiej? albo komp i ekran niektórzy mają gorszy :-? %-) Ja komp mam w sumie niezly chyba ,ale ekspertem od informatyki nie jestem ;-)

ShoX dlaczego mowisz ze dalej mam brac farmaka Czyzbys wiezial u kogo sie zaopatruje Pytam tez z ciekawosci jakie undery propa polecacie Ksiedzu sog poszedl Zmieniony przez - muffa w dniu 2007-04-19 19:38:22

[...] jest nadal duży mówił, że dieta i ćwiczenia pomogą. Miałam wielokrotnie robione usg przez innych lekarzy, bóle z prawej strony, które nic nie wykazywało. Przecież chyba by zauważył jakiś lekarz, że jest ta szczelina? Jakich ćwiczeń z podanych przeze mnie nie mogę wykonywać? A jakie ćwiczenia polecacie? Nie chciałabym być kolejny raz cięta :(

[...] solo, wiec 1-20 będzie dobrze ? W dawce 500mg tygodniowo..., a co na ginekomastie ? Mogę brać armidex 0,125/0,250 mg dziennie czy to „zablokuje” efekty, a na włosy co polecacie ? Odblok jak ma wygladac, możecie rozpisać ? // bo słyszałem, ze czeka się aż gino „wyskoczy”, a potem zwalcza się je nolvadexem/armidexem, a co jak nie zniknie [...]

podjadasz clena na masie? Nie, aktualnie kończę redukcje. Co polecacie na stawy? wspominałeś cos o winie.